Mwana Wako Kuberekwa Kwemwana uye Kuchengetedzwa

Pakutanga, mwana wako achawana zvose zvekudya kwake kubva pamukaka wamazamu kana mucheche wakagadzirwa nesimbi. Kana ukaronga pakuyamwisa, bvunza vashandi vezvipatara kana vachizokubvumira kuti muyamwisa mwana wenyu mushure mokunge aendeswa uye vasati vamboendeswa kuchikoro. Pachave pasina chikonzero chekuwedzera nemvura, juice kana cereal.

Mwana wako achangoberekwa angangodaro achidya awa imwe neimwe nehafu kusvika maawa matatu uye kana kudya kwe-kuda uye kutevera zvido zvemwana wako yeuka kuti haasi kuchema kwose kune 'nzara' uye iwe unogona kuisa mimwe miganhu (somuenzaniso, kwete kumubvumira kufudza imwe hafu yeawa).

Kunyanya vana vacheche vachabodya kwemaminitsi gumi nemaviri (kunyange zvazvo musingafaniri nguva yekudya) pazamu imwe neimwe 1 1/2 kusvika ku3 maawa (anenge 8-12 pazuva) uye vana vacheche vachabvisa 1-3 ounces ose maawa maviri nemaawa mana.

Kupa maitiro ekuchengetedza kunopa mwana anonwisa mwana mushure mekunge ane mavhiki mana kusvika mazana matanhatu, achiisa bhodha mubhedha kana kuputira bhodhi paanenge achidyisa, achiisa zviyo muhombodo, achipa uchi, achishandisa maitiro akadzika-iron, kuunza solids pamberi pemwedzi 4-6, kana mabhodhoro ekuchenesa mu microwave.

Kuberekwa Kuzvidzivirira

Njodzi ndiyo inokonzera rufu rwevana. Zvizhinji zvekufa izvi zvinogona kudzivirirwa zviri nyore uye zvino zvakakosha zvikuru kuchengetedza kuchengeteka kwevana vako mupfungwa nguva dzose. Heano mamwe mazano ekuchengetedza mwana wako mutsva akachengeteka sezvaunogadzirira kuuya kwake:

Kutora Mucheche Wako kuMudhi

Kushanyira kokutanga kuna chiremba kazhinji kana mwana wako ari mazuva matatu kusvika ku5 akwegura. Maererano neAmerican Academy of Pediatrics, vacheche vanoenda kumba vachibva kuchipatara mangwanani, vasati vasvika maawa makumi mana nemaviri, vanofanira kuongororwa nehutano hwemautambo mumaawa makumi maviri ekuenda kumba.

Iwe unogona zvakare kuwona chiremba wako kana mwana wako mutsva ane jaund i ce kana kuti asina kudya zvakanaka.