Mazano ekugadzirisa marwadzo nekuzvidya mwoyo
Sezvo chirwere chegore chinoswedera kune vabereki chinofanira kuita sarudzo-ingave kana kuti kwete kutora mwana wavo chirwere chinoputika. Chirwere hachisi kungowedzera simba rehuwandu. Ichi chirwere chakakomba chinogona kutungamirira kuchipatara kugara uye chinogona kuuraya.
Kuramba kwevhiki, avo vanobata chirwere ichi vane zviratidzo zvakasiyana-siyana zvinosanganisira kuora, kuora musoro, kumhanya kwemhepo, fivha, uye kupera.
Zvinetso zvinosanganisira nzeve, sinus uye staph zvirwere, uye pneumonia. Maererano neCenters for Disease Control and Prevention, avo vana vanogara nemagariro asingagumi sechirwere uye chirwere cheshuga kanowanzoita kuti vapinde muchipatara kudarika vamwe vavo vane hutano hwakanaka.
Chirwere chemafu chinowanzotanga muna December uye chinosvika munaFebruary, kunyange zvazvo kuoma kwose kwehutachiwana uye nguva yakasiyana. Kana iwe unotya pfungwa yekutora mwana wako kuhofisi yechiremba kuti uwane chirwere ichi kupfugama uye misodzi, kukanda, nekudanidzira kunofambidzana nayo, funga pamusoro pezvimwe-kutarisira mwana ane chirwere, kana kuti kuipa, kupedza nguva pamubhedha wavo wepamubhedha kuchipatara.
Pane nzira shomanana dzekutarisana nekuzvidya mwoyo mwana wako angave akanzwa asati aita kuti apfure. Iro sarudzo ipi yaunosarudza inonyatsoenderana nehutano hwe mwana wako:
- Kushamiswa -Usaudza mwana wako kwaunenge uchienda uye chii chichaitika kutozosvikira iwe uchisvika ikoko, kubatisisa kusvikira pakatarisana nachiremba kana mukoti akagadzirira kupa chirwere. Kunyange zvazvo ichiita sechisina kunaka, inopedza huzhinji hwekunzwa kwekutya kunogona kuenderera mberi nenhau dzinofanirwa kutora. Kana mwana wako ari dambudziko, izvi zvingava nzira yekuenda nayo. Sei vakafunga nezvechiremba vanoshanyira kwemazuva mashomanana kana maawa mashomanana apo nguva chaiyo ichange iine marwadzo kwemaminitsi mashanu (kana zvachose)? Izvo zvakaderera neyiyo nzira ndeyokuti mwana wako angatanga kushungurudzika nguva dzose pavanenge vachienda kunechiremba, vachitya kuti ivo vachada kuwana imwe furo. Iwe unofanirwa kuzviita zvakajeka kuti kupfura hachisi chimwe chinhu chinoitika nguva dzose.
- Dzidzisa -Zuva repfuti, kana maawa mashomanana zvisati zvaitika, tsanangura kumwana wako kunyanya kwavari kuenda uye nei. Taura nezve dzimwe nguva mumwedzi yechando vanhu vanogona kurwara zvikuru, asi kuti vanachiremba nevasayendisiti vauya nenzira yekubatsira munhu wose kugara zvakanaka. Kana vakawana kukurumidza kupfura, vangave vachiri kurwara, asi kwete sevanorwara sezvavanokwanisa. Ngwarira kuti usapinda mune zvakawanda zvakawanda, zvisinei. Iwe hausi kutyisa mwana wako. Chengetedza zviri nyore uye kusvika kune imwe pfungwa uye upindure chero mibvunzo iyo mwana wako angave nayo. Tsanangura kumwana wako kuti zvakanaka kuti uve nekutya uye zvichida ugovana zviitiko zvako pfuti. Taura pamusoro pekuti iwewo wakanga uchitya sei, asi mushure memaminitsi mashomanana, iwe haungagoni kunzwa kurwadziwa zvachose. Kana iwe uchifunga kuti ichabatsira, edza kuzviita nguva isati yasvika, kana kumwana wako, iwe pachako kana pane chido. Dzidzira kuvhara maoko emaoko kana kuti kubvisa nekotoni bhora.
- Kupera -Kutarisana nevana vako, kambani yako yveshuwarenzi, uye hutano hwehutano hwemwana wako, mwana wako angave akakodzera kugamuchira chirwere cheFluMist, chironga-spray chakabvumirwa kushandiswa muvana vane makore maviri uye kumusoro. Vana vane chirwere cheputi kana zvinetso zvinowanzovhiringidza havabvumirwi kushandisa tsvina nokuti inogona kugadzirisa zviratidzo. Hasi ese makambani einishuwarenzi anofukidza spray, zvisinei, naizvozvo iwe uchada kutarisa mukati mazvo.
Shot-Time Game Plan
Kana iwe ukasarudza kutora mwana wako kupfura, pane maitiro mashomanana aunogona kushandisa kuti avhiringidze kune izvo chiremba kana mukoti ari kuita:
- Kana ivo vakwegura zvakakwana kuti vaverenge, ita kuti vaverengere zvinonzwika kwauri.
- Imbirai rwiyo rwaidiwa pamwe chete.
- Tamba mutambo we "I Spy" (ingoita chokwadi kuti mwana wako haatarise kuti pfuti iri kupihwa).
- Taura nemwana wako, uchivhiringidza kubva pane zviri kuitika.
- Uya nemuchina mutsara wevhidhiyo iyo mwana wako anogona kutamba
- Ridza mabhuni kana pinwheel-iva nechokwadi chokuti izvi zvakanaka uye chiremba wako kutanga.
- Bata uye unyaradza mwana wako, nguva, uye shure kwepfuti.
- Uyai makagadzirira nemabhandeji anofara ayo mwana wenyu atora kare mberi. Isai bhanhire mushure mekupfura.
- Kana mwana wako achange achiwana chirwere cheFluMist uye iwe hauzivi kuti achabata sei kumushonga, ita nguva isati yasvika ne saline nasal spray.
Kana mwana wako achikwanisa kunyatsotamba mutambo, zvinogona kunge zvichikuvhiringidza uye kukunyadzisa iwe. Asi kune zvimwe zvinhu zvokufunga nezvazvo:
- Usatarisira mwana wako kuti ave nechinangwa. Vanotya uye vasina chokwadi uye vanoda kuti iwe ugare wakadzikama.
- Usavatyisidzira kana kuvaidza mwana kana vakachema.
- Uye kana pfuti yapera, usati, "Ona, izvi zvakanga zvisina kunaka." Inogona kuderedza pfungwa yemwana wako chaiye. Yeuka, mwana wako haasi iye wokutanga uye haasi iye wokupedzisira uyo akave akaoma nguva yekuwana kupfura.
Kana zvapera, tora mwana wako uye uvanyaradze kana vachida. Izvi zvingava nguva yakakwana yekubuda kunze kwekamu cream!