Kugara kwepfungwa wearables kunopisa kune vanhu vakuru, uye vana vakawanda vanoda kupinda pane zvavanoita zvakare. Asi mutengesi anganyatsobatsira mwana wako kuti arambe achishingaira here, kana kuti ichava kushaya muviri kwakakosha? Ratidzai kunze nemazano aya.
6 Zvikonzero Zvokutenga Fitness Wearables yevana
Nharo dzinogona kuva dzakanaka. (Zvichida wakazvinzwa kubva kumwana ari kutotanga kutsvaga chidimbu chinodhura che teknolojia.) Pasinei nokuti mwana wako aripi kutanga-guru sedentary, super fit, kana pane imwe mukati--kugadzikana mupfungwa muchengeti anogona kupa zvakawanda zvinobatsira.
- Nguva yakawanda yekushanda. Zviri pachena kuti iyi ndiyo biggie. Kana mwana wako achikurudzirwa nokukwikwidzana, kutarisira (sezvinoitwa neLeapBand kana kuti Tep app), zvizere kana zvikomborero zveupenyu, rudo rwe data, kana kukwanisa kubatsira vamwe (Unicef Kid Power Band), unogona kuwana kupfeka kunopa iyo inowirirana yekurudziro.
- 360-degree role modeling. Monkey vanoona, monkey vanoita. Apo vana vanoona vabereki vavo vachishandisa muchengeti, vanoda kuita zvakafanana. Uye inoshanda mukudzoka, zvakare; kana iwe nemwana wako mune zvipfeko zvakakodzera, munogona kukurudzirana. Kana uchinge wakagadzirirwa, iwe uchakwikwidza, kuenzanisa manotsi, uye kushanda pamwechete kuti uwedzere matanho kana zviitiko zvekuita kune zuva rako.
- Mutambo-ified exercise. Kunakidza kunonakidza kana kunonzwa semutambo. Uye kune vamwe vana, inopfeka ndeyezvose zvinotora kuchinja basa rezuva nezuva kuti rive ruchifadza.
- Yakasvinudzwa meso. Mufambiro wehutano unogona kupa ruzivo rwechokwadi rwezvinoitika zvemuitiro wenyu wemwana wenyu. Anogona kushamiswa kuona kuti ari kungotora matanho 2 000 pazuva, somuenzaniso, kana kuti mutsara mukuru webhola rematare inova murwi wose wemabasa.
- Digital download. Vana vakawanda vanofarira, uye vanowanzoshandiswa, vachiona ruzivo rwehuwandu uye kuchengetedza deta. Vanoda kuva ne streaks mu Snapchat, vanogona kuona kufambira mberi kwavo mune zvidzidzo pane imwe nzvimbo yepaIndaneti, uye mitambo yavo yemavhidhiyo inogadzira zvikwata zvepamusoro. Kugara kwepfungwa wearables kunopa zvimwe zvakafanana nedzimwe ruzivo.
- Kubudirira mhinduro. Mwana wako angave asingazivi kuti musiyano mukuru zvipi zviduku zvingaita. Anogona kuve akafuridzirwa kuti atange kufamba kuchikoro , kana kukwira masitepisi pane kutora elevator, kana achingotevera basa rake. Kana kuti angaita shanduko huru, sekutora mutsva mutsva , paanoona kuti yakawedzera sei muviri wake wehutano.
Usati Watenga Iko Yakagadzikana Tracker yeMwana wako
Kuzvidzivirira wearables kune zvimwe zvinetso, kunyanya kana vana vachizvishandisa. Ngwarira mibvunzo iyi, zvinonetsa, uye zvipingamupinyi usati waita kutenga.
Zvakadini neukwangwani? Vakawanda vane mafungiro ehutano vane inharaunda inowanikwa munharaunda. Ndicho chikonzero vana vaduku pasi pe13 vasingafanirwi kushandiswa kwemazana emhando yeFitBit yakakurumbira, somuenzaniso. Saka cherechedza kuti ichi chinhu chaunogona kuvhara kana kutarisa.
Iko inokodzera mutengo here? Zvakaoma kuziva zvakajeka kana mwana wako achinyatsoshandisa chikwata chekuita muviri kusvikira aine icho. Asi imwe tsvakurudzo yakawanda yekutsvakurudza yakawana kuti vana vanowanzogara vakapfeka muchengeti unofadza, wakaenzana zvakanaka, une zvavanoda, uye haina mvura. Asi yeuka, kupfeka kunogona kunge kwakanaka zvishoma uye zviri nyore kurasikirwa, saka chengeta icho mupfungwa apo uri kutenga.
Ichashanda here? Izvo zvinoenderana nechinangwa chako.
Kana mwana wako achida kushaya uremu, yeuka kuti kupfeka zvakakwana hakuzovi kukunda pakarepo. Icho chichiri kutora kuzvipira kuita shanduko. Uye kana mwana wako asingatauri zvakanaka kutarisa, zvino izvi zvingasava nzira yakarurama kwaari. Asi kana iwe uchiziva kuti achapindura zvakanaka kune vamwe vanosimudzira zvakanyorwa pamusoro apa, inogona kuva chinhu chinokosha. Iva nechokwadi chekuti chero zvinangwa zvaunotarisa ndezvechokwadi. Zvinogona kunge zvichiodza mwoyo kumwana wako kana ari kutanga pane zvishoma zvishoma zvuru zvemasikati pazuva uye pakarepo anoda kuverenga nhamba iyoyo!
> Kwakabva:
> Schaefer SE, Van Loan M, German JB. Chiitiko Chekugona Kudzidzisa Basa Rinogadzirisa Vatariri veVaduku Vechidiki-Vana Vechidiki. Kuchengetedza Zvirwere Zvisingaperi . 2014; 11: 130262.