1 -
Kuberekera zvinangwaIwe unoronga kwenguva yakadini pakuyamwisa?
Hachisi chinhu chinonwisa vanaamai vanowanzofunga nezvazvo, asi kuva nechirongwa kana chinangwa chekuyamwisa kunogona kubatsira.
Semuenzaniso, kuisa chinangwa kwenguva yakareba iwe unoda kuyamwisa kunogona kubatsira kuchengetedza kuti iwe hauzomiri mangwanani kana uchitanga kuva nezvinetso, sezvo iwe uchiwana rubatsiro uye mazano kuti urambe uchienda kusvikira wasangana nechinangwa chako.
Kusarudza kuti iwe unoda kuyamwisa kwenguva yakareba sei kunogona kukubatsira iwe kutarisira chero dambudziko rekuyamwisa rinogona kuuya rakadai se:
- kunwisa mukurumbira
- kudzokera kumabasa
- chii chaunofanira kuita apo mwana wako akawana meno uye anochera kwekutanga
Uye paunofunga nezvekureba kwenguva yakadii kugadzirisa chinangwa chako, yeuka kuti American Academy of Pediatrics inokurudzira kuti "kuyamwisa kunofanira kuenderera mberi kwegore rokutanga rohupenyu uye kupfuura kwenguva yakareba sezvinodiwa nemamai nemwana."
Batsira Kuzadzisa Chinangwa Chakuberekera
Zvichida chinangwa chako chokuyamwisa chiri vhiki mbiri, mwedzi miviri, kana makore maviri, kana uri kutambudzika kusangana nechinangwa ichocho uye mwana wako anenge achiita kunge achizorora usati wagadzirira, saka unofanira kuwana rubatsiro.
Iyi rubatsiro inogona kubva kune vamwe amai vanove vachiyamwisa vana vavo, chiremba wevana vanosimbisa zvekuyamwisa, uye / kana vadzidzisi ve lactation.
2 -
Kudya ZvirongwaKunzwisisa hurongwa hwekudya kwevana vako huri nyore nyore pavhiki masere. Mushure mezvose, mwana wako haasi akagadzirira kuperesa, miriwo, kana michero. Uye zvirokwazvo haasi akagadzirira nokuda kwekudya kweminwe kana kudya kwefurafura.
Izvozvo zvinoreva kuti panguva ino, kudya kwevana vako kuchava nemukaka wamazamu, kana kana mwana wako asiri kunyamwisa, mwana wechando yakasimbiswa nesimbi.
Chinhu chikuru chinovhiringidza vabereki ndechei uye nguva yakawanda sei kufudza mwana wavo.
Nhamba yekudya
Zvinhu zviri nyore zvishoma kuvakadzi vanoyamwisa. Sezvo vasina kazhinji vanofanirwa kufungisisa nezvekuwanda kwekudyisa mwana wavo, vanogona kungofunga kuti vanganeta sei kazhinji.
IAmerican Academy of Pediatrics (AAP), mubhuku rinonzi Your Baby's First Year, inoti, "vana vakawanda vanogutsikana ne 3 kusvika ku 4 maawa paanopa mwedzi wokutanga, uye kuwedzera iyo inenge 1 ounce pamwedzi kusvika kusvika ma8 ounces. " Kwemwedzi wemwedzi miviri, izvo zvinoreva kuti mwana wako angangodaro ari kunwa anenge 4 kusvika ku5 ounces panguva imwe.
IAAP inopa imwe nhungamiro inoratidza kuti "paavhareji, mwana wako anofanira kutora inenge 2 1/2 ounces yefomu pazuva kuti pounds rimwe rehutatu hwemuviri." Saka pamusana pemukomana wemwedzi miviri anorema mapaundi 12, izvo zvaizova maawa anenge makumi matatu pazuva.
Ramba uchiyeuka kuti idzi dzichiri nharaunda, naizvozvo vamwe vana vanodiwa zvishoma kana zvishoma panguva imwe neimwe yekudya uye zuva rimwe nerimwe. Kana mwana wako achiita seanogutsikana pakati pekudyisa uye ari kuwedzera kuwanda, saka iye angangodya achidya zvakakwana.
