Kwete ichokwadi! Nhamba zhinji yevakadzi inobereka zvinopfuura mukaka wakakwana . Zvechokwadi, kuwandisa kwemukaka kwakajairika. Vana vakawanda vanowana zvishoma nezvishoma, kana kuora muviri, havaiti nokuti amai havana mukaka wakakwana , asi nokuti mwana haawani mukaka amai vacho vane. Chikonzero chinowanzoitwa chokuti mwana haawani mukaka unowanikwa ndeyekuti haana kunyatsosungirirwa pazamu.
Ichi ndicho chikonzero zvakakosha kuti amai varatidzwe, pazuva rokutanga , nzira yekuchera mwana zvakanaka, nemunhu anoziva zvavari kuita.
2. Zvakajairika zvekuyamwisa kukuvara.
Kwete ichokwadi! Kunyange zvazvo unyoro huripo mumazuva mashomanana okutanga husingawanzoitiki, izvi zvinofanira kuva mamiriro mashoma anongogara mazuva mashomanana uye haafaniri kunge akaipa zvokuti amai vanotya vacheche. Chero marwadzo ayo anopfuura kuderera haasina kujairika uye anogara aripo nguva dzose nekuda kwechechechechechecheche pane zvisina kunaka. Chero hupi hwehuputi huri kukura masikati 3 kana 4 kana hupfuura mazuva mashanu kana matanhatu haufaniri kuregererwa. Chimwe chitsva chekutambudzika apo zvinhu zvave zvichienda zvakanaka kwekanguva zvingave zvakakonzerwa nehutachiona hwehupusi hwezviyo. Kurambidza nguva yekudya hazviregi kutambudzika.
3. Hapana mukaka (kwete) mukaka mumazuva matatu kana mana mushure mokuberekwa.
Kwete ichokwadi! Inowanzoita seyoyo nokuti mwana haana kubatanidzwa zvakanaka uye naizvozvo haakwanisi kuwana mukaka.
Kamwe mukaka wamai wakawanda, mwana anokwanisa kuvhara uye asingakwanisi kuwana mukaka wakawanda. Zvisinei, mumazuva mashomanana okutanga, mwana anonamatira pamatambudziko haagoni kuwana mukaka. Izvi zvinowedzera "asi iye ave ari pazamu kwemaawa maviri uye achiri kushaya nzara apo ndomutora". Nokusava kuvhara zvakanaka, mwana haakwanisi kuwana mukaka wamai wokutanga, unonzi colostrum.
Chero ani zvake anokuratidza kuti iwe unomira mukaka wako kuti uzive kuti mari yakawanda iripo, hainzwisisi kunwisa, uye inofanira kunge isina kunyatsofungidzirwa.
4. Mwana anofanira kunge ari pazamu 20 (10, 15, 7.6) maminitsi kune rumwe rutivi.
Kwete ichokwadi! Zvisinei, musiyano unoda kuitwa pakati pe "kuva pazamu" uye " kuyamwisa ". Kana mwana ari kunyanya kunwa kwemaminitsi gumi nemaminitsi makumi mashanu nemashanu kubva kune rumwe rutivi, angave asingadi kutora rutivi rwechipiri zvachose. Kana achinwa kweminiti pfupi parutivi rwekutanga, ndokuzobhururuka kana kurara, uye achiita zvimwechete kune imwe, hapana nguva yakawanda ichakwanika. Mwana achayamwisa zviri nani uye akareba kana akabatanidzwa zvakanaka . Anokwanisawo kubatsirwa kunwisa nguva yakareba kana amai vakanyanyisa mazamu kuti varambe vachiyerera mukaka, kana asingachagadziri oga. Nokudaro zviri pachena kuti kutonga kwechigunwe chekuti "mwana anowana 90 muzana wemukaka muzamu mumaminitsi gumi ekutanga" zvakafanana pasina tariro.
5. Mwana anonyudza anoda mvura yakawanda mumamiriro ekunze.
Kwete ichokwadi! Mukaka wepabonde mune mvura yose mwana anoda.
6. Vana vanoyamwisa vanoda vitamini D.
Kwete ichokwadi! Kunze kwezvimwe zvinhu zvinoshamisa (semuenzaniso, kana amai pachavo vaiva vitamin D vasina kukwana panguva yekuzvitakura).
