Kana iwe uri mukadzi uyo akabata neEczema munguva yakapfuura, pamuviri ungave nguva muhupenyu hwako apo yako eczema inopisa zvakare. Vakadzi vazhinji vane ruzivo rwechizivo vanoona kuti chirwere cheganda chinowedzera kuipa munguva yekuzvitakura, nekuda kwekuchinja mahomoni uye kushanduka kwehutanda.
Asi iwe unoitei kuti uchengetedze zema mushure memubereki? Ndeipi mishonga inodzivirirwa paunenge uchiyamwisa, uye ndezvipi zvinetso zvaunofanira kutarisa nazvo?
Heano mazano mashomanana ekutarisa yako eczema mushure mekusununguka uye kupfuura.
Eczema Panguva yekudzivirira
Iko kune zvakasiyana-siyana zveganda izvo zvinogona kuitika panguva yekuzvitakura, kubva kumhanyi inowanikwa chete mumadzimai ane pamuviri anonzi PUPPS, kune mazhenje eganda anogona kukura pamakumbo, makumbo, uye mudumbu. Pakati pemamiriro ose eganda anogona kuitika panguva yekuzvitakura, zvakadaro, eczema ndiyo inowanikwa.
Bhuku rinonzi British Medical Journal (BMJ) rinotaura kuti eczema inorondedzera kune imwe kubva kune chetatu kusvika kune imwe hafu yemamiriro ezvinhu eganda izvo vakadzi vanotarisana panguva yekuzvitakura. Uye zvichida chinhu chinoshamisa kupfuura zvose ndezvekuti vazhinji vezviitiko zve eczema zvitsva. Vazhinji vevakadzi vanokura mazamu panguva yekuzvitakura vanowana mamiriro ekutanga muupenyu hwavo munguva yekuzvitakura. Mune mamwe mazwi, vazhinji vevakadzi vane eczema panguva yekuzvitakura havana kumbobvira vawana eczema kare.
Ingowedzera izvi kune zvakarongwa nzira yekuzvitakura inoshandura muviri wako, zvakarurama?
Saka inguva ipi apo eczema inotakura musoro wayo usingagamuchiri panguva yekuzvitakura? Nguva yakajairika yokuti eczema inoratidze panguva yekuzvitakura iri mukati maviri maviri ekutanga. Nemhaka yekuti eczema inokonzerwa nekusikwa kwepakati pezvakatipoteredza uye mukati, zvisinei, zvinogona kuva zvakaoma kufanotaura uye zvinogona kuratidzika chaizvo panguva chero ipi zvayo panguva yekudzivirira.
Kazhinji, eczema inogona kuratidzira kwekutanga kokutanga mushure mokunge pamuviri wapera, asi izvi zvinongowanzoitika munenge 10 muzana yematambudziko.
Eczema inotungamirirwa kuburikidza nemaitiro akasiyana siyana panguva yekuzvitakura. Icho chinotarisa, ndechechokwadi, kuve nechokwadi chekuti hapana chekurapa kune nengozi kumucheto anenge achikura mwana kana amai munguva yekusununguka. Mishonga inoronga kuva nesimba zvakakwana kugadzirisa chirwere ichi kana wakachengeteka zvakakwana kuti usakonzera kukuvadza kune pamuviri.
Mishonga inotevera inowanzoonekwa yakachengeteka kuti vakadzi vashandise kubata chirwere chavo panguva yekudzivirira:
- Emollients
- Musoro weSteroid (unoenda paganda)
- Ultraviolet B chiedza (kunyange vakadzi vane pamuviri vanofanira kunyatsongwarira nekutarisa kwezuva nokuti vanogona kunzwa ruvara rweganda)
Mimwe mishonga inoshandiswa pane imwe nyaya-ne-case based, zvichienderana nekuoma kwe eczema uye kungwara kwechiremba. Izvi zvinogona kusanganisira muromo steroid kana simba rakanyanya steroid yeganda, pamwe chete nemishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kubatsira kujekesa eczema pane dzimwe nguva. Vakadzi vane pamuviri uye amai vanoyamwisa vanofanira kurega kutora methotrexate uye kushandisa PUVA kurapwa, zvisinei, sezvo zvirwere zviviri izvi zvinokonzera kukuvadza kumucheche anenge achikura.
Sei Eczema Ichibhururuka Mukati Kuberekwa?
Inofungidzirwa kuti eczema inotanga kupera panguva yekudzivirira nekuda kwemasero emusununguko anobatanidzwa. Panguva yekuzvitakura, chirwere chemuviri chemadzimai chinoshandura kufarira mamwe masero emasodzi ezvirwere uye izvo zvingashandura zvinogona kuita kuti mamiriro ekuti eczema awedze. Vanachiremba vakatsanangurawo kuti panogona kunge kune ganda rinoshanduka kana kuchinja kwepuroteni yeganda iyo inoitika panguva yekuzvitakura iyo inokwanisa kupa nzira yekunyarara.
Nenzira yakanaka, eczema haina ngozi munguva yekubata pamuviri; hazviiti chero mungozi kune mai kana mwana, kunyange zvingave zvisina kunetsa.
Kuberekwa kunogona kuoma zvakakwana kune vamwe vakadzi mumuviri, saka kugadzirisa eczema kubudirira kuburikidza nekuzvitakura uye mberi ndiko danho rinokosha.
Nzira Yokubata nayo Eczema Mushure mekuberekwa
Kunyange zvazvo mukadzi angave achiona kuchinja mukati memazuva ake panguva yekuzvitakura, angashamisika kuti chii chaanotarisira mushure mokunge mwana aberekwa. Kurapa kwechizema kunogona kutarisa kana kana mukadzi asiri kunyamwisa, sezvo mamwe marapirwo asina kunaka kune vanamukoti.
