Kurarama hupenyu hwakasarudzwa kusarudza kunogona kumisa humwe urema mumakwara avo
Iwe unogona sei kudzivirira mwana kubva pakukudzimara? Mune zvimwe zviitiko, munhu haafaniri kuita chimwe chinhu kunze kwekutora sarudzo dzakanaka. Kupa mwana wako chivako chakanakisisa muhupenyu inzira inokosha uye yakavonekwa yekudzivirira hurema. Kuchengetedza kwakakodzera kutarisirwa uye kuberekwa kwehutano kwakakosha, sezvo mamwe matambudziko ekuberekwa ari mutero anobatanidza nekukurumidza kunonoka , matambudziko emanzwiro uye maitiro nekuremara kwekudzidza .
Nenzira yakanaka, dzakawanda dzinowanzoberekwa zvirema zvinogona kudziviswa.
Edza Kudzivirira Kuremara Munguva Yokudzivirira
Zvakanaka, usati wava nepamuviri, ita mararamiro emararamiro achaita kuti uwane pamuviri wakanaka uye kuwedzera mikana yekuva nehutano hwakanaka asi uchideredza dambudziko rekuremara. Dzokorora pane zvidzidzo zvako zvemuviri zvisati zvaitika uye panguva yekudzivirira. Udza chiremba wako iwe uri kuronga kuva nemwana uye kukumbira nzira dzaunogona kuvandudza hutano hwako kugadzirira. Kurasikirwa zvakanyanya kuwedzera, kuisa chirongwa chakakodzera chekuita basa uye kubvisa tsika dzisina kunaka ndezemienzaniso.
Kurukurai chero mishonga yemunharaunda yauri kuitora nachiremba wako uye uone njodzi dzekuenderera mberi panguva yekuzvitakura. Mishonga yakawanda inobatsira kukura kwevana. Paxil, iyo inowanzopedza simba, inongova imwe yemishonga yakawanda inokonzerwa nehutachiona hwemucheche mucheche, sezvinongoita marwadzo akawanda anowanzogadzirisa.
Kurukurai nezvekukosha kwekudya kwekudya, zvakadai sekutora Folate zvinyorwa zvekuderedza kuderedza dambudziko rekukanganisa nechiremba wako.
Kana uchinetseka paunenge uine pamuviri, ugovaudza nachiremba wako. Nyora nhoroondo yako yezvokurapa yakakwana pamwe neboka rako rezvehutano kuitira kuti vakukurudzire zvakakodzera. Kupa mazano ekuberekwa kunogona kubatsira.
Izvo hazvina kusimbiswa "muchengeti wakachengeteka" wokunwa panguva yekuzvitakura, uye hapana doro rimwechete doro rakachengeteka kupfuura rimwe, naizvozvo zvakanakisa kuti usanwe chero rudzi.
Kushandisa mishonga yemadzimai kunogona kukonzera Fetal Alcohol Syndrome, urema hunoberekwa hunokonzera maitiro akasiyana ekuremara kwepfungwa, zvinetso zvekuita, uye kuora kwepanyama.
Rega Kusvuta uye Usapinda Chechipiri-Shandisa Utsi
Sezvo nedoro rinoshandiswa, hapana chakagadzirirwa "mari yakachengeteka" yekusvuta. Kusvuta kunogona kutyisidzira hupenyu hwako hwose uye mwana wako . Kusvuta kunogona kukonzera kubuda ropa kunogona kutungamirira kurufu rwemwana uye newe. Vanaamai vanosvuta vanowanzova nekuchera uye vanozvara vana vasina simba uye vana vane zvirema zvakaberekwa. Kamwe kamwe-kamwe Rufu rweMucheche Syndrome runowanzoitika kakawanda mumucheche evakadzi vanosvuta. Kusvuta kwave kuchibatanidza nekurema kwekudzidza uye zvinetso zvepfungwa nemafambiro gare gare muupenyu.
Vana vacheche uye vana vanogara mumisha umo vamwe vanosvuta vane matambudziko akawanda ehutano kupfuura avo vasingaiti. Vane zvimwe zviitiko zvehutachiona, nzeve, mhuno, uye nehuro, zvinokonzera sinus, bronchitis, asthma uye mapapu zvirwere. Dzidzo dzakabatanidzawo ruoko rwechipiri kusvuta kune kenza muvasina kusvuta.
Vana vanogara vaine zvirwere uye zvirwere zvinokanganisa nzeve dzavo uye zvitadzo zvinowanzosangana nekukurumidza mukutaura mumitauro, kusakundikana unyanzvi hwekuverenga, uye zvimwe zvinetso zvekudzidza.
Izvi zvinogona kutungamirira mukurema kwekudzidza pakuverenga nekunyora.
