Nzira Yokubata nayo Nesimba, Yakashanduka, Inorwadza Mazamu
Overview
Breast engorgement ndiyo kukura kwekuoma, kuvhupa, mazamu anorwadza kubva pamukaka wakawanda wemukaka . Akabatanidzwa mazamu anogona kuva akawandisa zvikuru, akasimba, aine simba, uye ane tsitsi. Kuputika kunogona kuenderera mberi kusvika muchikwama chako, uye mitsetse iri pamusoro pezvipfuva zvako inogona kuonekwa kana kumira kunze.
Mushure mekuzvarwa kweMwana Wenyu
Zvakajairika kuti uve nehuwandu hwezvakabaya mazamu mukati mevhiki rokutanga kana maviri mushure mokuzvarwa kwemwana wako .
Kuwedzerwa kweropa rinoyerera kusvika pamazamu ako pamwe nekuwedzera mumukaka wako kunogona kuita kuti mazamu ako ave akaremera uye azere. Kana iwe uchiyamwisa , chikamu ichi chechifuva chinoputika chinotanga kuve nani mumazuva mashomanana apo chibereko chako chekaka chinogadzirisa kusangana nemwana wako zvinodiwa.
Kana iwe usiri kuzotanga kuyamwa, iwe uchave uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge wakabatwa. Sezvo muviri wako usingazivi kuti hauzove wakamwisa, ichaita mukaka wemvere. Iwe uchatanga kunzwa uzere kana mukaka wako uchisvika pakati pe 3 ne5th day postpartum. Kana iwe usabvisa mukaka wemuviri, muviri wako uchange uchitanga kuwedzera. Iyo isinganzwisisiki, inorwadza chikamu cheinjini inofanira kungopedza zuva kana mazuva mashomanana, asi iwe ucharamba uchiita mukaka wemvere kwemavhiki mashoma.
Munguva yeMukaka Fever
Chifukidzo chebonde panguva yekutanga yevhiki kana kuti yekuyamwisa zvinogona kusanganiswa nefivha uye hupenyu hwekunze-kutsika.
Saka, kana iwe une hutano hwepamusoro hwehuviri husati huri kubva kurwere kana hutachiona, hunogona kubva mumukaka wako huchipinda. Izvi zvinonzi dzimwe nguva zvinonzi chirwere chemukaka.
Iwe unogona kuramba uchiyamwisa nefivha. Asi, sezvo fivhiri inogonawo kuva chiratidzo chetachiona chekudzivirira chinonzi mastitis , kana chimwe chirwere kana utachiona, zivisa chiremba wako.
Kana zvichizoitika haisi kuvhara mukaka, iwe unokurumidza kubata nekubata chirwere, zviri nani.
Panguva yekuberekwa
Breast engorgement inowanzosangana nechinetso chekuyamwisa , uye haisi kugovera kumavhiki mashoma ekutanga. Iwe unogonawo kuve nekugumburwa pane dzimwe nguva uye kune zvimwe zvikonzero. Semuenzaniso, kana iwe ukasvetuka kudya kana kukanganisa kupedza chirongwa, iwe unogona kutanga kunzwa kuti kuneta, kuzara kwe engorgement. Kana zvikaitika, taura nayo nokukurumidza kunogona kudzivirira zvinetso. Kana ikasatenderwa, ingorgement inogona kutungamirira kune zvinogona kunge zvakakomba zvinosanganisira mabheji anorwadza, mazamu akabatanidzwa , kana mastitis. Dambudziko rekuyamwisa uye zvinetso nemukaka wako zvinogona kuitawo.
Zvinokonzera
Nguva ipi zvayo mukaka wemazamu unowedzera mukati mazamu ako, uye hausi kubviswa nguva dzose kana zvakakwana, kuzvimba uye kusimba kunogona kukura. Breast engorgement inowanzokonzerwa neimwe yemamiriro ezvinhu anotevera:
- Iwe hausi kunwisa nguva yakawanda .
- Iwe wakamirira kwenguva yakareba kubva panguva yekupedzisira iwe ukayamwisa kana kuputika.
- Iwe wakasarudza kuwedzera mwana wako neyemukati pakati pekudyisa.
- Purogiramu yemwana wako yakashanduka, uye iye zvino ava kurara usiku hwose.
- Iwe une huwandu hwehuwandu hwemukaka wemukaka.
- Uri kunwisa mwana anorwara ari kutambudzika nekuyamwisa nekuda kwemuputi wakakosha, utachiona hutambudza, kana zvimwe zvirwere.
- Mwana wako ari kuramba chifuva .
- Iwe une zviputi zvepfuva izvo zvinogona kudzivirira kubuda kwemukaka wehadzi kubva pamazamu ako.
- Iwe uri kusvimha mwana wako nokukurumidza.
Kurapa
Pasinei nokuti chii chinokonzera, kuzadza uye kuomeswa kwezamu inopisa zvinogona kuva zvinorwadza. Heuno zvaunogona kuita kuti uzviite.
- Wakaberekera mwana wako kazhinji. Ipa mwana wako mazamu kazhinji, nguva dzose maawa anenge 1 kusvika ku3 masikati neusiku.
- Rega mwana wako arambe achiyamwisa kwenguva yakareba sezvaanoda , asi maminitsi makumi maviri paanenge achidya.
- Kana iwe uine mwana akarara , umusimudze kuti awane zvokudya.
- Shandisa ruoko rwekutaura maitiro kana kuti pfupa yepamu kuti ubvise chiduku chemukaka wepese musati watanga kudya. Ichinobatsira kubvisa chimwe chezvakaoma, kunyorera chifuva chako, uye kuita kuti zvive nyore kuti mwana wako atseke .
