Iwe haunowanzofanirwa kushandura mukaka wemucheche kana mazamu . Icho chinopfuura chido chako pachako kupfuura chero chimwe chinhu. Vamwe vana vanoita zvakanaka kunwa doro mumhepo inotonhorera yepamusoro kana kunyange kana zvishoma zvishoma. Pashure pezvose, kana ukashanyira mukaka wakazara, iwe unenge usingazodziyidzizve uye uchazvipa kunze kwefiriji.
Kana mwana wako akashandiswa iwe kupisa mahombekombe ayo, angasaziva kukosha kwako kuita shanduko gare gare.
Kana iye ari mwana ari nyore-kuenda, angave asina hanya uye iwe unogona kunge wakaedza kana uchida. Kunze kwekuti, kusafanira kupisa mabhodhoro ekugadzirisa zviri nyore zvikuru.
Ngozi dzekudzimisa Bhodha yeBhwamanda yeMwana
Kana uchidziya mukaka wemucheche, kune pfungwa shomanana dzekuchengeta mupfungwa.
Usashandisa microwave. Nemhaka yehutachiona hwekupisa, rangarira kuti usashandise microwave kuti upise mabhodhoro emwana wako. Iyo microwave inopisa zvinhu zvisina kufanana uye inogona kutungamirira kumapokisi akawandisa emvura muhombodo inogona kukanganisa muromo wemwana wako. Kunyange zvazvo vabereki vakawanda vanoshandisa microwave kupisa mabhodhoro, saka shingairirai bhodhoro racho nesimba uye muedze fomu musati mapa mwana wavo, ichi hachiri tsika yakachengeteka. Zvakachengeteka kushandisa bhodha remucheche kana kuti mvura yakanopisa inotonhora kuti inopisa bhodhoro.
Enda BPA pachena. Mhando yehombodo yaunoshandisa kufudza mwana wako inoita kusiyana kukuru. BPA inomirira bisphenol A, iyo ikemikari yakashandiswa kubvira kuma1960 pakugadzira dzakawanda zvepurasitiki yezvokudya zveplastiki, kusanganisira vana mabhodhoro nemafuta asingasviki, kunze kweganda rematekisi emidziyo rinoshandiswa kuti rive mvura yakasvibirira, maererano neDFA (zvokudya zveU.S. nekushandisa zvinodhaka).
Kubva muna 2008, kushandiswa kweBPA mumabhodha echeche kwave kusina kufarirwa nevakagadziri, sezvo BPAs dzakabatanidzwa nekutungamirira kune dzimwe kanza, zvinokanganisa kukura kwehupi uye hutano hwekubereka, kusanganisira kutanga kwekuyaruka. Muna 2013, FDA yakatsigira kupedzisira kushandiswa kweBPA yakasikwa epoxy resins mumigero yezvikwata zvemuchina uye inokurudzira zvinotevera:
Kana zvikafu zvinopisa kana kuwira (kusanganisira mvura, mazai echecheche, kana zvimwe zvekudya uye zvinodhaka) zvinosangana nemiti yakagadzirwa neBPA, zvino kutsvaga kweBPA kunoendeswa kune zvokudya.
Bika mvura muchitsiko chisina BPA, chibvumira kuti itonhorere kudziya, uye funganisa nehupfuu hwemucheche.
- Bvisa mabhodhoro emucheche, maikombe asina tsvina, uye zvimwe zvimedu zvezvokudya izvo zvakatsvaira kubva kune zvikanda mumaplastiki zvinogona kubata majekiseni uye kusunungura zviduku zveBPAs (kana zvichishandiswa mukugadzira chigadziko).
- Tarisa mabhesi pamabhodhoro nemakandani emakodhi ekudzokorora pasi-Kazhinji, mapurasitiki akacherechedzwa nekodzokorodzano dzemitemo 1, 2, 4, 5, uye 6 hazvigoni kuva neBPA. Mamwe (asi kwete ose) mapurasitiki akaiswa nekodzokorodzwa nheyo 3 kana 7 inogona kuitwa neBPA.
Chinhu
US Food and Drug Administration. BPA: Kuderedza Zvaunofunga.