4 Mazano Okubata Nevamwe Nyamende
Kana uri vabereki vezvizhinji , iwe unogona kunge uine hukama hwehutsika hunogona kukanganisa mapatya nenzira isina kufanana nevamwe vana. Iyo inoratidzirwa nekusava nemafungiro kana kusvetuka kunogona kuwedzera zvishoma nezvishoma, zvichiitika chero kubva paucheche kusvikira pahucheche.
Inozivikanwa seine twin escalation syndrome (TES), mamiriro acho anotsanangurwa nemaitiro ezvakawanda kuti akodze uye awedzere mafambiro eimwe, mabhasikoro nekudzoka kusvikira mufambiro unoswedera pedyo-usingatsvaki.
Semuenzaniso, apo mapatya A anotanga kuchema, mapatya maviri B achazununguka zvakanyanya, kukwezva kubva mberi uye mberi izvo zvinopedzisira zvichinyangarika.
Zvinokonzera TES
Zvichipa kuti TES inogona kuitika mucheche, hazvigone kuti mufambiro ndewe "kuita" izvo munhu angatarisira kune ane makore maviri kana kuti akadzidza . Pane kudaro, TES inogona kuva yerudzi rwechimiro cheku "kurega" pasina chimwe chinangwa pane kuita (kana kuti kunze) izvo mamwe mafa ari kuita. Apo zvikamu zvitatu kana zvitanhatu zvakabatanidzwa, mhinduro inogona kuwedzerwa mberi.
Kwete kuti TES inopiwa. Neine mamwe mapatya, mwana mumwe angangoerekana aenda akanyarara apo imwe inenge yakanyunguduka. Sezvakaitwa neTES, hutano hunoita sokuti hunenge huripo, sekunge kana mwana anoziva kuti iye anofanira kubhadhara kune umwe kusakanganisika.
Kudzidza kurarama neTES kunogona kuva kwakaoma kunyange kunyange nemwoyo murefu wevabereki. Nenguva isipi, pane zvinhu zvina zvaungagona kuita kuti uparadzise maitiro uye unotungamira pavanopfuura:
1. Tanga Nokuparadzanisa
Paunotarisana neTES, mutsara wako wekutanga yekudzivirirwa ndiko kuparadzana kwepanyama kwamapatya ako, zvakakodzera munzvimbo dzisingakwanisi kuita kune imwe yehutsika. Kana mababa acho akwegura akakwana nguva yekubuda , vashandise iyo apo kukura kunobva kunze. Mutemo mukuru wekuti nguva-kunze chirango ndeimwe miniti pagore rezera.
2. Shandisa Kushungurudza
Dzimwe nguva. vabereki vanogona kuparadzira mamiriro ekuwedzera nekuvhiringidza. Zvichienderana nezera revana, nzira dzakasiyana dzinogona kushandiswa. Vana vaduku vanogona kupindura kune chido kana chiitiko chinofadza. Vana vakwegura vangave vakavhiringidzika kana iwe uchivaverenga nyaya kana kunyora rubatsiro rwavo mune imwe basa kana basa.
3. Kuderedza Kupikisana
Midzi yeTES ndiwo makwikwi. Sezvimwe nevamwe vana, mapatya achada kuziva nekugamuchirwa semunhu mumwe nomumwe. Kana vasingakwanisi kuitora, vanowanzozvitsvaga kuburikidza nekusaziva kana kusaita. Nekukwanisa kusangana nezvido izvi panguva imwe chete zvinogona kunge zvakaoma, pane zvinhu zvaunogona kuita kuti udzikise kukwikwidzana kunyange usati watotanga.
Tanga nekugadzirisa nguva yakawanda pane imwe nguva nemwana mumwe nomumwe pane kugara uchiita zvinhu muviri. Sarudza zvinhu zvakakosha kuitira kuti mwana mumwe nomumwe anzwe aine chivimbo chokuti iye achava nehanho. Uye, pakupedzisira, ita chikonzero chokubvuma-uye kukurudzirwa-chimwe nechimwe zvinodiwa nemwana mumwe nomumwe, maonero, uye matarenda.
4. Ramba Wakanyarara
Kana uchitarisana nekaputika, usatora kukwira mukati. NeTES, izvi zvinongogadzirisa zvinhu. Kunyange zvazvo kugara wakadzikama kungave nyore kutaura pane kuita, kutora "nguva yevabereki" nekuverenga kusvika 20 kunogona kubatsira.
Pakupedzisira, kunyanya kwako kunokosha pakuparadzanisa mamiriro acho ezvinhu. Edza kuti urege kurasikirwa nayo.