- Itai pachipfuva chako apo mwana wako anoyera kuti abatsire kubvisa mukaka wakawanda.
- Mushure mekudya kwega imwe neimwe, isa compress yakananga kana kabichi mashizha pamazamu ako . Zvinhu izvi zvinogona kupa ruzivo kubva pamarwadzo uye kurira.
- Zvimwe zvinoshandiswa pakudyara zvinosvibisa kubvisa zvikamu zvose zvezvipfuva zvako.
- Taura nachiremba wako nezvekutora mishonga yemarwadzo ekupikisa seTylenol kana kuti Motrin kuti ubatsire kuderedza marwadzo nekuputika.
- Anoberekwa kubva kune rumwe rutivi rwekudya kwose kunobatsira pasina chinhu chine chifuva. Zvadaro, tangai chinotevera kudya kune rumwe rutivi.
- Usapa mwana wako mushonga kana mvura pakati pemakwenzi ekuyamwisa. Anotora mukaka muduku wechipfuva kana yava nguva yekuyamwisa, uye iwe unowanzove wakagadzirwa.
- Tora mvura inotonhora kana kushandisa compress yakasvibira kumazamu ako nguva isati yatanga kunwisa. Kushamwaridzana kunogona kubatsira nekutora -pasi kwako uye kuisa mukaka wako uchiyerera. Asi, haufaniri kuisa kupisa pamazamu ako pakati pekudya sezvo ichigona kuita kuti kupfugama kuwedzere.
- Wana zororo rakawanda.
- Chenjererai zviratidzo zve blubhi, kuvhara mazai emukaka, kana kuti mazamu epamuviri.
- Bvunza chiremba wako, murayiridzi wea lactation, kana boka rekuLa Leche League kuti uone nzira yako yekuyamwisa .
- Kana iwe uchizorora, edza kusvimha zvishoma nezvishoma. Kana iwe uchinge uchinya mwana wako zvishoma nezvishoma, iwe unogona kunge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge wakabatwa.
Matambudziko
Chirwere chakaipa: Kana mazamu ako akazara uye akaoma, zviko zvako zvinogona kupera . Nyoka dzomukati uye chifuva chakaoma chinoita kuti zvive zvakaoma kumwana wako kuti atore.
Mucheche wakadzika wepabonde unopa: Kana kupfupa kusati kwasunungurwa, uye mwana wako haagoni kuvhara, mukaka wako wepamu hauzobviswi. Kana mukaka wechipfuva uchigara mukati mazamu ako, haukonzeri kugadzirwa kwemukaka wakawanda wemukaka unogona kuisa mukaka wako pangozi. Iwe unogonawo kuguma nemukaka wakaderera unobva kune kunyanyisa kunotonhora kwemvura uye makashikiti mashizha.
Kushaya kuwanda kwemwana wako: Kana mwana wako ari kutambudzika kuvhara pazamu rako, angave asingakwanisi kuwana mukaka wakakwana wemuviri kuti uwane uremu muhutano hwakanaka .
Kubuda kwakasimba kwemukaka wemukaka: Kushushikana kubva mukuchengetedza mukaka mumazamu ako kunogona kutungamirira kune zvakanyanyisa kuregera-pasi reflex nekukurumidza kunyura kwemukaka wamazamu kubva mazamu ako. Kushanda-tsika kusinganzwisisiki kana kukurumidza kubuda mumukaka kunogona kukonzera mwana wako kuti adye, adye, uye adye kuwandisa kwemhepo sezvaari kuedza kupedza mukaka wemvere.
Chirwere chekuramba: Mwana wako angave akaora mwoyo kubva pachigamba chakaoma, kwete kuwana mukaka wakakwana wemuviri kana kunyanya kunyura. Izvi zvinokonzera zvinetso zvinokonzera zvinogona kuita kuti pave nehotera .
Zvinetso zvepabonde : Breast engorgement inogona kutungamirira kune dzimwe nharo dzemazamu, kusanganisira mawere , majebhu, mazamu akabatanidzwa, uye mastitis.
Kutamba kwokutanga: Vakadzi vazhinji vanobva muchipatara mukati mamazuva mashomanana ekuberekwa, saka bvudzi rinowanzotanga pamba. Sezvo zvinogona kuva zvinorwadza uye zvinokonzera kuoma nekuvhara uye kuyamwisa, ndicho chikonzero chinowanzokonzera kusvimha misodzi.
Kudzivirira
- Kana zvichibvira, sora mwana wako zvishoma nezvishoma. Kupera kwekuchera kunobatsira kuderedza kupiwa kwako kwemukaka wemukaka kwechinguva nguva inogona kudzivirira zvizere, zvinorwadza, mazamu akadzora.
- Kupfekedza zvakasimba, bhakatsiro bhu.
- Shandisa ice packs kana makashikiti mashizha kuti ubatsire kuderedza chero kuzvimba uye kuderedza mukaka wako.
- Bvisa uwandu hwemukaka wechipfuva kuti usunungure chero kushungurudzwa kana kusagadzikana kwaunogona kunzwa. Asi, chenjerera kuti usataura zvakawanda kana muviri wako ucharamba uchiita zvakawanda.
Sources:
Academy ye Breastfeeding Medicine Protocol Committee. (2009). ABM kliniki protocol # 20: Engorgement.
American Academy of Pediatrics. (2011). Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, naBlair Elyse M. (2006). Chirongwa cheMaternal uye Checheche Chekuita Kuberekwa uye Kuchengetedzwa Kwevanhu. Jones naBartlett Vaparidzi.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby.
Riordan, J., uye Wambach, K. (2014). Kuberekwa uye Kubata Kwevanhu Kubatanidzwa Kwechina. Jones naBartlett Kudzidza.