Kuberekwa 101: Mutungamiri weVabereki
Vechidiki vatsva kusvika pakuwedzera kwemanzwiro anouya nekushandura mahomoni munguva yekuyaruka. Kutarisana nemafungiro emafungiro kunogona kukuvadza uye vamwe vechidiki vanozviita zvakanaka pane vamwe.
Somubereki, dambudziko nderokuziva kuti iwe unogona kubatsira sei mwana wenyu kuyaruka kudzora manzwiro avo uye kuvadzidzisa kuti vashande kuburikidza nemapurisa ekufamba nenzira ine utano.
Munhu wose Anogona Kutaura Mafungiro Anosvika
Nenguva isipi, vanhu vakuru vanogona kunzwisisana neizvi uye zvakaderera.
Tose tanga tiripo uye takazviita kuburikidza nemamwe mafungiro akazununguka mushure meumwe. Haana kumira patakanga tiri vechidiki, kana.
Kunyange vanhu vakuru vanotora matanho ekudzivirira mafungiro evanhu vanokonzerwa nemahomoni. Ndokusaka kune mishonga ye PMS. Vakadzi vanotarisana nemafungiro ehupenyu hunochinja muupenyu hwavo uye vasikana vari kuyaruka vari kungotanga.
Vakomana havasi ivo vasina. Mitumbi yavo iri kuchinja uye mahomoni achakanganisa mafungiro avo zvakare. Ikoko kune hormone inonyaradza vanhu vakuru asi inokonzera vechidiki kunzwa kunzwa kushungurudzika uye kuti munhu haana zvekusangana pabonde.
Mafambiro evanhu vari chikamu chekuzvarwa uye pano mazano mashoma aungashandisa kubatsira mwana wenyu achiri kuyaruka kuburikidza navo.
Zivai Chii Chiri Kuitika
Usave wakabatikana zvokuti iwe hausi kutarisisa mamiriro acho nenzira yakarurama uye panzvimbo pacho unopinda zvakananga ku 'kuraira mode'.
Ziva kuti haisi kungova mwanakomana wako kana mwanasikana wako kusakanganisika kana kuita zvakanaka, izvi zvinowanzoitirwa vechidiki. Hazvisi nyore kutarisana nemanzwiro akaipa kana kusuruvara kana iwe usingakwanise kuziva chakaipa.
Izvi zvitsva kwavari uye havana kudzidza kuti vanoziva sei kana kutarisana nemanzwiro aya.
Taura Nezvazvinoitika
Kurudzirai mwana wenyu kuti aone mafungiro aya matsva. Batsirai mwana wako kuti aone zviratidzo zvemaitiro ake akaipa, saka anoziva zviri kuitika.
Taura kuti kana asingazivi kuti nei achisuruvara kana akatsamwa, zvakanaka uye manzwiro achapfuura.
Regai azive kuti haasi oga, izvi zvinoitika kuvanhu vazhinji.
Dzidzisai Mwana Wenyu Kukunda Unyanzvi
Munhu wose anoda kudzidza kuti angagadzirisa sei manzwiro. Kwemakore, tinodzidza chinokonzera kutsamwa kwedu kana kusuruvara uye kuongorora nzira dzekudzivirira kuti isu tigone kushanda. Vechidiki havazivi kuti vanozviita sei zvakadaro, chinhu chavanoda kudzidza.
Kana mamiriro acho akadzikama, kutamba nharaunda kuburikidza nezvimwe zviitiko. Varatidze kuti vangaverenga sei kubva 10 kusvikira vadzikama kana kuti zvinobudirira zvinofamba kufamba kana kuteerera mimhanzi zvingava.
Muenzanise maitiro aya ane hutano paunenge uine mafungiro akaipa. Haisi yakanaka chete kune utano hwako asi muenzaniso kune mwana wako.
Tsigira Utano Hwakanaka Hwemhuri
Zvinhu zvinonyanya kukosha muupenyu hutano zvinogona kuita zvakawanda pakuvandudza manzwiro evanhu vose. Iwe unogona kuumba mhuri inofara nekusimbisa tsika dzakanaka mumba mako.
- Ita kuti munhu wose awane zororo rakakwana.
- Kurudzira hutano hwakanaka.
- Iva muenzaniso wakanaka uye sarudza maitiro akanaka.
Tsvaga Kuvhiringidzika Kwoutano
Kurudzirai mwana wako kuti atore matanho ekudzivirira kuburikidza nekugadzirwa kana basa rinovada. Zvipingamupinyi zvakanaka nokuda kwekutora pfungwa yemwana wako kumusuruvara kwavo.
Kuzvivaraidza inzira yakakwana yekuita kuti mwana wako ave nemafungiro pane imwe nguva.
Ichazomudzidzisa humwe hutano hwekugadzirisa uye kusimba uye kutsvaga kuti simba rakaipa mune chimwe chinhu chakanaka. Chinhu chipi nechipi chinogona kuva chido chekuzvivaraidza uye chinogona kuva chimwe chinhu chavanakidzwa nacho muupenyu hwose.
Rega Mwana Wako Ari Kuyarindira
Pane dzimwe nguva muhupenyu apo isu tose tinoda nzvimbo shomanana uye mafungiro emwana wenyu ari kuyaruka ndiyo muenzaniso wakakwana. Kana achida kuchema zvakanaka kana achingodikanwa kutenderera mukamuri, vapei vega kuti vaite.
Ipa nyaradzo uye ita kuti mwana wako azive kuti uripo kana vachida kutaura.