Nzira inoshanda yekugadzirisa zvinetso zvekuita.
Kubvisa ropafadzo kunogona kuva imwe yenzira dzakanakisisa dzokuranga nzira . Iva nechokwadi chokuti mwana wako anoziva kuti ropafadzo dzinoda kuwanikwa, uye hazvipi zvakapiwa.
Ramba uchiyeuka kuti ropafadzo haifaniri kusanganisira zvinhu zvinodhura kana zvimwe zvakadzama. Pane kudaro, ropafadzo dzinogona kusanganisira chinhu kubva panguva yekuona TV kana mukana wekushandisa nguva neshamwari.
Kune zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kuti uone kubvisa pane ropafadzo inogumisiro inobatsira yemwana wako.
Sarudza Ropafadzo Yokubviswa
Kana mwana wako aputsa mitemo, sarudza rimwe ropafadzo kubvisa. Kana iwe ukabvisa ropafadzo iyo mwana wako asina hanya nazvo, haizovi nemigumisiro yakaipa . Saka zvakakosha kusarudza chimwe chinhu chiri kunyanya kutambudza mwana wako.
Apo, mumwe mwana angave akanganiswa nekurasikirwa kweizvipi zvake, mumwe mwana angasava nehanya chero bedzi achiona kutarira TV. Funga zvakanyanyisa pamusoro pekodzero ipi inoreva iwe kunyanya kumwana wako.
Dzimwe nguva kurasikirwa neropafadzo kunogona kuva nemigumisiro inonzwisisika . Somuenzaniso, kana wechidiki ari neshamwari dzake uye asingadzoki kumba nenguva, bvisa kukwanisa kwake kushanyira neshamwari.
Kana uri kushanda pane imwe dambudziko rehutano, tsanangura mhinduro yekuputsa mutemo mberi kwenguva. Iti, "Kana iwe usingateereri mazano ari mudura nhasi, haugone kukwira bhasikoro rako manheru ano."
Isa Nguva Yakarereka
Ita zvakajeka kuti mwana wako anogona sei kuwana ropafadzo dzake zvakare. Kazhinji, maawa makumi mana ndeyenguva yekuwana mwana kuti adzidze chidzidzo cheupenyu hunokosha.
Asi, pane dzimwe nguva zvinonzwisisika kugadzira nguva inobva pakuita zvakanaka kwevana vako. Somuenzaniso, uti, "Paunenge uchichenesa imba yako uye uchiichengetedza kwemazuva matatu iwe unogona kutora foni yako."
Dzivisa kupa nguva dzisina kujeka dzakadai sekuti, "Iwe unogona kuvhara kombiyuta yako kana ndikakwanisa kukuvimba iwe zvakare," kana kuti "Ndichakupa matoyi ako paunotanga kuzvibata." Iva nechokwadi chokuti mwana wako anonzwisisa zvakajeka zvematanho aanoda kutora kuti awane chikomborero chake zvakare.
Gara pazvikamu zvako
Iva nechokwadi chokuti hauna kupa kana mwana wako achikumbira, kuchema, kana kunyunyutira. Kana zvisina kudaro, iwe uchasimbisa izvo zvisina kunaka maitiro. Gara nemigumisiro yenguva yakatemwa, kunyange kana zvakaoma kuzviita.
Kana iwe uchitaurira mwana wako kuti akarasikirwa neropafadzo yekuenda kumutambo wechikoro musi weChishanu, usapindira nokuti anotanga kuzvibata zviri nani. Gara pamiganhu yako kuitira kuti mwana wako azive kuti iwe wakanyanyisa uye kuti haugoni kuiswa mukutarisa pfungwa dzako.
Chimwe chinhu kunze kweizvi kana iwe ukabvisa ropafadzo nekuda kwenguva yakawandisa yenguva yekutsamwa. Kana iwe ukati, "Handisi kukubvumira iwe kutamba mitambo yemavhidhiyo zvakare!" kunze kwehasha, ita zvimwe zvinokuvadza paunenge wakanyarara. Kumbira ruregerero uye tsanangura mutsva, nguva inonzwisisika yenguva.
Zvikanganiso Kudzivisa
Dzivisa kubvisa ropafadzo dzakawanda panguva imwe chete. Usatora zvose kubva kumwana wako. Iyi nzira yekuremekedza yekubereka inogona kukonzera mwana wako kutarisa kuvenga kwake kwauri panzvimbo yekudzidza kubva pane zvaakakanganisa.
Uyewo, iva nechokwadi chokuti mwana wako haana dzimwe nzira dzokuwana nayo ropafadzo yaunobvisa. Semuenzaniso, kubvisa TV kunoshanda chete kana asina imwe nzira yekuona zvaanoda. Kana akakwanisa kutarisa TV pa laptop yake, kana kuti anogona kupinda mavhidhiyo evhidhiyo pamakombiyuta ake, zvakanakisisa kubvisa zvose zvemagetsi, kwete chete.
> Sources
> Chen W, Tanaka E, Watanabe K, et al. Kufuridzirwa kwekugara kwekugara pamisha pamatambudziko ekuzvibata kwevana makore matatu gare gare. Psychiatry Research . 2016; 244: 185-193.
> Hesari NKZ, Hejazi E. Basa reMubatanidzwa reKuzvimirira Muhukama pakati Pechiremera Chekurera Parenting uye Kurwisana. Procedia - Social and Behavioral Sciences . 2011; 30: 1724-1730.