Kuchengetwa kwepabonde

Kuchengetwa kwepabonde

Kuchengetwa kwepabonde ndiyo nguva yakashandiswa nachiremba wako, muchengeti, uye / kana mukoti anotarisa pakuongorora nekukurukura nezvehutano hwehutano hwako. Zvakanaka, kutarisira kwako kusati kwasara kunotangira usati wava nepamuviri nekufungisisa kusati kwaitika , izvo zvinogona kukubatsira kugadzirira izvo zvichauya. Kutanga mangwanani kunokupawo nguva yekuwana chiremba kana chiremba kuti iwe uchanakidzwa nekushanda pamwe chete kwemwedzi inoverengeka inotevera.

Apo hutumbi huri huri hunodi hwemuviri wechikadzi, kutarisirwa kwepabonde kunobatsira nekuti inzira yekuongorora maitiro uye kunokutungamirira iwe pamuviri wako wakanaka kwazvo. Iko mukugadzwa kwako kwepabonde kwaunotanga kubvunza mibvunzo yezvechiremba pamusoro pekubata kwako nemwana.

Mukuwedzera pakushanda nachiremba wako kana mukukuta, iwe unogonawo kuwana rubatsiro kubva kune vamwe vanhu vakasiyana-siyana paunenge uine pamuviri.

• Vachengeti muKuberekwa: Zvaunofanira Kuziva

• Zvaunotarisira paKubatwa Kwepabonde Kusarudzwa

Izvi zvinogona kusanganisira:

• Vanamukoti kana vabatsiri vezvokurapa: Vangabatsira mushandi wako mukuunganidza mashoko anokosha ekuparidzira kubva kwauri kana mwana wako. Vanogona kupa majekiseni, kutora ropa kuverengerwa, kugovera zvimwe zvinodikanwa zvaunogona kuva nazvo, uye kurondedzera zvakawanikwa kune vashandi vako.
• Nutritionist / dietician: Unogona kudikanwa kudya kwakakwana mukudzivirira, kana kukubatsira kuti uremerwe, kuchengetedza uremu, kana kurarama nezvinetso zvakasiyana zvine chokuita nekudya zvinodiwa, kusanganisira gestational chirwere cheshuga .
• Maternal fetal mhizha muongorori (MFM): Kana uine mungozi yakanyanya, iwe unogona kuva nemusangano kana maviri ane vadzidzisi vane ngozi. Dzimwe nguva ungave uchida kushandura kutarisira uyu.

• Ultrasonographer: Unogona kana usingadi kuti uone munhu uyu, uyo ane ruzivo rwakakosha kuita ultrasound. Iwe unogonawo kuona mumwe munhu akafanana neMFM kana imwe nyanzvi munguva yako yekukura.

Kunyanya Kusarudzwa Kwako Kuchengetedza Utano

Kusarudzwa kwako kwokutanga kwekutarisirwa kunotarisirwa paunowana kuti uri nepamuviri. Dzimwe nguva izvi zvinoshandiswa zvakananga mushure mokunge uwana mimba yakanaka yekuedzwa . Dzimwe nguva, unobvunzwa kumirira kuti upinde. Izvi zvingave zviripo kusvikira wapotsa nguva yako yechipiri, anenge masvondo masere mukati mako.

Iyi kusarudzwa ndeimwe yekugadzwa kwenguva refu iwe wauchazova nayo paunenge uine pamuviri. Iwe unoda kuve wakagadzirira kushanyira uku nekuziva ruzivo rwako rwehutano hwehutano, sezvo iwe uchakumbirwa kupa tsanangudzo yehutano hwakakwana. Iwe uchange uinewo kumwe kuedza uye basa reropa rakaitwa panguva ino. Dzimwe mahofisi achaita kuti iwe uudze mamwe mashoko pamusoro pefoni kune mukoti kana mubatsiri, vamwe vanozviunganidza zvose mumunhu. Kana nguva iri yezvakakosha pakugadzirisa kwako nekuda kwebasa kana kuti kumwe kukakavara, iva nechokwadi chekubvunza kuti zvipi zvaunogona kuita kuti uite zvaunogona kare kare.