Nguva Yokupa Mwana Wako
Munawo wose, unofanira kufudza mwana wako paanenge ane nzara, asi iye angangodaro akaenderera mberi purogiramu yake yega yega ikozvino.
Panguva ino, vana vakawanda vari kudya kwemaawa maviri kusvika ku4, pamwe zvichida kwemaawa mana kusvika maawa matanhatu pavanenge vachirara. Izvi zvinowanzoshandura mukati ma7 kusvika ku 9 feedings pazuva.
3 -
Kurara ZvirongwaKo mwana wako ari kurara usiku hwose zvakadaro here? Anofanira kuva here?
Icho chinomirira pane tsanangudzo yako ye "usiku huno," asi vazhinji vane mwedzi miviri vanoramba vachimuka kamwe chete pakati peusiku kuti vadye. Ichokwadi, vakawanda vanoramba vachimuka kaviri kuti vadye. Imwe mushure mekureba kwemaawa mana kusvika ku6, uye zvakare shure kwemaawa matatu kana mana.
Vamwe vana vane mwedzi miviri vacheche vachazviita kubva munenge muna 10 dzemasikati kana 11: 00 kusvika pa5: 00 mangwanani kana 6 am, uye vabereki vavo vachaona kuti sevete "usiku." Kune vana vazhinji, zvakadaro, ichange iri imwe mwedzi kana maviri vasati varara zvechokwadi usiku hwose kana 10 kana 11 maawa vasina kumuka kuti vadye.
Kuti ubatsire mwana wako kukura maitiro akanaka ekurara usiku, inogona kubatsira:
- edza kuisa mwana wako kurara paanenge akarara asi asina kunyatsorara akarara. Kunyange zvakadaro, izvozvo hazvirevi kuti iwe unofanira kumusiya kuti acheme ari oga mubhedha wake kana asingagoni kurara ari oga panguva ino. Chinangwa chikuru ndechekuti mwana wako haaidzi kudzidza kusangana nehope nekuchengetwa kana kutengesa sezvo iwe uchida kuti iye pakupedzisira avone kurara ari oga. Iyi tsika inogona kutora mavhiki kana mwedzi kuti udzidze uye inogona kuva chinhu chaunofanira kushanda mumwedzi mishoma yekutanga yemwana wako.
- ita kuti mwana wako avete asati apera.
- Iva nechokwadi chokuti hausi kurega kuti mwedzi miviri-yekare isvete kurara mukati mezuva, uchiyeuka mupfungwa kuti muvhareji wemwedzi miviri yehope inorara inenge maawa manomwe kana masere mukati mezuva mumapfupa matatu akasiyana uye 8 kana 9 maawa usiku hwose.
- sarudza tarisiro yechokwadi kumwana wako, uchiyeuka kuti vamwe vane mwedzi miviri vanodya maawa matatu usiku, kunyanya kana vachiri kudya maawa maviri kana matatu masikati.
Taura nevana vako kana iwe uchifunga kuti mwana wako haasi kurara uye anofanira kunge ari.
4 -
Bhuku Rekushandisa Zvokuchengetedza - Bumbo Baby SeatPamasvondo masere, mwana wako angangodaro aneta nokunyengera nguva dzose.
Iye zvino kuti ane utsi hwakanaka uye hutungamiri hwemusoro, angangodaro anoda kuve mune imwe nzvimbo yakarurama kune zvimwe kana zvakawanda zvezuva. Iwe unogona kuona izvi sezvo mwana wako achishushikana kana kufungidzira paanenge achiedza kumuisa panzvimbo apo paanovata pasi, sechigaro chemotokari, gumbo, kana chirafu. Panzvimbo pokurara pasi nguva yose, mwana wako ari kuda kutanga kutarisa kakawanda.
