Ita miganhu nemagetsi kuti ubatsire mwana wako kuti arambe akave noutano
Teknolojia inogona kuva chinhu chinoshamisa chevechiri kuyaruka. Asi, pasina kutungamirirwa kwakakodzera, magetsi anogonawo kuva nengozi. Kubva kune vashandisi veIndaneti kuInternet kushungurudzwa, vechidiki chiso chaicho nengozi chaiyo muIndaneti pasi.
Zvakakosha kuisa mirayiridzo inobatsira mwana wenyu kuti aite zvisarudzo zvine utano nemafoni, mafoni, uye mitambo yemavhidhiyo.
Gadzira urongwa hwemirairo yakanyorwa inonyatsotsanangura zvaunotarisira.
Tsanangura mhinduro dzakaipa kuburikidza nekuputsa mitemo nguva isati yasvika kuitira kuti mwana wako asati ashamiswa paunotora ropafadzo .
Heino shanduro runyorwa rwemagetsi emitemo yevechiri kuyaruka iyo iwe ungada kufunga kuti iwe unopinda mumba mako:
1. Hapana kunyora magwaro panguva yekudya
Dzidzisai mwana wenyu anoremekedzwa tsika dzekuremekedza nekuudza kuti hapana kutumira mameseji kana kushandisa magetsi panguva yekudya. Pane kudaro, ita mhuri kuti idye nekukurukurirana. Ita zvakajeka kumwana wako ari kuyaruka kuti kuregeredza vanhu pamberi pako paunenge uchipura nepfoni yako hazvina maturo.
2. TV inogara kunze kwekudya
Deredza nguva yekuvhara terevhizheni panguva yekudya. Usashandise terevhizheni semusana wekunze sezvo inogona kuva tsika yakaipa kune umwe neumwe mumhuri.
3. Hapana Zuva reSvondo Kusvikira Pamba Pamba Pamba uye Mabasa Akakwana
Murairo unoita kuti vechidiki vatarisire mabasa avo kutanga ndiyo nzira yakanaka yekudzidzisa kuzvidzora . Shandisa purojekiti nguva sechimwe chikomborero chinogona kufara pashure pokunge basa rapera.
4. Shandura Off Electronics panguva yakatarwa yoga yoga
Ita mutemo pamusoro pekuti kana magetsi anofanira kuvharwa kusvikira usiku. Nenguva yekupedzisira yevhenekeri nguva inogona kupindira nemararamiro ako ekuyarara. Kurudzirai mwana wako kuti averenge bhuku kana kufara nevamwe mhuri asati avata.
5. Hakuna maTV anobvumidzwa muimba yekurara
Kubvumira mwana wako kuti ave neTV muimba yekamuri yake achangomukurudzira kuti atarise zvakawanda zveTV uye zvingava zvisingakwanisi kutarisa zvaanotarira uye zvakadini.
6. Chengeta Makombiyuta Munharaunda Dzevanhu
Kuchengeta makombiyuta munzvimbo dzinowanikwa vanhu mumusha kunogona kufamba nenzira yakareba yekudzivirira mwana wako mudiki nenzira dzakawanda. Iyo inogona kukupa chivimbo chokuti mwana wako achiri kuyaruka haana kuwana zvakashata zvisina kukodzera uye inogona kukubatsirawo kuti uone kuti ndezvipi izvo zvinoitwa nemwana wako ari paIndaneti.
7. Vabereki Vanobvumirwa Pasiwedi
Dzimwe nguva zvinonzwisisika kune wechidiki kukupa pasepa yavo kudhipatimendi dzavo. Iwe unogona kuvavimbisa kuti haugoni kuongorora mabhuku aya kunze kwekuti une chikonzero chekutenda kuti chimwe chinhu chisina kuitika chiri kuitika. Iwe unogonawo kuisa mitemo, yakadai sekuudza mwana wako zvekuyaruka kuti anoda kuva shamwari newe pa Facebook uye kuti anokwanisa kugamuchira chete zvikumbiro zvemhuri kubva kuvanhu vaanoziva pachavo.
8. Dzorera Mafoni Masikati Asati Asara
Kugadzira nguva apo maserofoni anotengeswa usiku ihwohwo inogona kuva mutemo mukuru. Vechidiki vazhinji vanonyora maawa maawa ose eusiku izvo zvinogona kuita kuti mwana wenyu anzwe akasungirwa kupindura.
Kurambidza kushandiswa kwefoni yefoni munguva yehusiku hunoitawo kuti mwana wako ave ne "nzira yekutarisa." Vezera havatarisiri kuti atumira mameseji pakati peusiku kana akakwanisa kuti, "Vabereki vangu vanotora foni yangu usiku." Vamwe vana havakwanisi kutumira mapepa emapakati emusiku kana vachifunga kuti vabereki vanogona kuvabata.
9. Usarega Mamwe Mashoko EpaIndaneti
Vazhinji vechidiki vanofunga kuti vakachengeteka kubva kune ngozi dzinogona kuwanikwa paIndaneti. Izvi zvinogona kuita kuti vawedzere kugovana ruzivo rwavo pachavo nevasingazivi. Vangave vachiziva kuti vanopa ruzivo rwavo kumumwe munhu "anoita seasina maturo" kana vangangokurumidza kupa ruzivo kuburikidza nekuisa mharidzo dzakadai sokuti, "Ndinoshuva kuti ndakanga ndisingagari pedo neimba kuchikoro."
Kubvira pamifananidzo yepabonde kusvika kune imwe kero yako yekumba, isa mitemo yakajeka pamusoro pehupi ruzivo rwausingadi kuti mwana wako anopa. Taura nezvekukosha kwekuchengetedza mukurumbira wakanaka wepaIndaneti.
10. Usati Wakazivisa Pamwe Chete Mhuri Zveruzhinji Pamasangano Evanhu
Vechidiki vemazuva ano havasati vashandiswa kuva nehuga.
Vakawanda vavo vanofarira kubudisa zvisizvo zvekushambadza kwevanoshambadzira. Saka, zvinokosha kuti tive nekukurukurirana pamusoro pehuga hwemhuri.
Ita kuti zvive pachena kuti mwana wenyu haafaniri kunge ari kuzivisa nyaya dzemhuri yega yega mumagariro evanhu. Zvichida iwe haudi kuti mwana wako ataure pamusoro pe Facebook, "Baba vangu vakadzingwa nhasi!" Kana zvichida haundi kuti tweeting, "Hanzvadzi yangu ibenzi rakangokundikana padzidzo yake yematatu!" Tsanangura zvaunotarisira pamusoro pehuga.
> Sources
> American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: The Impact of Media Violence on Children & Adolescents: Mikana Yekugadziriswa Kwechipatara.
> American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: Social Networking uye Vana.
> HealthyChildren.org: Family Media Plan.