Mhinduro Yenyu yekupindura Inopindurwa
Q. Ndiko here kana ndisina kukwanisa (handina kusarudza ku) mukoti vana vangu vekare?
A. Zvechokwadi. Kurapa vana vekare haisi chirongwa chekuyamwisa mwana uyu. Kunyangwe ruzivo rwepakutanga runogona kubatsira, zvirokwazvo hazvidiwi. Mazamu ako achabudisa mukaka nehupamuviri uyu uye mwana, sezvazvichaita nekuzvitakura kose nemwana, kunyange iwe wakatora mishonga isati yaoma mukaka wako.
Dzidzo uye kugadzirira zvinobatsira, kunyange zvisingadiwi. Ndinoona kuti madzimai akave nekamuti yekuyamwisa kana kuverenga bhuku kana maviri vanoita seine musoro unotanga mukuyamwisa vana vavo. Zvipatara zvakawanda uye zvizvarwa zvekuberekwa zvinopa zvikoro zvekusununguka uye vane vashandi vanoita mazano avo. Iva nechokwadi chekukumbira kushanyira usati wapinda muchipatara kana kuberekwa, kana iwe uchifunga kuti zvinhu zvose zviri kufamba zvakanaka. Kunewo vadzidzisi vepachivande vari voga uye LaLeche League International, boka risina rubatsiro rutsigiro rinodzidzisa nekusimbisa vakadzi kuti vamuyamwisa munyika yose.
Mubvunzo : Ndichaziva sei mukaka wemukaka mwana wangu ari kuwana?
A. Mucheche akayamwisa vana vane zviratidzo zvekuti vari kukura nekuwana mukaka wakakwana wemukaka. Izvi zvinosanganisira kuverenga maharasi kuti ave nechokwadi chokuti vari kunyura pakati pemapapiro 6-8 pazuva uye kuverenga zvigaro, izvo zvichasiyana zvichienderana nezera remwana wenyu uye kana vachiri kudya kana kuti havasi kudya zvisikwa.
Chiremba wevana vako achakubvunzawo nezvekukura kwevana vako nekukura kwemaitiro. Mutsva ekufukura kuenzanisa mapikicha ari kunze, saka iva nechokwadi chokuti mwana wako ari kunyorwa pane izvi paanenge achishanyira mwana.
Zvimwe: Mwana wangu anowana mukaka wakakwana here?
Q. Ndingazorora here kana ndiine mazamu maduku? Mazamu makuru?
A. Chiyero chebonde hachisi chinhu chinokonzerwa nemukaka. Vakadzi vaduku-vakabereka vanogona kunwisa pasina matambudziko. Kuongororwa kwechangobva kuitika kwakaratidza kuti vakadzi vakawanda vakabereka vaine nguva yakaoma yekuita kuti mwana avhare pamusoro pembera, asi izvi zviri nyore kugadzirisa mamiriro ezvinhu, kunyanya neine hutungamiri hwehutungamiri.
Mubvunzo. Ndingagona here kunwisa kana ndine zvipindi? Kuderedza mazamu?
A. Izvi zvichange zvichienderana kana imwe yemukaka yemukaka yaishungurudzika kana ichiisa mishonga kana kuita kuderedza. Maitiro matsva ekuvhiya anoshanda zvakaoma mukuedza kuchengetedza mazamu echechi kuti kuyamwisa kuvepo. Kumbira kopi yemashoko ako ekuvhiya uye edza kubvunza chiremba wako kana iwe usina kubvunza panguva yekuvhiyiwa kwako. Kuona murayiridzi wea lactation asati aberekwa kunogonawo kubatsira zvikuru.
Zvimwe: Zvimwe Zvinyorwa Zvokuzorora
Mubvunzo. Ndingamwisa here kana ndichishandisa mishonga?
A. Izvi zvinonyanya kubva pamishonga. Kune mishonga yakawanda yatinofunga kuti yakachengeteka kutorwa panguva yekuyamwisa. Kunewo dzimwe dzisingaratidziki dzakachengeteka zvachose, kunyange kune dzimwe nzira dzokushandisa mishonga iyi. Taura nekuraira kwako chiremba uye chiremba wevana vako kuwana mhinduro chaiyo kwauri nemishonga yako. Nenzira dzakawanda dzeprogesterone dzinochengetedzwa nekuberekwa kwekuberekwa, semamwe mazwi ekudzivirira pamuviri, Depo-Provera, nezvimwewo.
inonzi inofanirwa mukurapa. Kunewo zvinodhaka zvinogona kushandiswa panguva yekuyamwisa. Kukurukurirana kwakanaka pakati pevashandi vako ndivo vakakosha.
Mubvunzo. Ndingakwanisa here kupompa uye kungobva ndapa mukaka wamazamu kubva mubhodhoro?
A. Zvechokwadi. Muzvokwadi, kune chikwata chinowedzera chevakadzi vari kusarudza chete kupompa mukaka wemvere nekuda kwechikonzero chimwe kana chimwe. Izvi zvinoshanda zvakanaka kune vacheche avo vane mishonga vasingakwanisi kunwisa kubva muchifuva kana kune avo vanaamai vanongosarudza kusamwisa, asi vanoda vana vavo kuti vabatsirwe mukaka wemvere.
Mubvunzo. Ndingawana rudzi rwepi?
A. Izvozvo zvinonyanya kubva pane zvaunoda iwe.
Nenzira yakawanda, kana iwe usingazoshandisi pombi yako kakawanda ruoko ruduku rwakabata kana kuti kunyange ruoko rwekureva mukaka ruchashanda zvakanaka. Kunewo magetsi, mapamendi maviri anowanika kune dzimwe nguva kana kuti kukurumidza kuputa . Mumwe murayiridzi wea lactation kana kamuti yekuyamwisa anogonawo kukubatsira kuti uite izvi.
Q. Ndinoenda kupi kana ndichida rubatsiro?
A. Taura nzvimbo yawakabereka, La Leche League, vauyi vekuita mahara, pamwechete. Rubatsiro runowanika.
Kunobva:
Mohrbacher, N, Stock, J. Kuberesa Kupindura Mubhuku. 2003.