Panguva ino, vabereki vakawanda vanotanga kushandisa shanduro kana kuti bouncer kuchengetedza mwana wavo kugamuchira. Kunyange vana vachifadzwa nemishonga iyi, sezvo vachiri kumanikidzira musoro wemwana wenyu, vanogona kuisa mwana wenyu panjodzi yekugadzirisa musoro wakadzika.
Zvimwe mishonga yemwana iyo mwana wako angaifarira panguva ino, uye iyo inogona kubatsira kuchengetedza mwana wako panzvimbo yakarurama uye kubva pamusoro wake, inosanganisira:
- chigaro, chakadai seBumbo
- kuvhara sling
- baby carrier
Vabereki vanogara vachifunga nezvekushandisa kuputira pasi muchidimbu, chinenge chichangoberekwa kutakura nzvimbo. Ramba uchifunga kuti iwe unogona kushandisawo kuvhara kwako muchikwangwani mune imwe nzvimbo yekuchengetedza snuggle kuchengetedza mwana wako kutarisana newe panzvimbo yakarurama. Uye kana mwana wako achangoberekwa ari mwedzi mitatu kusvika kumatanhatu, unogona kuenda kune imwe nzvimbo ye kangaroo kuti ubate mwana wako akatarisa uye akatarisana mberi.
Bumbo Baby Seat Safety
Kusiyana nekuputira sling kana mwana anotakura, Bumbo Chigaro Checheche hachirevi chimwe chinhu kuti chibatsire kutsigira musoro wemwana wako. Izvo zvinoita kuti zvive zvakakosha kuti urambe uchitsigira musoro wemwana wako paanenge ari muBumbo Baby Seat kana kumirira kusvikira ane hutano hwakakwana hwekutonga kuti agare pachigaro pasina rubatsiro.
Vabereki vanofanirawo kufunga nezveBumbo kunyevera uye vasingambosiyi mwana wavo asingatarisirwi kana kuisa mwana wavo muBumbo panzvimbo yakakwirira, yakadai sefurafura, dawati, kana kuti countertop. Uye yeuka kuti Bumbo "yakagadzirirwa pasi yepamusoro inoshandisa chete."
5 -
Dzokera ku Chiyeuchidzo ChehopeKamwe kamwe kamwe mwana anenge afa, kana SIDS, sezvinoreva zita, chinhu chinotyisa.
Nenzira inofadza, kuwandisa kweSIDS kwakaburuka sezvo vabereki vakadzidziswa kuti kuisa mwana kurara pamusana wake kunoderedza zvikuru njodzi yeSIDS.
Iwe haungambofungi kuti vabereki vangada chiyeuchidzo kuderedza dambudziko revana vavo reSIDS. Zvisinei, iwe ungashamisika kuti vabereki vangani vanoisa vana vavo kurara mudumbu ravo nekuda kwekuti vanofunga kuti zvinovabatsira kuti vararame zviri nani.
Zvimwe zviyeuchidzo zvakanaka zvinosanganisira:
- kudzokera kurara
- kumashure kwakanakisisa
Chokwadi pamusoro peSIDS
Ngozi yeSIDS, inotanga pamwedzi mumwe chete, isingawaniki muzvitsva. Iyo inowedzera kusvikira inosvika pakakwirira apo mwana wako ane mwedzi miviri kusvika mitatu yemakore. Izvo zvinoita kuti zvive zvakakosha kutora matanho ose aunogona kuita kuderedza vana vako njodzi yeSIDS ikozvino kuti mwana wako masvondo masere.
Mukuwedzera pakuisa mwana wako kurara pamusana wake, uye kwete rutivi rwake kana mudumbu, mamwe maitiro ekuderedza ngozi yemwana wako yeSIDS inosanganisira:
- Nguva dzose uchiisa mwana wako kurara pamakateti akachengetedzeka akavharidzirwa nehizha, pasina zvinhu zvakanyorovesa, mabhedha asina kusununguka, mitsipa, kana zvipfeko zvakaiswa muchero.
- Kuva nemwana wako akarara mune rimwe divi rebassinet, chidimbu, kana chikafu chiri pedo nehovo yako muimba imwe yega yega, asi kwete mumubhedha wako .
