Dzidza Zvaunofunga Zvimwe Zvine Manzwiro
Hapana mubvunzo pamusoro pazvo- pamuviri unogona kuva nguva inofadza asi yakanyanyisa yevanhu. Kana iwe wakatozvitora kuburikidza nemwedzi mitanhatu yekutanga, iwe wakapinda mukuchiva, kufungidzira, kurwara kwamangwanani, zvipfeko zvekuberekwa, zvitsva zvepabonde, nezvimwewo. Zvisinei, ichi hachigoni kukugadzirirei mwedzi wokupedzisira wehupombwe wako. Kubudirira kubudirira kuburikidza nemwedzi wapfuura kuchakubvumira kutsigira mumwe wako, kunzwisisa manzwiro avanoita, uye kuziva kuti matanho api atora.
Kutsigira Mudiwa Wako Ari Mimba
Zvinogona kuva zororo pakuziva kuti kubata pamuviri kunouya kusvika pakuguma. Kune shamwari yako yepamuviri, zvisinei, hazvisi nyore. Kunzwisisa kuti mumwe wako anonzwa sei chinhu chekusigira. Nokutaura nemumwe wako uye nevamwe vemhuri yako, unogona kunzwisisa zviri nani.
Mwedzi wokupedzisira wekudzivirira, mwana haangorambi achikura-inoshandurawo nzvimbo. Mumwe wako anokwanisa kunzwa sokuti dumbu ravo riri kubuda. Ganda rinotambanudzwa zvakasimba uye zvipfeko zvekuberekwa hazvigoni kufanana. Izvi zvingaita kuti mumwe wako awedzere kunzwa, asinganzwisisiki, uye / kana kuora mwoyo. Panguva imwecheteyo, muviri unoshandawo nguva yakareba. Nemhaka yokuti mwana ari kukura mukuru uye achipedza simba rakawanda, wako wako achazonzwa akachinjwa nguva yakawanda.
Heano zvimwe zvinhu zvaunofanira kuziva pamusoro pezvakaitika kune mumwe wako:
- Kufambira mberi kunogona kunge kuedza chaizvo. Ukuru uye chinzvimbo chemucheche kuchaita kuti kufamba kwose kwemuviri wemudiwa wako kunzwe sechinetso. Kubuda kubva pachigaro, kupinda mumubhedha, uye kunyange kufamba kubva pamubhedha kusvika pachigaro kunogona kuva kwakaoma.
- Mahomoni achamhanya. Tarisira mumwe wako kuti ave nemafungiro mazhinji. Dzimwe nguva vanozove vanofara uye vane rudo. Dzimwe nguva, ivo vachava vakasuruvara, vakaneta, vanononoka, uye vane mwoyo murefu. Iva nekunzwisisa kana wako wako achifamba nenzira idzi uye pasi.
- Chivako chinoshandiswa chinogona kuve chinowanzoitika. Mwana wacho anowanzosimudzira chikwata chemudiwa wako pamugumo wokupedzisira wepamuviri, saka ivo vachada kuenda kuimba yekugezera zvakawanda. Ronga mberi, kunyanya kana iwe uri kunze kweimba.
- Kufunganya kwakajairika. Ichokwadi chekuberekwa kwekuuya kunogara iwe nemumwe wako. Kuziva izvozvo kunogona kukonzera kushushikana, uye kuchenesa ("chimiro chekugara") chinogona kuitika. Batsira mumwe wako kuti agadzirire imba kumwana mutsva uye arambe achinetsa nhamo dzake pamusoro pemari, hama, kuva amai vatsva, uye zvimwe zvinonetseka.
Kupindura Mudiwa Wako
Murume anogona kuita zvingakanganisa kana asinganzwisisi manzwiro omumwe wake mumwedzi wapera wekuita pamuviri. Nenguva isipi, anogona kupindura nhamba yekunzwa kwomudiwa wake ari kutarisana nekutevera mutungamiri wake, kupa rubatsiro, uye kuva munyoro.
Dzimwe nguva shamwari yako inoda kutaura nekutamba, uye dzimwe nguva inoda nzvimbo. Tevera zvinodiwa nemumwe wako kuti anzwisise zvido zvavo, uye usaedza kumanikidzira mafungiro ako pavari. Zvakakosha kuchengeta manzwiro ekurwadzisa kana kurambwa kunze, sezvo nzvimbo inodikanwa haisi yega.
Pachave nenguva apo pane zvishoma zvingaita iwe kuti mumwe wako achinzwe zviri nani. Kuteerera nekupindura kune zvinodiwa nemumwe wako kunobatsira nguva dzose. Iwe unogona kupa rutsoka rutsoka, kuchera kwemashure mushure, kana kuti kunyorova.
Dzidzirai Zvinhu Zviduku
Iva nemashandiro muhutano hwemumwe wako uye uchengetedze hupenyu huri nyore.
