Izvo 4 Zvinhu Zvakaipa Zvigumo Zvingatiudza
Kakava nemimba isina kunaka mhinduro yekugadzirisa kunogona kuodza mwoyo, kunyanya kana wakanga uchiedza uye uri kunzwa uine chivimbo kuti nguva ino ingave iyo. Paunotarisana nemugumisiro wakadai, unyanzvi hwako hwekutanga hunogona kunge huri kubvunza kana muedzo ungave wakave wakawana wakaipa. Uye muchokwadi, kana zvisingawanzoitiki, dzimwe nguva zvinowanzoitika.
Pakupedzisira, kuvharwa kwepamuviri mutsva kunogona kutiudza chimwe chezvinhu zvina:
1. Iwe Hausi Mimba
Mhinduro yakajeka inogona kunge ichingonyanya kuodza mwoyo. Kana iwe wakanga uine zvimwe zvezviratidzo zvekudzivirira kwepakutanga -kusvika nguva yakarasika, kusuruvara kwepfuva, uye kusagadziriswa kusina kutsanangurwa-kunonzwisisika kuti ungave wakafunga sei kuti wakanga uri nepamuviri. Asi, zvinosuruvarisa, pangave kune dzimwe tsanangudzo dzezviratidzo izvi. Zvimwe zvingave zvakangoita; vamwe vanogona, zvechokwadi, vanoda kurapwa.
Kana iwe uchinge uchinge uine nguva dzisingasviki pamwe chete nedzimwe zviratidzo, zvakadai sokupunzika kana kuvimbiswa, chinhu chakanakisisa kuona chiremba uye kuchitarisa.
2. Iwe Wakaedzwa Kubva Pakutanga
Kunyange zvazvo miedzo yemazuva ano ekudzivirira pamuviri ine yakakwirira yekururamisa, kunzwisisika kwavo kunogona kusiyanana mukutanga kwepamuviri.
Mimba yekudzivirira yakagadzirirwa kuona kuti pane hormone inonzi human chorionic gonadotropin (hCG) . Iyi ndiyo hormone yakagadzirwa munguva pfupi mushure mekuberekwa kwezai mazai mukati mechibereko.
Kunyange zvazvo muviri uchitanga kubudisa hCG nguva pfupi mushure mekugadziriswa, inowanzotora kwemavhiki maviri kusvika matatu kuti mazinga ave akakwana zvakakwana kuti aone zvakajeka.
Nguva iyi isati yasvika, iwe unogona kunge uri nepamuviri, asi muedzo hauna kungwarira zvakakwana kutora chero zviratidzo zveHCG.
Kana iwe uchigutsikana iwe wava nepamuviri uye uchangobva kuedzwa kare kare, tora danho shure uye udzoke muvhiki.
Nhamba dze hCG dzinowanzopeta kaviri kwemazuva maviri, saka kana iwe uchimirira kwenguva refu, iwe pachako iwe uchawana yakarurama-uye netariro-yakanaka-mugumisiro.
3. Iwe Waive Nekutora Mukadzi Wokutanga
Kunyange zvazvo zviratidzo zvako zvepamuviri zvichigona kunge zvaive zvechokwadi, muedzo wakaipa unogona kuratidza kuti wakambosangana nemapapiro ekutanga (anozivikanwawo semakemikari ane pamuviri ).
Izvi zvinoitika kana pane dambudziko neii rinomererwa, kazhinji kacho chirwere chromosomal chinoita kuti kubata kusagoneke. Kana muviri uchinge waona izvi, zvinenge zvichibvisa fetus, kazhinji musikana asati aziva kuti ane pamuviri. Kusvikira panguva ino, zvisinei, zviratidzo zvekuzvimba zvinogona kukura sezvinoita mahomoni anoramba achibudiswa muhurongwa.
Nepo kusununguka kwepakutanga kunogona kuitika munzvimbo ipi zvayo kubva kune 10 kusvika ku20 muzana yevanhu vanozivikanwa pamuviri, huwandu hwehutano hunogona kunge hwakanyanya kupfuura 50 muzana. Misiyano yakawanda inowanzova chiitiko chimwe chete nevakadzi vakawanda vanogona kuwana nekuchengetedza hutano hwakanaka mukuedza kwenguva yakareba.
4. Muedzo wakanga usina kukwana
Chiyero cheBom ndicho chikonzero chisingaoneki chinokonzerwa nechakaipa chakaipa, asi zvinoitika. Zvisinei, munenge mamiriro ezvinhu ose, imwe nhanho yekukanganisa kwevanhu inobatanidzwa. Kunze kwekutora chiyero chisati chaitika, pane zvimwe zvinokonzera kukanganisa kwakaipa:
- Haasi kusiya dipstick mumugwagwa wekuda nokuda kwenguva yakakurudzirwa
- Kurwisa urinhi yako nekunwa mvura yakawandisa usati watora muedzo
- Kushandisa chirwere chekuita pamuviri kwenguva refu
- Miedzo yakave yakanatswa pakupisa kwakanyanya kana chiedza chezuva
Chero zvipi zvingaguma zvaunenge uchiita pamuviri wako, unogona kuwana husimbiso kubva kune unopa utano hwehutano kana iwe usina chokwadi zvachose kuti muedzo wakarurama.
> Sources:
> Gnoth, C. naJohnson, S. "Kusangana kweTariro: Kururamisira kweMimba yekudzivirira Mikana uye Mavandudziro Matsva." Obstetrics Women's Health (Ger). 2014; 74 (7): 661-669.