- Kupa mwana wako pacifier, kunyanya ikozvino kuti mwana wako anopfuura mwedzi wemakore, asi anongopa pacifier panguva dzokurara, uye usadzokezve kana mwana wako akarara.
- Kwete kuisa mwana wako utsi hwechipiri.
- Kudzivirira mwana wako kuti arege kunetseka paanovata.
- Kuita kuti vateereri vose vazive izvi.
6 -
Childhood InfectionsNenguva iyo mwana ari masvondo masere, anogona kunge ari kunze kweimba kakawanda uye angangodaro ari mumasikati. Izvozvo zvinoreva kuti angave atove ari pangozi yevana vakawanda vanowanzoita zvirwere.
Kuziva zviratidzo zvezvirwere izvi zvinogona kukubatsira kugadzirira kana mwana akarwara.
RSV
Kunyange zvazvo RSV inogona kungokonzera kupisa muvana vakwegura, inogona kukonzera chirwere chakakomba muvana vaduku. Ava vana, kusanganisira vana vasati vasvika, vanogona kukudziridza bronchiolitis, iyo inobatanidza nekuputira mumapapu, kuputika nekuoma kufema.
Croup
Vana vacheche vane croup vanowanzokwira pakati peusiku nekukanganiswa kunonzwika sechisimbiso chinoputika uye kufema kunofadza uye kuchema kukuru.
Roseola
Roseola chirwere chinowanikwa nehutachiona hunokonzera kupisa kwemazuva akawanda. Mushure mokunge fivhiri inopera, kuputika kunoputika kunze kwemuviri wemwana wako.
Chikosoro
Vana vacheche vane chifuva chinoputika kana pertussis vanogona kuve nokukanganiswa kunokonzera izvo zvinogona kuita kuti zvive zvakaoma kuti vapfuure.
Zvinosuruvarisa, vacheche vachiri panjodzi yekudzivirira kuora kwehutachiona kubva kune vanhu vakuru vanogona kunge vachikanganiswa kwenguva refu iyo inogona kukonzerwa nechiitiko chisingazivikanwi chetsika. Uye apo pane chirwere chinonzi pertussis, mwana wako haasi kudzivirirwa kusvikira apedza kuwana muroti wechitatu paanenge anenge mwedzi mitanhatu.
Rotavirus
Rotavirus ndiyo inonyanya kukonzera chirwere chetachiona gastroenteritis muvana, zvichiita kusutsa, chirwere, uye fever. Mwana wako anogona kuwana mushonga mushonga weR rotavirus, RotaTeq, paanenge ari maviri, mana, uye mwedzi mitanhatu yemakore kuti abatsire kuderedza mikana yekurwara ne rotavirus.
Ear Infections
Zviratidzo zvehutachiona hutachiona zvinogona kusanganisira kurwadziwa kwe nzeve, fivhiri, kushushikana, kusungira panzeve, nzeve yekuchera, izvo zvese zvinowanzosangana nebandonho.
7 -
Vhiki yeChishanu Q & A - Mavhiki neMwedziMubvunzo. Unomira rinorevei kurondedzera zera remwana wako mumavhiki uye wotanga kushandisa mwedzi? Somuenzaniso, ndinofanira here kutaura kuti mwana wangu vhiki masere kana mwedzi miviri?
Munowanzo, vabereki vakawanda vanoshandisa vhiki kusvikira zvichinyanya kuvhiringidza.
Somuenzaniso, vanhu vanowanzoziva chaizvo zvaunoreva kana iwe uchiti mwana wako ane makore matanhatu, masere, kana gumi. Zvinowanzovhiringidza kana iwe uchiti mwana wako ndewe 14, 18, kana masvondo makumi maviri, kunyange zvakadaro.
Zvisinei, kushandisa masvondo kusvika pamwedzi ndeyechokwadi chaunoda iwe pachako.
Rangarira mupfungwa dzako kuti mwana wako angashandisa vhiki kusvikira mwana wako ava nemwedzi miviri kusvika mitatu yakwegura. Kushandisa masvondo kunobvumira dhianai wako kuti ave akanyatsoziva pakusarudza kurapa kurapwa kana mwana wako ari kurwara.
