Vechidiki vanoita zvinowanzove vasina dambudziko vachikwezva vabereki nevadzidzisi, asi vezera ravo vanoita mukati, kana kuti vanoita maitiro ekudzidzira, vanogona kuregererwa. Ichokwadi chechinhu chacho ndechokuti gumi nevaviri vari kushandisa maitiro ekugadzirisa maitiro ekutarisana nematambudziko muupenyu hunoda rubatsiro rwakawanda sekuyaruka vanobvumirana pachena mumitemo inoparadza.
Zviri nani kunzwisisa kwako zvekuita maitiro nemaitiro uye zvingava nemigumisiro yakaipa yekuongorora uku.
Kusarudzira Internalizing Maitiro
Kufambidzana maitiro ndezviito zvinotungamirira simba dambudziko kumunhu. Mune mamwe mazwi, munhu anoratidza maitiro ekudzidzira anoita zvinhu zvinokuvadza iye pachake zvinopesana nokudzima kune vamwe (izvo zvinozivikanwa sekunze kwekuzvibata ). Kufambidzana nemitemo kunosanganisira kudya zvakanyanya kana kudukusa, kunzwa kunetseka, kushandisa zvinodhaka, nekucheka.
Kupindira mafambiro kunogona kutungamirira mwana kuve nezvinetso zvakakomba zveutano, zvakadai sekusvuta zvinodhaka, kunwa doro, anorexia, bulimia kana kuneta. Vana vanoshandisa maitiro ekudzidzira kuti vatsungirire vangave nekutambudzika kuumba hukama hwakanaka nevamwe. Nokuti maitiro ekugadzirisa vana anobatsira vana nevakuru vanovhara kurwadziwa kwepfungwa kwavanenge vachitarisana nazvo, vanogona kunzwa vanoparadzana neshamwari dzavo, vadiwa uye ivo pachavo.
Zvinetso zvinotambudza kakawanda zvinoratidza maitiro ekudzidzira maitiro. Semuenzaniso, internalizing maitiro ave akawanikwa muvanoshungurudzwa , kune vanodheerera , uye mune zvinyorwa zvekare. Vana vakave vachitaura nemashoko, zvepabonde, mumuviri, kana kushungurudzika mupfungwa vanogona kupinda mumitemo yakadaro. Izvo zvinoenda kune vana vakamboona mamwe maitiro ekutambudzika, akadai sekufa kwomunhu wadikanwa, kurasikirwa kwevabereki kana kurambana.
Kufambidzana nemitemo kunowanzoenda kusingaoneki uye kune "inogamuchirwa nevanhu" pane kubuda kunze kwekuzvibata, izvo zvinonyatsobata vamwe vanhu. Dzimwe nguva vabereki vanoita chikanganiso chekuisa pfungwa pamwana wavo nekunyoresa mafambiro, kusazvidza kuchema kwekubatsira kwemwana ari kutendeudzira marwadzo mukati.
Kana iwe ukacherechedza kuti mwana wako akazviratidza kuti awane kana kuti arasikirwa nehuwandu hunorema, usazvidza chiratidzo ichi chekuita maitiro. Uye kana mwana wako achiita seanovhara mune nguo refu nguva dzose, izvi zvinogona kuva chiratidzo chokuti ari kucheka.
Taura nemwana wako nenzira isina kutonga pamusoro pekuchinja kunoshamisa kwemuviri unoona. Usazvidza mwana wako kana achionekwa kuratidzira zviratidzo zvekushandisa zvinodhaka, zvakadai sekuona ropa, kuora mwoyo, kuora musoro, kuora mwoyo kana kusvibiswa. Usafungidzira kuti mwana wako haana dambudziko nokuti haaiti sekunze achiita kunze. Mwana anoita mabasa ekudzidzira haasi hutano kupfuura mwana anonzi akadanwa kuhofisi yepamusoro kuti ashungurudze kirasi kana kusateerera vadzidzisi.
Wrapping Up
Kana mwana wako ari kuita basa rokudzidzira kana kubuda kunze kwekuzvibata, zvakakosha kuti anowana rubatsiro rwaanoda.
Taura nemudzidzisi wekuchikoro, mwana wepfungwa kana vamwe vadzidzisi vehutano nezvekupa mwana wako rubatsiro rwakakosha kuti uwedzere dzimwe nzira dzakanaka dzokugadzirisa nadzo. Kupa mazano uye psychotherapy kunogona kubatsira mwana wako kuzarura matambudziko kana kushungurudzika kwakamuita kuti atsungirire kuburikidza nokuvimba nemaitiro ekudzidzira.
Kunobva:
Phares, Vicky. Kunzwisisa Mwana Asina Kunaka Psychology, Second Edition. 2008. Hoboken, NJ: John Wiley & Vanakomana.