Mazamu anochinja uswa uye maumbirwo panguva yekuzvitakura , kunwisa , uye kusvimha. Izvi zvinogona kunge zvishoma kune vamwe vakadzi, uye zvinoshamisa kune vamwe. Mahomoni, genetics, uye kuwedzera muhomwe ndezvimwe zvezvikonzero zvinotarisa kuti mazamu ako achakura nekuchinja sei. Asi, kunyange kana mazamu ako asingaratidzi kuchinja zvakanyanya, kazhinji hazvisi chinhu chaunofunga.
Vakadzi vane mazamu ese akasiyana nemazamu uye hukuru vanogona kunwisa vana vavo kubudirira. Heano zvimwe zvechifuva chinowanzochinja iwe unogona kutarisana panguva yekuzvitakura, kunwisa, uye kusvimha.
Kuberekwa
Munguva yekudzivirira, mazamu ako achaita shanduko kugadzirira kunwisa. Mukati mazamu ako, mukaka-unobereka mavara uye mukaka wemukaka unotanga kukura. Yako inola inogona kuve yakakura uye yakasviba muvara. Zvinyorwa zveMontgomery pamusoro peasora zvinotanga kumira uye zviko zvako zvinogona kuwedzera zvimwe. Sezvo pamuviri uchifambira mberi, chifuva chako chinogona kunge chinonzwa chizere uye chiri nani.
Kuberekwa
Mazamu ako anogona kukura kana akakura pashure pokuberekwa kwomwana wako. Mumavhiki mashomanana okutanga mushure mekuberekwa, mukaka wako unowedzera uye unojairika wekudzivirira uye yezvokudya zvemafuro kuti zviitike. Kunyanya kunetseka uye kurwadziwa kunofanira kugadziriswa mumazuva mashomanana, asi kana iwe uri kunyamwa chete, mazamu ako acharamba ari pamativi makuru sezvo achibereka uye akabata mukaka wemwana kumwana wako.
Kuchengeta
Kana uchinge usisiri kunyamwa chete, kana iwe paunotanga kubvisa mwana wako kubva muchifuva chako, mazamu ako achatanga kuchinja zvakare. Sezvo mwana wako achiyamwisa zvishoma nezvishoma, mukaka wako unopa zvishoma nezvishoma uye mazamu ako achanzwa asina kuzadza.
Mushure mekusvimha misodzi zvizere, zvinogona kutora mwedzi mitanhatu kana kupfuura kuti mazamu enyu adzokere nenzira yavakanga vasati vasvika.
Zvisinei, vangave vasina kumbofanana. Mushure mekutarisana nekuchinja kwose kwepamuviri nekuyamwisa, mazamu enyu anogona kuramba ari makuru, kana angaita seashoma uye akareba. Vanogona kunge vakatora matanho, kana kuti vangaita sevasingadi . Izvi zvose zvinowanzochinja zvinogona kuitika.
Kana uchinetseka pamusoro pehukuru, humiro, kana kuchinja mumazamu ako sezvaunopinda mumatanho ekudzivirira, kunwisa, uye kusvimha, ona chiremba wako. Chiremba wako anogona kuongorora mazamu ako uye kupindura chero mibvunzo yaungave nayo.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2011.