Kunyange zvazvo vashandi vose vakasiyana, nheyo dzekugadzwa kwepabonde dzinowanzofanana. Zvimwe zveizvi zvichaitwa mumitemo yakasiyana, dzimwe nguva pahanzvadzi dzose, asi dzimwe dzisati dzashanya. Kushanyirwa kwako kwokutanga kutarisirwa kunowanzotora nguva refu. Iwe unogona kunge uine zvinhu zvakaitwa izvo zvisiri pane urongwa urwu. Chinhu chaunofanira kuyeuka nguva dzose chinokubvunza kuti chiyero chacho ndechei, sei migumisiro yacho inopiwa, une mukana wekuedza kwakasiyana, kudarika muedzo, kana kumirira kwekanguva.
Chirongwa chaiwo chekugadziriswa kwepabonde ndechekutevera:
- 1st Trimester Appointments
- 2nd Trimester Appointments
- 3rd Trimester Sarudzo
Hezvino izvo zvichaitika pamusangano wekusununguka mushure mokunge aberekwa nevamukuta wako kana chiremba:
Ipa Uri
Izvi zvinoitwa kutarisa zvinhu zvakawanda zvakasiyana, kazhinji mapuroteni uye glucose. Izvi zvinogona kuratidzira dambudziko, kana kuti tipei nhoroondo yezvawaiva nazvo kwekudya kwemanheru! Kuongorora izvi pamusoro pemakore ekudzivirira kunobatsira kuti utarisire iwe nehutano hwemwana.
Ropa Ropa
Kuita izvi kutorwa panguva dzose dzinoshanyira zvichatipa musimboti wehupenyu hwako. Izvi zvinotitaurira kuti chirwere chemuropa chako chinowanzove chei, uye kana chikasimuka, chiyero chekusimuka chii. Izvo hazvirevi nhamba dzese zvakakwana sekukwira kwekukwira pachitarisa kuwedzerwa kweropa sechinetso. Dzimwe nguva iwe unogona kuuya muhutano nepamusoro yehutano hweropa ikozvino.
Fundal Height
Izvi zvinoyera uswa hwechibereko chako uye chiyero chakanaka chekuti mwana wako ari kukura sei.
Inowanzotanga kumativi emavhiki makumi maviri. Panguva ino chibereko chinowanzoita masentimita makumi maviri kubva ku pubic bone, uye icharamba yakapoteredza nhamba yemavhiki iwe uri. Nhamba idzi dzichapiwa kana kutora anenge 2 cms, uye dzinogona kuchinja sezvo mwana achichinja nzvimbo uye anokura. Vangaratidza dambudziko kana kushamiswa (mapatya!) Kana nhamba dzichichinja zvinoshamisa.
Fetal Heart Rate
Kana mushandi wako achishandisa doppler iyi inoshamisa izwi rinogona kunzwika paavhareji anenge masvondo gumi nemaviri. Maternal fat store, kuiswa kwechibereko chinogona kupinda munzira, saka usavhunduka kana zvichitora nguva yakareba kuti unzwe. Pakazosvika masvondo gumi nemasere, fetoscope kana kuti stethoscope nguva dzose inotora kubwinya kwemwana wemoyo wemwana wako. Iva nechokwadi chekuita zvinyorwa kune avo vasingakwanisi kubatana newe nokuda kwekugadza kwako.
Nutrition
Wanga uchidyei? Unonzwa sei? Kuwedzera kwehupfumi ... Unogona kudikanwa rubatsiro pakurongedza kudya kwako. Iyi inguva yakaisvonaka yekutaura pamusoro pezvaunoda uye kuti uri kuita sei nechikafu chakazara. Iva nechokwadi chekukumbira rubatsiro rwakawedzerwa, vashandi vakawanda vanoziva kuti vangakutumirai kana iwe ungada kutaura neine chikafu chekudya.
Utano
Izvi zvinoita sezviri pachena, asi ndinozvishandisa kuti ndivhare zvimwe zvinhu zvose pakuberekwa. Wakaneta here? Iwe unenge uine rumbidzo here? Musoro wepfungwa, zvinetso zve sinus, nezvimwewo.
Hutano hwepfungwa
Uri kugadzirisa sei kuve nepamuviri? Mhuri yako inobata sei? Uri kugadzirira mwana here? Uri kutarisana nenyaya chero ipi neipi yekutambudzika kwepabonde. (Taura chokwadi!)
Social Behavior
Uri kusvuta, kunwa, kushandisa zvinodhaka here? Iwe uri pedyo nevanhu vanosema here? Kubasa Kurisei?
Uri kurara zvakanaka here?
Mibvunzo?
Ndeipi mibvunzo yaunayo pamusoro pekushanyira mune ramangwana, zvinhu zvakauya, remangwana?