Liven up Hike kana Stroll Nemitambo Yekufamba

Ramba uchichera kure panguva yekukwira kana kufamba nevana kuburikidza nokutamba kufamba mitambo. Zvinhu izvi zviri nyore zvinobatsira vana kuti varambe vachifarira uye vabatanidzwa kana uri kutora mhuri kumhanya kana kuti kungofamba kuenda kuchikoro kana nzvimbo yekutamba. Hazvitsvaki kugadzirira kana zvigadzirwa, uye zvakakosha pakukanda hurukuro nevana vako zvakare!

Liven up HIke Nemitambo Yekufamba

  1. Ini Ndikaona: Iyi mitambo yekufambisa yekare inoshandawo zvakanaka kana iwe uri netsoka. Ita kuti zvive zvakaoma zvikuru nekuwedzera mitemo, yakadai se "zvinhu zvakasikwa chete" kana kuti "sarudza chimwe chinhu chine zita iro rinotora iwe kutanga."
  1. Paunonzwa ...: Sarudza inzwi rinotinhira, rakadai sesimbi yemotokari kana chirwere chengoro. Tora mufaira imwe chete uye utange kufamba. Paunonzwa ruzha, munhu wokutanga mumutsara anofanira kumhanyira kumashure. Rambai kusvikira munhu wese aine zororo kutungamirira.
  2. Nhetembo Kuenda: Shandurudza kutora nhetembo-on-the-go. Tanga nemutsara wakajeka wakadai sekuti "Ndinonyatsoda kutora" uye vana vanowedzera manzwiro avo pachavo ("kunze kwekuti ini ndakakanganwa sock yangu" ... "uye ipapo ndinotsika padombo" ... uye zvakadaro).
  3. Kudzidzisa kuyananisira: Nyatsofambisa kufamba nevana vakaoma kuti vaise maitiro akasiyana-siyana, zvakadai sokumhanya, kutsemuka, kuputika, kurwisana nechemberi, etc. Ndeipi dzimwe nzira dzekufamba kana kufamba dzinogona kuitika?
  4. Tevera Mutungamiri: Saizvozvowo, tamba uchitevera-mutungamiriri. Mutungamiri anowedzera chimwe chinhu pakufamba, sechitsiko chemaoko, inzwi, hop, kana zvakadaro. Munhu wose anotevera anofanira kutevera. Kana, kuita kuti mutambo wacho uve wakaoma, tungamira mumwe nomumwe mutungamiri mutsva awedzere chinhu chitsva paanenge achichengeta vose vekare vachienda.
  1. Cherechedza: Sarudza chimwe chinhu kuti uchengetedze, kubva pamoto mutsvuku kusvika kumiti yakafa. Itai kuti muve makwikwi kana kuti mushandira pamwe, chero chipi chinonyanya kukosha kune vashandi venyu vanofamba.
  2. Verengera: Ita pedometer uye edza zvimwe zvezvinhu izvi zvinonzi pedometer .
  3. Kutaura nyuchi: Itai kuti vana vatsorane-uye iwe-kududzira mazwi zvichienderana nezvavanogona kuona, zvakadai se "chema" kana "sendi" kana "caterpillar."
  1. 20 Mibvunzo: Viga chinhu chiduku (chimwe chinhu kubva muchikwama chako, kana kuti iwe unowana mumugwagwa kana mumugwagwa) uri muruoko rwako uye vana vanoedza kuongorora kuti chii.
  2. Zita Izvozvo: Taurai vana vaduku, imbai mazwi uye tambirai nziyo dzamuri vana vanoziva vanoziva. Sezvavanokura, ita kuti mutambo wacho uve wakaoma zvikuru kuburikidza nekunyunyutira kana kuridza mbira uye kuunganidza nziyo dzakawanda dzisina kujeka.
  3. Catch! Uya nebhokisi duku newe uye urikandire kubva munhu kumunhu kana uchifamba. Ramba uchiverenga uye ona kuti yakareba sei streak yako inogona kuwana musati wanyura ibhola.
  4. Ghost: Uyu ndiwo mutsara wechipelera wakakodzera vana vakwegura. Dambudziko nderekuwedzera mavara kune izwi fragment-asi kwete iwe kuti upedze shoko. Tanga netsamba yakashata, uye ipapo mutambi mumwe nomumwe anotenderera achiwedzera matsva matsva. Vanofanira kuva zvikamu zvepamutemo zvezwi. Kana iwe ukapedza shoko (iti, ndiyo nguva yako apo "BREAKFAS" inosvika kwauri; yako chete chisarudzo ndeyokupedzisa shoko rokuti "kambodzana"), unowana pfungwa. Zvishanu pfungwa uye iwe uri kunze.