Pakutanga, idza mitemo yako pazvokudya, mabasa epamba, nezvimwe zvinokanganisa. Iwe unogonawo kugadzirira kudya mangwanani-ngwanani kuti udziye shure. Imwe nzira yekubatanidza ndeyokuenda kwachiremba nemumwe wako uye kuramba uchiziva nezvekufambira mberi kwavo. Mumwedzi wakapera, kushanyira kune chiremba wezvipatara kunowedzera, kuitira kuti ugone kugadzirira kubatana naye. Uyuwo mukana wekubvunza mibvunzo inokosha yekurapa.
Kuwana basa uye kutakura kate yakagadzirira kuchadzikama iwe nemumwe wako pasi. Kuti uite saizvozvo, takura mabhegi ose aunoda kuti kushanya kuchipatara. Basa rekushanda nekutakura chikwata rinofanira kusanganisira zvinotevera:
- Chigaro chemotokari. Ichi chinhu chakakosha chekuchengetedza iwe kuti uise mwana kumusha.
- Chikwata cheusiku. Bhodhi yako yehusiku humwe ingasanganisira chikwata chemasikati, chimbudzi chekushandisa (mazino, mazino, marashi, zvinodhaka, etc), kuchinja kwezvokupfeka, chirwere chekurera, nezvimwewo.
- Chiedza chinopedza. Zvidhinha zviduku zvemuti wezvibereko, zvinokambaira, uye mazambiringa akaoma zvinogona kuva chifaro chakanaka kubva pane izvo zvipatara zvinopa. Iwe unogonawo kuunza simba mazariro, michero, uye sandwiches.
- Music. Vanaamai vakawanda vanonakidzwa nekurumbidza nziyo dzebasa rekushanda uye pashure pokunge mwana aberekwa.
- Ikamera. Iwe unofara kuva nawo iwe kana mushure mokuberekwa kwemufananidzo wemhuri yekutanga.
- Mari. Cash uye kadhi rechikwereti zvakanaka kuti uve nezvose zvaunoda izvo zvinouya, sekudya, kupaka, nezvimwe.
- Electronics. Uya nefoni yako, bheja, nezvimwe zvinhu sebhuku rekeroti kuitira kuti ugone kutaurirana neshamwari dzako nemhuri zvakananga kubva kuchipatara.
- Nyaradza zvinhu. Iva nechokwadi chekuti iwe unoshambadza zvinhu zvakadai sekupisa uye kutonhorera, izvo zvinogona kubatsira nemarwadzo.
- Chipatara nzira. Iva nechokwadi chokuti GPS yako yakagadzirirwa rwendo rwako kuenda kuchipatara. Iwe unogonawo kuda kunyora pasi mirayiridzo apo kana GPS iine nyaya kana nguva yasvika.
Kunzwisisa Kupesana uye Basa
Mumwedzi wapera, mumwe wako achatanga kuva nezvipikiso. Kusiyanisa kunogona kuva kwakaoma kurondedzera, asi kazhinji kunowira mune chimwe chezvikamu zvina:
- Braxton Hicks. Izvi zvinokonzerwa nekugadzirira kwebasa-kufanana nekuwana hutumbu hwemucheche hwakagadzirira chiitiko chikuru. Vanowanzoshamisika mumwe wako asi kazhinji zvinotyisa kupfuura zvinorwadza. Kuwedzerwa, ivo vanoparadzaniswa zvakasiyana-siyana izvo zvinozviparadzanisa kubva kune zvimwe zvinopesana.
- Pre-Labor. Mumavhiki mashomanana ekupedzisira ekuzvitakura, Braxton Hicks zvipikiso zvinotanga kuwedzera zvishoma, uye pachava nenguva apo vachagara vachigara uye vashomanana panguva. Iyi ndiyo kutanga kwekugadzirisa chirwere chemuviri muchigadzirira basa rechokwadi.
- Chete Basa. Kana zvipikano zvinotanga kuva zvinorwadza mudumbu rezasi, hazvina kukwana pane nguva, uye pakupedzisira zvamira, zvino mumwe wako ari kusangana nebasa renhema .
- True Labor. Kana zvipfeko zvikaitika nguva dzose, rhythmic, uye zvinorwadza kana zvisinganzwisisiki, mumwe wako angave ari mubasa rechokwadi. Panguva ino, tanga kutanga kutarisa nguva . Iwe unoda kutora kuti ndevepi kure kubva pakutanga kwekutanga kusvika pakutanga kwechipiri, uye kuti yakareba kwenguva yakareba sei. Chiremba achakuudza kana iye achida kuti iwe uende kuchipatara, uye vangareva chimwe chinhu chakadai, "Siya apo zvikamu zvinopera zvishoma nemaminiti uye maminitsi gumi chete."