Ziva Ngozi dzekushungurudzwa kwezvinhu
Kwose kushandiswa kwezvinodhaka kunogona kutungamirira kukuvadzwa kwepanyama, kupora mupfungwa, uye kudzidzira uye zvinetso zvehutano mucheche nehucheche. Migumisiro yekushungurudzwa kwemishonga yemadzimai nebaba kune vana inowanzoramba ichivhiringidza kune imwe nguva uye dzimwe nguva inouraya. Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva ane pamuviri uye akashandisa zvinodhaka, pakutanga iwe unotsvaka rubatsiro rwezvechiremba, zviri nani.
Kana uri kufunga nezvekutora pamuviri asi kushandisa zvisina kunaka zvinodhaka, tora rubatsiro ikozvino. Ona chiremba, iva pachena nezvekushandisa kwako zvinodhaka uye tevera chirongwa chechiremba chako chirongwa chisati chava nepamuviri.
Kunyange zvazvo zvizhinji zvekutsvakurudza uye ruzivo pamusoro pekushandisa zvinodhaka zvinokanganisa vanaamai, humwe uchapupu hunoratidza kuti baba vane kushandisa zvinodhaka zvinogona kukonzera kukanganisa kuberekwa.
Tora Mavitamini Anokurudzirwa uye Kuwana Zvokudya Zvokudya
Kudya kunovaka muviri uye mavhithamini akarurama zvakakosha kudzivirira kukwegura uye kuwedzera mikana yekuva nehutano hwakanaka. Semuenzaniso, folic acid, rudzi rweB vitamin, rwakaratidzwa kubatsira kudzivirira Neural Tube Defects, inonziwo spina bifida. Neural Tube Zvinokonzerwa nehutachiona hwemutsipa wepelinha unogona kukonzera urema hwepfungwa uye mumuviri. Masayendisiti anofungidzira kuti vazhinji vanosvika makumi manomwe kubva muzana emazana emasero epinina anochengetedzwa kuburikidza nokutora folic acid.
Chimiro Mitsva Inoberekwa Kutanga Kupindira
Zvakakosha kuti mucheche wako aonekwe kuremara asati asunungurwa kubva kuchipatara. Kunzwa zvinetso ndizvo zvakanyanya kufanana nenhepfenyuro. Anofungidzirwa kuti 1 kubva pa3 000 vana vanozvarwa vane matambudziko ekunzwa uye matsi. Kutaura kwokutanga uye mutauro wemishonga uye kupindira kwekunzwa kutadza uye kunzwa matsi kunogona kuwedzera zvakanyanya mikana yekudzidza zvakabudirira kuchikoro mushure mehupenyu.
Mavhenekeri emaziso epakutanga Anokosha
Kuongororwa kweziso zvakakwana, kwete kungoona maonero ekuona, zvakakosha kune vana vepakutanga-vakura. Kuongororwa kweziso kunosanganisira kuongororwa kwezvinetso zveziso, kwete kungoona maonero emwana. Zvinetso zvemuviri zvakadai se amblyopia zvinogona kurapwa uye dzimwe nguva zvinoshandurwa kuburikidza nekurapa kwokutanga. Upofu hunobatanidza zvirwere zvepabonde zvinogona kudziviswa nemishonga yakakodzera pakuzvarwa.
Ophthalmologists kazhinji vanokurudzira kuongorora vana vari nemakore 6 nemakore mashanu. Kupindira kwekutanga kwezvinetso zvekuona kunogona kubatsira kudzivirira matambudziko ekudzidza kuchikoro. Zvinetso zvisingaratidziki zvekuona zvinogona kuchinja kukwanisa kwemwana kusimba pfungwa dzinokosha dzekuona, kuverenga, kunyora nekuvandudza pfungwa dzekutanga.
Kune vana vane hutachiona hwekuona kana upofu, zvakakosha kuti vagamuchire rubatsiro rwakakodzera kubva kune avo vanofanirwa kutanga kupindira muongorori kana mudzidzisi chaiye mudzidzisi. Kukanganiswa kunoonekwa uye kupofu kunobata zvose zvekudzidza uye kurarama. Vachada mirayiridzo yakakosha yevadzidzi, mutauro uye zvimwe kuwedzera kubudirira kwavo mune ramangwana kuchikoro uye muupenyu.
Wrapping Up
Dzimwe nguva pasinei nekuedza kukuru kwevabereki, vana vachiri kukura nezvinetso zveutano. Aya mazano ekudzivirira kudzivirira haafaniri kushandiswa kuisa munwe kune ani zvake. Ivo vanofanirwa kubatsira vabereki nevanotarisira kuita zvose zvavanogona kuti vadzivise kuporesa kudzivirirwa kana kuvadzivisa kuti varege kuitika zvachose.