Mazano okukurira nekuzvidya mwoyo
Kana uri kutora mishonga inobereka, kana Clomid kana mishonga inopindwa nemishonga, chiremba wako anogona kuisa zvepabonde kwemazuva chaiwo ekufamba kwako. Kusarudza kuita zvepabonde paunoda, kana kuti chiremba-zvakatemwa zvepabonde zvinogona kuva nekufunganya-kugumbura. Heino nzira dzekutarisana nazvo.
Ita Zuva Raro
Kana iwe uchizoita zvepabonde, iwe unogonawo kufarira, zvakanaka? Tora nguva yekupinda mukati memoyo.
Buda kunodya pane imwe nzvimbo yakanakisa, isina-vana-yakabvumirwa, kana kuti zvichida kubika zvokudya zvepamuviri kumba. Isa pamimhanzi iwe newawakaroorana naye munakidzwe, uye shingai chimwe chinhu chinokuita kuti unzwe uchikwezva.
Zvichida iwe unoda kutarisa firimu yerudo pamwe chete, kana iwe unofarira kana wausina kumboona. Mafirimu evanhu vakuru anewo sarudzo kana ichi chimwe chinhu chaunofarira.
Quickies Akanaka
Kune rumwe rutivi, zvichida iwe hausi mumamiriro ekuda "zvepabonde" zvepabonde. Iwe unogona kungova ne quickie, uye ugoitora nayo. Izvozvo zvakanaka uye zvinonzwisisika.
Iwe unogona kunge wakaverenga kuti zvepabonde zvinonakidza zvikuru, zviri nani kubereka kwako. Zvimwe zvidzidzo zvakawana huwandu hwakakura hwevarume huri pakati pevarume kana kukwidza kwepabonde kwaive kwakakwirira, uye vamwe vanofunga kuti kana vakadzikadzi vemazuva ano vanga kubatsira kukurudzira kubata pamuviri.
Zvisinei, hapana anotaura kuti haukwanise kutora mimba nekickie-sex. Usashandisa tsvakurudzo kuti uzvirove iwe pachako nekuda kwekusava nemafungiro.
Edza Kukanganwa Pamusoro Pekurapa
Zvakanaka, ndinoziva, kukukumbira kuti ukanganwe kuti sei iwe uchiita zvepabonde zvisingabviri.
Asi kana zvichida edza kuzvifungidzira uri kuita zvepabonde nekuda kwekuti iwe unoda.
Hongu, chiremba angave akakuudza kuti uite zvepabonde mumazuva ano chaiwo, asi ndiani anoti haungagoni kuita zvepabonde chero zuva raunoda? Kusanganisira mazuva aya chaiwo?
Vamwe vanhu vanonzwa vachida kuita zvepabonde kana vachiziva kuti chiremba wavo kana mukoti anobereka vanoziva "zvavari kuita" usiku ihwohwo.
Izvi zvinobva kune imwe pfungwa yehutano yokuti zvepabonde chinhu chekuviga kana kunyara nacho.
Ramba uchiyeuka kuti hausi iwe chete vakaroorana vane basa rechikoro-zvepabonde usiku ihwohwo. Uyewo, chiremba wako kana mukoti angangodaro anonetseka nezvehupenyu hwavo hwepabonde pane zviri kuitika muimba yako yekurara.
Ramba Uine Hanya Nehuno
Mhedzisiro inogona kukubatsira kuti uite nekutengesa uye kusagadzikana kwekuchikoro-zvepabonde. Kungofanana nechirwere chechiremba anopa zvepabonde pane imwe usiku hunoita sekutanga kwejoke rakaipa.
Kuseka pamwe chete, uye iwe uchasunungura dambudziko uye unzwe zviri nani pamusoro pekuita.
Ivai Nemwoyo Murefu Mumwe Nomumwe
Pane zvakawanda zvakamanikidzwa kutasva pamwe mose paunenge uchiita zvepabonde-zvakatemwa zvepabonde. Usingarevi kuora mwoyo kwekuedza kubata pamuviri, uye iwe unogona kutsamwa iwe unofanirwa kuita zvepabonde mumazuva ano chaiwo. Iyo kukanganisa kunogona kukonzera kushungurudzirana kune mumwe nemumwe kana kunyange nharo.
Edza kuva nemoyo murefu kune mumwe nemumwe. Izvi hazvisi zvimwe zvezvikanganiso zvako, uye hapana anodikanwa kana akakodzera kutarisana nekushaya simba. Hazvina basa kuti ndiani ane dambudziko rekubereka nekuti hazvinei pasinei kuti unoiisa sei, uri kutarisana nekushaya simba pamwe chete semurume nemudzimai.
Kana kusuruvara kwakasimba kuri kuwedzera, sekutsamwa kana kusuwa pamamiriro acho ezvinhu, taura navo kunze.
Danidzirai . Iwe uchanzwa uri nani, uye zvepabonde zvinogona kukuunza iwe pedyo pashure pokugovana.
Kushushikana kwekuita kunowanzoonekwa kune varume, kunyanya kana kuongororwa kwekusava nemurume kunokonzera kunyadziswa kana kunzwa kwekusakwanira. Kana zvepabonde zvisiri kufamba zvakanaka, tora nguva. Endai kunwa (kunze kwekunge zvimwe zvisingabatsirwe nemuviri, rimwe girasi rewaini zvichida harizokuvadza), kana kutaura pamusoro pekuti uri kunzwa sei.
Kana iwe uchiziva kuvhara kwekutengesa hakuzoitiki, funga kuti uchisiya mangwanani kuti uedze zvakare. Mazinga e testosterone akakwirira ipapo, uye saka zvinogona kuva nyore.
Uye kana iwe usingakwanisi kuita zvepabonde panguva ipi zvayo yemazuva akapiwa, iva nechokwadi chekuudza chiremba wako.
Ndinoziva zvinonyadzisa, asi iwe hausi wekutanga kuona izvi. Zvakakosha kuti chiremba wako anoziva kuti iwe hauna kutora pamuviri nekuda kwekushungurudzwa kwepabonde, uye kwete nokuti unoda mishonga yakasimba kana kurapwa.
> Kwakabva:
> van Roijen JH, Slob AK, Gianotten WL, Dohle GR, van der Zon AT, Vreeburg JT, Weber RF. "Kumuka Kwepabonde uye Uhu Hwakanaka Hwakagadzirwa Nokuita Bonhora." Kuberekwa kwevanhu . 1996 Jan; 11 (1): 147-51.