Vabereki vakawanda vanowanzoshushikana kugadzirisa kushandiswa kwevana kubva mumukaka wemukaka nokuda kwechikonzero chimwe kana chimwe - mari yekudyisa, kuchengetedza chiitiko chitsva, chero chii. Zvisinei, iwe hauzodi kuita danho iroro kusvikira wataura nevana vako nezvekukura kwemuviri wako uye zvido zvehutano.
Kuita kuchinja
Kana uchitaura izvozvo, kutonga kwechigunwe ndechokuti iwe haufaniri kufunga kubvisa kushanduka kubva kumucheche wevana kumukaka wemhou yose kusvikira mwana wako anenge mwedzi 12 yemakore.
Kunyange zvazvo kazhinji kusina hanya kurindira kwenguva refu kuti uite shanduko, usashandura mwana wako asati atanga kuberekwa kwake kwekutanga.
Nei zvakadaro? Zvakanaka, pane zvikonzero zvishomanana (uye zvizhinji zvekutsvakurudza nezvezvokurapa) zvinotsigira iyo inofanirwa kukura. Kune rimwe, vana vanoomerwa zvikuru nekuchera mapuroteni emukaka emhou. Uyezve, mukaka wemhou unowedzera zvakanyanya serodium, potasium, uye chloride kupfuura izvo zvakakodzera kuti mwana ave nechikafu, uye zvizhinji zvezvibereko izvo zvinogona kusimbisa mafungiro emwana wako. Uye pakupedzisira, mukaka wemhou hauna hupfumi pane zvimwe zvivako uye zvicherwa zvinenge zvichinyanya kukosha kune wako muduku, kufanana ne vitamin E, zinc, uye iron. Zvose izvi zvakanaka kwazvo, zvikonzero zvakasimba zvekudzivirira mukaka wemhou kusvika pashure mezera remakore 1.
Toddler Formulas: Zvinodiwa kana Kwete?
Sezvakaitwa nevana vaduku, zvakare, iwe unoda kuwana pfungwa dzako dzevana vako kana ichinge chiri chakanaka kumwana wako.
Iwe unofanirwa kuziva kuti vana vaduku havasi kuratidzika kuti vane mararamiro akasiyana-siyana ezvehutano, kunyange zvazvo vasina kuratidzira kuti zvinokuvadza kana.
Mushonga wekuyamwisa uye wemukaka
Kunyange zvazvo American Academy yePediatrics inokurudzira kuyamwa kusvika kwegore rimwe chete remakore, vanoziva kuti kunwisa mwana mudiki kwemazana kune zvimwe zvokudya zvinovaka muviri uye hutano hwakabatsirwa.
Kana mwana wako achiramba achiyamwisa 3 kusvika ku 4 pazuva, pangave pasina chikafu chekudya kuti iwe uise mukaka wemhou. Zvakare, iva nechokwadi chekutaura nevana vako nezvevana vako.
> Kwakabva:
American Academy yePediatrics Komiti yezvokudya zvinovaka muviri: Kushandiswa kwemukaka wemhou yose mucheche. Pediatrics. 1992 Jun; 89 (6 Pt 1): 1105-9.