Mwana anochengeta mavitamini D panguva yekuzvitakura, uye zvishoma zvishoma kunze kwekudzivirirwa, nguva dzose, anopa mwana wose vitamini D aanoda.
7. Amai vanofanira kushamba mazamu ake nguva dzose vasati vadya mwana.
Kwete ichokwadi! Kudya kwemuforomo kunoda kunyatsotarisa kuchenesera nokuti inogadziriswa kwete chete inodzivirira mwana kurwisana nehutachiona, asiwo ihwohwo ndiyo yakanaka kubereka mabhakitiriya uye inogonawo kusvibiswa nyore nyore. Kune rumwe rutivi, mukaka wechipfuva unodzivirira mwana kurwisana nehutachiona. Kushambidza mbambo pamberi pekudya kwega kwega kunoita kuti kunyamwisa kusanzwisisika kwakanyanyisa uye kunobvisa mafuta anochengetedza kubva mumuchu.
8. Kutema inzira yakanaka yekuziva kuti mukaka amai vane zvakawanda sei.
Kwete ichokwadi! Muto wakawanda sei unogona kuputirwa unobva pane zvinhu zvakawanda, kusanganisira amai vanonetseka. Mwana anoyamwisa zvakanaka anogona kuwana mukaka wakawanda kupfuura mai vake vanogona kuputira. Kuputa kunongokuudza kuti une zvakawanda zvaunokwanisa kupomha.
9. Mukaka wepabonde hauna huni hwakakwana kune zvinodiwa nemwana.
Kwete ichokwadi! Mukaka wemazamu une iron yakakwana yezvinodiwa nemwana. Kana mwana ari nguva yakazara iye achawana simbi yakakwana kubva pamukaka wemukaka kuti agare naye kwemwedzi 6 yekutanga. Mafuta ane simbi yakawandisa , asi iyi yakawanda ingave yakakosha kuita kuti mwana atore zvakakwana kudzivirira kupera kwesimbi. Dare iri mumashonga yakanyanyisa yakawanda, uye yakawanda yaro, mwana anotsvaga kunze. Kazhinji, hapana chikonzero chekuwedzera zvimwe zvekudya kumukaka wemucheche musati mave nemwedzi mitanhatu.
10. Zviri nyore kuvhara kudya kudarika kunwisa.
Kwete ichokwadi! Kana, izvi hazvifaniri kuva zvechokwadi. Zvisinei, kuyamwisa kunogadzikana nokuti vakadzi kazhinji havagamuchiri rubatsiro rwavanofanira kutanga. Kutanga kunotadza kunogona kuita kuti kunyamwisa kuve kwakaoma. Asi kutanga kutambudzika kunogonawo kukundwa. Kunwisa kunowanzova kwakaoma pakutanga, nekuda kwekutambudzika kunotanga, asi kazhinji kunova nyore gare gare.
11. Kuyamwisa kunonamatira amai pasi.
Kwete ichokwadi! Asi zvinotarisirwa kuti unozviona sei. Mwana anogona kuchengetwa chero kupi zvako, chero nguva, uye nekudaro kunyamwa kunosunungura amai. Hapana chikonzero chekukomberedza kuzotenderera mabhodhoro kana fomu. Hapana chikonzero chekushushikana nezvekupi kunopisa mukaka. Hapana chikonzero chokuzvidya mwoyo pamusoro pekushaya simba. Hapana chikonzero chokufunganya nezvekuti mwana wako sei, nokuti anewe.
12. Hapana nzira yekuziva kuti mukaka wakawanda sei mwana ari kuwana.
Kwete ichokwadi! Hapana nzira iri nyore yekuyera kuti mwana ari kuwanika, asi izvi hazvirevi kuti haugoni kuziva kana mwana ari kuwana zvakakwana. Nzira yakanakisisa yekuziva ndeyekuti mwana anonyatsomwa pazamu kwemaminitsi anoverengeka paanenge achidyisa (kuvhura; pause; pedyo nemhando yekuyamwisa). Dzimwe nzira dzinobatsirawo zvinoratidza kuti mwana ari kuwana zvizhinji.
13. Mazuva ano mafomu anenge akafanana nemukaka wemvere.
Kwete ichokwadi! Izvo zvakataurwa zvakaitwa muna 1900 uye mberi. Mazuva ano mafomu anowanikwa zvakangofanana nemukaka wemucheche.