Kazhinji, mukadzi anotarisana nemafungiro echepere kana akaenzana eczema panguva yekusununguka nguva anogona kushandisa mishonga yakadai sepamuviri pekutanga. Semuenzaniso, mvura yakashambidzwa (isina kutonhora uye kwete yekuti inotonhora) inoteverwa ne emollients uye topical steroid inowanzoshandiswa. Ultraviolet B inogonawo kushandiswa panguva yekuyamwisa, asi kazhinji haisi iyo yekutanga yekurapa kwechizema. Kana uchikwanisa, edza kuona kuti chii chinokonzera eczema yako uye uchiyeuka mupfungwa, nekuda kwekuita pamuviri, inogona kunge iri chimwe chinhu munharaunda yako isina kukubvumira zvisati zvaitika asi ikozvino iko kukonzera eczema yako. Zvinhu zvakadai semhuka dander, kushushikana kwezvokudya, zvekudya, kana kunyange zvinodzivirira zvingave zviri kuita kuti eczema iparadze. Zvinogonawo kubatsira kuramba uchigeza kusingasviki uye usazvidzivirira massipiti, kunyanya sezvo muviri wako uchigadzirisa kusave nepamuviri zvakare.
Kurapa chete kunowanzosarudzwa kuvakadzi vanoyamwisa ndeyetikemikari calcineurin inhibitors, kunyange zvazvo British Medical Journal inotaura kuti hazvisi pachena kuti mishonga yakawanda inopinda mumukaka weiko rekuyamwisa. Kutsvakurudza kwakawanda kunofanirwa kuitwa kuti utaure zvizere kana zvakakosha kana zvakachengeteka kushandiswa panguva yekuyamwisa.
Nzvimbo inonyanya kunetseka mukadzi angawana eczema mushure mokunge abata pamuviri ari paasola kana mbiru. Kunyange zvazvo isingawanzoitiki uye inowanikwa mune zviduku zvinopfuura 2 muzana zvevana vanoyamwisa, eczema inogona kukura munzvimbo idzodzo. Maererano neBMJ , inogona kuitika seyenguva yakazara ye eczema kana nekuda kweshoko kubva kumwana anodya zvimwe zvokudya kunze kwemukaka wemukaka uyo mai vangangonzwa. Mune mamiriro e eczema pamazamu kana ariola, amai vanowanzoshandisa soroid inoshandiswa uye inotenderera kune nzvimbo inoparadzaniswa pakati pekudya. Mushonga uye emollient inofanira kushambidzwa zvachose pamberi pomwana asati anyara zvakare kana amai amai mapumps, saka haapindi mumukaka wemvere. Panguva ino, nyanzvi dzinokurudzira kuti vana vanoyamwisa vanorega kushandisa cyclosporin uye methotrexate kuti vabate eczema munguva yekupedzisira.
Panewo kumwe kutsvakurudza kunofadza kunoratidza kuti kudzvinyirira kunogona kuita basa mukuvandudzika kweEczema, saka vakadzi vane pamuviri vanogona kuwana zvichibatsira kuedza maitiro ekugadzirisa kushandiswa kwepfungwa, sekushambadza, yoga, kana kufungisisa kuedza kuderedza kuwanda kwematambudziko muupenyu hwavo.
Zvakadini Nevana Vako?
Kana iwe uchikudziridza eczema paunenge uine pamuviri, izvi zvinoreva here kuti mwana wako angangodaro ane eczema?
Muzviitiko zvakawanda, eczema inzvimbo inotora nhaka, kunyanya kana inofambisa chero humwe hupi hwehutano hwakadai semishonga inokonzera mishonga kana autoimmune disorders. Kana iwe une nhoroondo ye eczema nemamwe nhengo dzemhuri anewo eczema, mwana wako angave akakwanisa zvakare kukudza eczema.
Shoko Rinobva Kunyanya
Kuberekwa kunowanzoita kuti eczema ibude mumadzimai akave nawo munguva yakapfuura uye inogona kutotungamirira kumatambudziko matsva zvakare. Mune zvimwe zviitiko, eczema inogona kujekesa pachayo mushure mekuita pamuviri, asi kune vamwe, eczema inogona kuramba iripo kunyange mushure mokunge mwana aberekwa.
Kana yako eczema ichienderera mberi mushure mokunge uine pamuviri, kune nzira dzekutarisira eczema yako panguva yekupedzisira. Nzira dzinowanzoshandiswa pakugadzirisa eczema mushure mokuzvimba ndeimwe nzira dzinoshandiswa panguva yekudzivirira, uye dzinosanganisira kushandiswa kwemvura yakashambadza, emollients, uye sopiyoti steroid. Vanaamai vanoyamwisa vanofanira kudzivirira cyclosporin uye methotrexate kuti iite eczema.
Sources
Sausenthaler S 1, Rzehak P, Chen CM, Arck P, Bockelbrink A, Schäfer T, Schaaf B, Borte M, Herbarth O, Krämer U, von Berg A, Wichmann HE, Heinrich J; LISA Yokudzidza. (2009) Mhuri dzechikadzi dzinoshungurudzika panguva yekuzvitakura maererano nehutano hwechizema: mhinduro kubva kuLISA Yokudzidza. J Investig Allergol Clin Immunol. (6): 481-7.
> Weatherhead, S., Robson, SC, & Reynolds, NJ (2007). Eczema pakuberekwa. BMJ: British Medical Journal , 335 (7611), 152-154. http://doi.org/10.1136/bmj.39227.671227.AE