Kunyange ivo vanonyanya kufarira uye vanofadzwa nekolishi freshman vanofanira kunge vachinge vachishungurudzika mumisha munguva yekutanga kwemwedzi yekorojiji. Vhiki dzinotungamirira kuenda kumusha uye kutanga kwunivhesiti dzinozadzwa nekutakura, kutenga, kutaura zvakanaka uye kufungidzira vanhu vose vatsva uye zviitiko zviri mberi. Kamwe kutama-mukati kuri kwakakwana uye vabereki vakataura zvavanenge vadzokera, chokwadi chekuchinja kukuru kwachangobva kumira kunotanga nokukurumidza.
Kugara pakati pevasingazivi mune imwe nzvimbo itsva, isingazivikanwi pasina imwe yematombo anozivikanwa emhuri anogona kunge akaoma kune vamwe.
Zvinofungidzirwa kuti makumi maviri kubva kuzana vevadzidzi vekukoroji vanozvienzanisa pachavo pakati pekuoma kwekushaya dzimba pane imwe nguva kana imwe. Kune avo vanonzwa kusuruvara kumusha zvakanyanya, kuora mwoyo uye kuzvidya mwoyo kunogona kukura.
"Mu pepa rakanyorwa naChris Thurber uye Edward Walton rakabudiswa muPediatrics, iyo magazini yeAmerican Academy of Pediatrics, kusuruvara kwemhuri kunotsanangurwa se" kutambudzika uye kukanganisika kwebasa kunokonzerwa neicho chaicho kana kuti chinotarisirwa kuparadzana kubva kumba uye zvinhu zvakagadzikana zvakadai sevabereki . ' Vaya vanotambura nemamiriro ezvinhu vanoona rumwe rudzi rwekuzvidya mwoyo, kusuruvara nekutya, uye zvakanyatsojeka, kunyanya kufungisisa nemafungiro emumba, Thurber akati. - CNN.com
Nenzira yekuti, kunyanya kusuruvara kwemusha kune unyoro hukuru kudarika zvinorondedzerwa pano, asi kushaya musha kunogona kunge kunorwadza nekurwara chero kupi zvako kwepanyama.
Chii Chingaitwa Nevabereki Kuti Vabatsire Kana Kurudzira Vana Vayo Vechiduku Vakuru?
Gara kumba. Vabereki vachanzwa kurwadziwa kwevechidiki vavo vari kutarisana nekunzwa inzwi ravo kana kuona chiso chavo kuburikidza ne Skype kana FaceTime. Zviri kuedza kutumira imba yekiti tikiti kana kukwira mumotokari kuti ushanyire, asi iyo haisi iyo yakanakisisa sarudzo.
Kubvumira mwana wako kuti aenzane nechinzvimbo chake chitsva pasina kukanganiswa kwekushanyira iwe inzira yekuenda, kunyange zvazvo zvingaita kuti iwe nemwana wako musvimhe misodzi.
Kurudzirai wechidiki wako kuti ave noushamwari nemikana yose yaanowana. Iva akavhura kuhurukuro kupi zvako kwaanoenda, kubva pane hurukuro maholo kusvika kunekutengesa kofi. Zvakaoma kuwana hombe yekusangana nevanhu vatsva, kunyanya kana akakurira muguta rimwe chete uye akaziva vanhu vakafanana hupenyu hwake hwose, asi kuzviisa kunze uko ndiyo nzira chete yekubatana nevamwe.
Ramba muedzo wokugara uchishevedza kana kutumira tsamba yako yekoroji. Muzviitiko zvakawanda, hapana nyaya inhau dzakanaka, uye sezvo hupenyu hwavo hunotanga kuzadza nemabasa uye vatsva vanoziva, vadzidzi vanobatana nevabereki neshamwari kubva kumba zvishoma.
Tumira kutarisira kana maviri. Iva nechokwadi chokuti iwe unotumira zvinhu zvinonakidza, zvinhu zvinogoverwa, sehomwe huru ye popcorn kana makiki akazvigadzirira. Kurudzirai mwana wenyu kupa zvipo zvekugara kune vamwe uye vamwe mu dorm. Hazvigoneki kuti mumwe munhu acharamba achipa kupiwa kwekudya kwemba-yakabikwa, uye inzira yakanaka yekuvhuna ice.
Chengeta icho chiedza. Usataurira kumba kwako wechiduku kuti zvakaoma sei iwe, zvakare. Usamuita kuti anzwe kuti musha hauna kufanana naye, kana kuti mwoyo wako unoputsa nguva dzose iwe uchifamba naye usina chinhu.
Ingobvuma maitiro ake uye teerera kwaari. Anonzwisisa kushamwaridzana kwako pamusoro pokunge ari kure nemusha kana usingachenjeri, saka sarudza mazwi ako nokungwara.
Edza zvinhu zvizhinji . Kuwana nzvimbo yekuzvinzwa pamba pane guru (kana kuti duku) chikoro chikamu haisi basa rakaoma. Kana mudzidzi wako ari kutambura kuti apindire, ratidza kuti unobatana nebasa remukati kana chikwata. Kunyange zvazvo izvi zvingave zvakajeka kwauri, vazhinji vatsva vanonetseka nezvekuswedera kumapoka akasimudzika uye kupinda mazviri. Nyoro asi zvakasimba kumbira mudzidzi wako kuti akuudze iwe makirasi nemabasa ari pamusasa, uye mumubatsire kusarudza vashoma kuti vaone.
Volunteer. Hapana mushonga wakanaka wekunzwa ruvara rwebhuruu kupfuura kubatsira mumwe munhu. Pasinei nokuti iri kushanda nemhuka, kuchengetedza vana, kana kushanyira vagari vakwegura mukurarama vachibatsira kuratidza zuva ravo, kudzokera kumusha kunogona kubatsira zvakawanda.
Tarisa mukupa mazano pamusasa. Kana kushaya musha uye kusagutsikana zvinopfuurira, tsvaga pamusoro peku-campus counseling kune mudzidzi wako. Vazhinji vorovhesiti nemayunivhesiti vakagadzirirwa zvakakwana kutarisana nematambudziko emanzwiro evanhu vatsva gore, uye kupa rubatsiro rwe-on-one kuburikidza nezvivako zvehutano.