Kugadziriswa kwega kwekushaikwa kwemufananidzo kunoshambadzirwa sechinhu chakafanoitika. Zvinonyanya kuti hazvina kukanganiswa makopi zvichienderana nekuziva kwenguva isati yasvika uye isina kukwana yeiyo mukaka wemvere. Zvigadzirwa hazvina ma antibodies, hapana masero ehupenyu, hapana enzyme, hapana mahomoni. Iine zvakawanda zvakawanda zvealuminium, manganese, cadmium uye iron kupfuura mukaka wemucheche.
Izvo zvine zvakanyanya mapuroteni kupfuura mukaka wemucheche. Mapuroteni nemafuta zvakasiyana zvachose nevaya vari mumukaka wemukaka. Mafomu haafanisi kubva pakutanga kwekudya kusvika kumagumo ezvokudya, kana kubva pazuva 1 kusvika zuva 7 kusvika pazuva 30, kana kubva kumukadzi kusvika kumukadzi, kana kubva kumwana kusvika kumwana ... Mukaka wako wepamuviri unoitwa sezvinodiwa svitsa mwana wako . Mafomu anoshandiswa kufambidzana nemwana wose, uye naizvozvo hapana mwana. Maitiro anobatsira chete pakuita kuti vacheche vakure zvakanaka, kazhinji, asi kune zvakawanda zvekuyamwisa kupfuura kutora mwana kukura nokukurumidza.
14. Kana amai vacho vane hutachiwana anofanira kumira kuyamwisa.
Kwete ichokwadi! Nezvo, zvishomanana zvishoma, mwana achachengetedzwa namai vachiramba vachiyamwisa. Nenguva iyo amai vane fivha (kana kukwezva, kurutsira, chirwere, chirwere, kurwisana, etc) iye atova kupa mwana chirwere chacho, sezvo aine hutachiwana kwemazuva akawanda asati aziva kuti anorwara. Kudzivirirwa kwakanakisisa kwomwana pakuwana chirwere chacho ndechekuti amai varambe vachiyamwisa. Kana mwana wacho achirwara, acharwara zvishoma kana amai vachipfuurira kunwisa. Kunze kwekuti, zvichida ndiye mwana akapikira utachiona kuna amai, asi mwana haana kuratidza zvirwere zvekurwara nokuti akanga achiyamwisa.
Uyewo, zvirwere zvepachifu , kusanganisira kuberekwa kwezamu, kunyange zvinorwadza, hazvisi zvikonzero zvekurega kuyamwisa. Zvechokwadi, hutachiona hunogona kugadziriswa nekukurumidza kana amai vachipfuurira kunwisa pamucheto.
15. Kana mwana ane chirwere chekurutsa kana kurutsa, amai vanofanira kumira vachiyamwisa.
Kwete ichokwadi! Mushonga wakanakisisa wepamuviri yemukomana inonwisa. Rega zvimwe zvekudya kwenguva pfupi, asi ramba uchiyamwisa. Mukaka wemazamu ndiyo chete mvura inoshandiswa nemwana wako paanenge ane chirwere uye / kana kurutsa, kunze kwemamiriro ezvinhu akasiyana. Izvo zvinoshandiswa kushandisa "muromo rehydrating solutions" inonyanya kushandiswa nemurairo (uye muromo rehydrating solutions) vaiti vekuita mari yakawanda.
Mwana anonyaradzwa nekuyamwisa, uye amai vanonyaradzwa nekuyamwisa mwana.
16. Kana mai vari kutora mushonga haafaniri kunwisa.
Kwete ichokwadi! Kune mishonga mishoma kwazvo iyo amai vasingakwanisi kutora vakachengeteka pavanwisa. Chidiki mishonga yakawanda inowanikwa mumukaka, asi kazhinji muzvinhu zviduku zvakadai kuti hapana kuve nehanya nazvo. Kana mishonga inonyanya kunetseka, pane kazhinji inoshanda zvakaenzana, mishonga inoshandiswa yakachengeteka. Ngozi dzekugadzirira mairi pamwe chete nemwana dzinofanirwa kufungidzirwa kana uchitarisa kana kuyamwisa kunofanira kuramba kuripo (Handouts # 9a uye b Unofanira Kuenderera Mbere).
naJack Newman, MD, FRCPC