Kutora chikamu chekuyamwisa chiitiko chinowanzoitika mazuva ano. Amai nababa vanoziva kuti vanoda rubatsiro nekunwisa vana vemazamu uye vanotora kirasi kuti vagadzirire kunyamwisa mwana mutsva. Dambudziko nderokuti makirasi akawanda ekuyamwisa anowanikwa, uye havasi vose vanonyatsodzidzisa zvawakanyorera. Hezvino kutarisa zvimwe zvezvikamu zvakakura zvekuziva kana kirasi yako ichasangana nekuyamwisa kwako zvido.
1. Murayiridzi wako Ane Zvaanoda Zvakakodzera
Avo vanodzidzisa makirasi ekuyamwisa vane mhando dzakasiyana-siyana. Kunyange zvazvo pasina chimiro chakakwana chekuita, pane avo vane muto wakakwana wezvidzidzo zvinodiwa. Yokutanga inowanzoyamwisa kusangana. Iwe mudzidzisi wako wepamutemo wepamutemo wepamutemo webazi wepamutemo (IBCLC) here kana kuti wekodzero yekupa mazano (lactation counselor) (CLC)? Izvi zvinovimbisa kuti ane zvishoma zvishoma ruzivo rwemaoko nemaoko-kutsigirwa nevakadzi vanoyamwisa.
Akambomwisa mwana here? Kunyange zvazvo kwete nguva dzose, unofanira kubatsira. Izvi zvinoreva kuti ave aripo, akazviita-kwete kungozviona kana kuverenga pamusoro pazvo. Uye iye anofanirwa, kana zvishoma, ane ruzivo rubatsiro rwekubatsira vanaamai. Bhuku rezivo uye ruzivo rwezvinobatsira zvinhu zviviri zvakasiyana zvikuru.
2. Kukurukurwa kweChikoro Ndikuyamwisa
Dzimwe nguva uchaona kuti zvipatara zvinopa zvidzidzo zvinosanganiswa mune mamwe makirasi.
Inowanzooma zvakaoma kuti ufukidze mukuyamwisa munguva shoma yenguva yakapiwa, regai zvimwe zvimwe zvinhu zvakadai sekuchengeta vana. Zvimwe zvinhu zvavanoedza kuvhara, nguva shoma yaunofanirwa kuvhara inokosha, asi kazhinji haifaniri kukanganwa nyaya dzekuyamwisa, sekudzokera kumabasa.
Mashoko aya anoshanda kumakirasi ekuyamwisa anoedza kukutengesa iwe zvinhu.
Izvi zvinogona kuva mashizha kana kuyamwisa. Kuvapa ivo kutengeswa chinhu chimwe chete, kuvamanikidza kana kuita kuti zviite sezvinofanirwa kuti iwe uite kuti uyamwisa ndeimwe.
3. Unovhara Mavambo ekunyorera
Makirasi anogona kuva nemisoro yakasiyana-siyana yavanopfeka uye nzira dzakasiyana-siyana dzavanofukidza nyaya dzavanodzidzisa. Kirasi yako yekuyamwisa inofanira kuvhara, zvishoma:
- Kuyamwisa kunoshanda sei
- Nzira yekugadzira mukaka wakanaka
- Nzira yekuita sei mwana wako kuti atore
- Nzira yekuziva kana mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana
- Nzvimbo dzekuyamwisa
- Nguva uye kupi kuwana rubatsiro iwe unofanirwa kuchida
Panewo dzimwe nyaya dzakanaka kuti dzibatanidze zvakare sekuti ungasarudza sei pamapfupa, kudzokera kubasa nekuchengetedza mukaka wako kupa, kusvimha misodzi , nezvimwewo.
4. Iwe Unoona Kubata pamuviri muchiito
Izvi zvinogona kunge kuva nemudzidzi kubva kune kirasi yapfuura achidzoka kuzotaura nezvekuyamwisa kwake nekuyamwisa mukirasi kana kunyange vhidhiyo yakanaka chaizvo. (Kana uine dambudziko nechikamu ichi chekirasi, unogonawo kuenda kumisangano seLa Leche.)
5. Unobva Uchiziva Kupi Kwaungawana Rubatsiro Kana Ukachida
Tariro yekudzidza zvidzidzo, kuva nemafungire akanaka uye kuva nevamwe zvichave zvakakwana kuti unyatsomwisa kusvika pakutanga kwakanaka kwauri.
Asi kana zvisingaitiki uye iwe unoda rubatsiro, iwe unofanirwa kuziva nguva uye kupi kuti uwane rubatsiro .