8 -
Svondo Matambudziko Ezvokurapa Masere - Kutadza KwemvereZvinotoshamisa kuti vana vanowanzorasikirwa nevhudzi ravo, vanozivikanwawo seAlopecia.
Kunyange avo vakaberekerwa vane vhudzi rakazara vhudzi vanogona kuwana kuti zvichida kuonda uye kuwira kunze kwose. Vamwe vacheche vanongotora nzvimbo yemharura mushure memusoro wavo.
Kurasikirwa kwebvudzi mumucheche kunowanzoshanda uye vhudzi rinokurumidza kukura zvakare.
Telogen Effluvium
Telogen effluvium ndiyo izwi rezvokurapa rinotsanangura kufanana kwevana bvudzi kurasikirwa. Bvudzi recheche rinowanzopinda muzororo rinoita kuti rive nyore kuwira. Izvi zvinowanzoitika kune vakwegura nevakuru vakuru mushure mekurwara kwakakomba sehutachiona hwakakura, fivha yakakura kana kuvhiyiwa kukuru.
Kamwe kana bvudzi rako ruchipinda mukukura kwekare zvakare, vakuru, vhudzi rokuzorora vanodzingwa kunze, zvichiita kuti zviite sokuti mwana wenyu ari kurasikirwa nevhudzi rake.
Fukisi Alopecia
Imwe nzira iyo vana vanorasikirwa nevhudzi ravo apo pavanorara munzvimbo imwechete, kunyanya kubata pamusana wavo. Vana ava vanowanzoputira shure kwemisoro yavo mumubhedha wavo, chigaro chemotokari kana kusvetuka. Kuvhiringidzika kwekubvambura misoro yavo kumativi aya kunokonzera bvudzi kuti ribude, richiita madota maduku mumusoro wemusoro wemwana.
Nenzira inofadza, aya mavara echando anozadza nokukurumidza nevhudzi apo mwana agere kumusoro, achiputika, uye achishandisa nguva shomanana kumusana kwake.
9 -
Mwedzi Miviri Zvakanaka Vana KutarisaIwe uchange uchigara uchishanyira chiremba wevana vako mugore rokutanga rohupenyu hwemwana wako kunyatsocherechedza kukura kwake uye kubudirira. Izvi zvinowanzobatanidza kushanyirwa kwemaviri, mana, matanhatu, mapfumbamwe, uye gumi nemaviri.
Kuti uwane zvakanyanya zvekushanyira uku, nyora pasi chero mibvunzo chero ipi zvayo yaunogona kuva nayo kune chiremba wevana vako vasati vashanyira kuitira kuti urege kuvakanganwa. Uyu Mucheche Akanaka Chekuongorora Vana anogona kukubatsirawo kugadzirira kubvunzwa kwevana vako.
Pamwedzi miviri yekuongorora, unogona kutarisira:
- Kuongorora kwakakwana kwemuviri nekucherechedza zvakanyanya mahudyu emwana wako kuti uongorore kukurudzira hip dysplasia
- Kuongorora kwekukura kwevana vako nekukura
- Kuongorora kwekudya uye kurara kwezvirongwa
- Kuyera kwehurefu hwake, uremu, uye musoro wakasvibiswa
- Kupa mazano ekudzivirira kukuvara
- Majekiseni: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar, RotaTeq
Kuongorora kunotevera nechechechechechecheche mwana wako kuchave apo mwana wako ane mwedzi mina.
Zvimwe Zvimwe Zvinobatsira Zvinobatsira
> Sources:
American Academy of Pediatrics Policy Statement. Kuyamwisa uye kushandiswa kweMisikiti. Kuyamwisa uye kushandiswa kweMisikiti.
American Academy of Pediatrics Policy Statement. Icho Chinoshanduka Chinangwa Chokurumidza Kwana Mwana Syndrome. PEDIATRICS Vol. 116 Nha. 5 November 2005, peji 1245-1255.