Batsira kugadzirira mwanasikana wako ane mutungamiri anobatsira
Kana iwe pakati pemwanasikana wako wakananga kusvika pakuyaruka uye une mibvunzo pamusoro pekuyaruka, muviri unoshanduka, uye zvimwe zvose zvinofamba neiyo miviri yakakura uye inobudirira, funga izvi. Chinhu chakanaka hachizongobatsiri mwanasikana wako kunzwisisa kuberekwa, asi achakubatsira kuziva kupindura mibvunzo, uye kuve nechokwadi kuti mukati mako unofara nekuyaruka uye wakagadzirirwa kuchinja mberi. Aya mazano akaisvonaka kune gumi nevaviri uye vabereki, uye achabatsira kudzidzisa mavari pakati pehupere, uye kushanda senzira kune iwe, zvakare.
Iyo Inyanzvi Yakanakisisa - WAKO!
Mwanasikana wako ari kuda kutarisana nehupenyu hukuru uye kuchinja kwemuviri uye iye achada rubatsiro rwako uye mazano kuti upinde mairi pamwe chete nekuita zvakanyanya zvezvinhu izvozvo. Iva nechokwadi kuti mwanasikana wako anoziva kuti iwe uripo kutsigira uye kumubatsira kuwana mhinduro dzemibvunzo yake uye kuzvidya mwoyo. Usasundira, kungopa kupa.
Chii Chiri Kuitika Kumuviri Wangu: Bhuku reVasikana
Chii Chiri Kuitika Kumuviri Wangu? ndechimwe chezvinhu zvakanyanya zvakakwana zvinowanikwa pakati nepakati pevechidiki maererano nekuyaruka. Vanyori, Lynda Madaras uye Area Madaras, shingairira zvakajeka pane nyaya dzakasiyana-siyana kusanganisira kuberekwa kushanduka, kutenga bhurosi, utsanana, nguva, kuwirirana murudo nezvimwe. Pane hutungamiri hunotsanangurwa hunotsanangura kuchinja kwevakomana kuburikidza nekupinda muhucheche, izvo zvinogona kupindura mibvunzo yakawanda musikana angashamisika pamusoro. Kana mwanasikana wako achitsvaga ruzivo rukuru rwaanofanira kuziva, Chii Chiri Kuitika kuMuviri Wangu chinogona kupa zvakawanda kupfuura zvaanotarisira. Kune rimwe divi, zvichida zviri nani kuva nemashoko akawanda, panzvimbo yekuti hazvikwani.
Zvimwe
Bhuku rePeriod
Breezy, panguva yakafanana, uye inofadza, Bhuku rePeriod rinokurumidza kuve rakaita zvekare kune musikana wese ari munzira yake kusvika pakuyaruka. Bhuku racho rinotsvaga mune zvose zvinosangana nevasikana vanoshamisika nezvazvo, uye kunyange rine chikamu chekubatsira kuti vataure kuburikidza nehurukuro inotyisa yemubereki / mwana wepabonde. Chimwe chikamu chinopindura mibvunzo "yei kana", zvichibatsira kubvisa vasikana kuzvidya mwoyo pamusoro pemamiriro ezvinhu akawanda anonyadzisa, pasina kubvunza. Kunyadziswa kunopararira kwose, asi usakanganise, Bhuku rePeriod rakasimba rakasimba uye hainyari kubva munyaya dzakasimba. Kana mwanasikana wako ane mibvunzo pamusoro pemakore ekuyaruka kana ane nyadzi yekuvabvunza, bhuku iri rinogona kuputsa mazaya.
Zvimwe
Nezvekuberekwa uye zvepabonde: The Talk
Zvakanaka, ibhuku iri haisi kumwanasikana wako sezvinongoita iwe. Kana usina kutaurirana nemapakati ako nezvepabonde zvakadaro, usamirira zvakare. Ndicho chirevo cheSharon Maxwell's book, The Talk: Zvinotarisirwa Nevana Vako Kubva kwamuri Nezvebonde . Maxwell, chiremba wezvepfungwa, anobatsira vabereki kuziva zvavanoda kuti vana vavo vazive pamusoro pepabonde, uye vanovabatsira kupesana nemashoko anogamuchirwa nevana kubva kune vhidhiyo uye tsika yedu yepabonde uye zvepabonde. Kana iwe usingazivi zvokutaura kuvana vako maererano nezvenyaya iyi inokosha, iwe uchazoverenga iwe bhuku raMaxxwell.
Zvimwe
Nguva, Mukana Wechidiki Kumwedzi
Vanyori vebhuku rino vanotarisa pamusoro pemusoro wekuenda kumwedzi. Kana uri kutsvaka rubatsiro runovhara kuberekwa zvachose, Period, Mukana Wechidiki wekuenda kumwedzi , haugone kukwana. Asi bhuku rino rinoita basa rakanaka kwazvo rekutsanangura muviri wekushanduka kwemusikana, maitiro ake emwedzi, PMS. mafungiro ekuchinja, nezvimwe. Iwe unogona kuwedzera ruzivo rwekuwedzera zvimwe zvidzidzo, zvakadai sekudzidzisa zvepabonde, vakomana nekuyaruka, uye nyaya dzemuviri, asi mutungamiri uyu anobatsira achakufukidza iwe kana nguva inosvika yekutsanangura kumwedzi. Mufambiro wemubereki anobatsira uyewo chikamu chepakiti uye inogona kukubatsira kuti uise pfungwa pane zvaunoda kutsanangurira mwana wako kana zvasvika nguva yekutaura nezvekuyaruka.
Zvimwe
Kushandura Kit kwaVasikana
Kushandura Kit kwaVasikana ndicho chikamu chakasiyana chinopa ruzivo pamusoro pekuyaruka, pamwe nezvimwe zvishoma. Bhuku duku rekutungamira, rakavakwa zvakanaka, rinotsanangura mhandara inoshanduka muviri. Asi kunakidzwa kwechikwata ichi kunobva pakurongedzwa kwezvinonhuwira, izvo zvinoreva kubatsira musikana kupemberera zvakaitika kwaari zvitsva nenzira yakakwana yevakadzi. Bhuku uye peni zvinobatsira kuti tive nekucherechedza pfungwa dzavo sezvavanokura, uye gumbo rekare rinovadzidzisa nzira yekucherechedza nguva yavo uye kugadzirira maitiro avo. Chigadzirwa chinouya mumitambo miviri, zvichienderana nemwanasikana wako.
Zvimwe