Zvinoshamisa vanhu vakawanda, asi izvo iwe neyekuita iwe zvinokurukura mukushanyira uku kwokutanga kuchapa iye ruzivo rwakanyanya pamusoro pekuti utano hwako huchave hwakanaka sei. Iwe uchange uine muviri wakakwana, kazhinji uchisanganisira mazamu kuongorora, pap smear, uye kuongorora kwep pelvic. Iwe uchange uine hurukuro yakareba pamusoro pemishonga yako yemazuva ano uye nhau yekare yezvechiremba, kusanganisira chero kutora mimba yapfuura.

Mukuwedzera pane izvi, iwe uchawanawo nheyo yekutanga yekuongorora, izvo zvichaitika munenge nguva dzose kushanyira kusati yasvika, kusanganisira:

• Ropa basa (chinyorwa chezvirwere zvepabonde, rudzi rweropa, nezvimwewo)
• Ropa redu (kukudzwa kweropa kunotyisa iwe nemwana wako)
• Kurema (hutano hutano hwakakosha hunokosha kumwana ane utano)
• Urini chekuongorora mapuroteni uye / kana shuga (inogona kuratidza matambudziko ane chirwere cheshuga)

Kana iwe uine zvinetso kana kana pane mubvunzo pamusoro pechinhu chimwe maererano nekuzvitakura kwako, iwe unogonawo kuva ne- transvaginal ultrasound yakaitwa, kunyange ichi hachisi chinhu chinotarisirwa nevanhu vose.

Your Date Date

Chimwe chezvinhu zvokutanga zvauchazopiwa ndiro zuva rako rakakodzera , iro rinowanzobva pazuva rekutanga rako rekupedzisira (LMP) . Zuva iri rinokosha kwete kungokuzivisai paunogona kutarisira mwana wako kuti asvike, asi pakugadzirisa kuti unofarira chii apo. Iwe unogonawo kuva nezuva rakakodzera sezvazvakatarirwa nemavambo ultrasound. Izvi zvakanyatsonaka musati mavhiki gumi ekuberekwa, asi hazvifaniri kushandiswa mushure mavhiki makumi maviri.

Zvakakosha kuyeuka kuti zuva rakakodzera inotarisirwa, kwete zuva chaiyo iyo mwana wako achazvarwa. Ruzhinji rwevana vachaberekwa vhiki mbiri vasati vhiki kana masvondo maviri mushure mezuva rakakodzera. Kunenge 3 kubva muzana kusvika 4 muzana yevana vanoberekwa panguva yavo chaiyo yakakodzera.

Kutanga Trimester Kuchengetedza Utano

Kana iwe ukaonekwa pavhiki masere kana yapfuura, iwe unogona kunge uine imwezve mushanyi mumutambo wako wekutanga. Uku kushanyira kunogonawo kusanganisira kukurukurirana kwekuberekwa kwemazuva ekuberekwa . Zvichienderana nezera rako, zera remumwe wako, uye / kana nhoroondo yezvokurapa, unogona kupiwa basa reropa kuti uongorore zvinetso zvema genetic kusanganisira Down syndrome panguva ino.

• Unogona Kukurumidza Kuita Nezvepabonde Rako Mwana Wako Here?

• Zvinoreva Rh Factor muKubata

Iwe unogonawo kugoverwa mahara ultrasound kuti ukwanise kuvharira Down syndrome, iyo inosanganisira kuyera nzvimbo yemutsipa wako mwana unonzi nuchal fold.

Kana zviri zviitiko zveizviedzo, iwe uchapiwa nhamba iyo inoti iwe une 1 mu X mukana wokuva nemwana ane chirwere chakasiyana. Uku kuongorora hakuiti kuti mwana wako ane chii. Chiyero chinonzi chiri chakanaka (chinetso) kana nhamba yako X iri pasi kudarika nhamba yavanotarisira yezera rako.

Somuenzaniso, taura kuti une 1 muzana yekana yekubata mwana ane ruzivo rwemashoko maererano nezera rako, asi mushure mokuongorora, iwe unogona kufunga kuti uri 1 mu 72. Iyi ndiyo mamiriro apo kuongororwa kunokuisa pangozi yakakwirira chikamu. Iwe unenge uchipiwa maitiro ekuongorora maitiro, izvo zvaizotarisa ma chromosomes emwana wako. Kune rumwe rutivi, kana kuongorora kuchipa iwe mukana wepakati we 150 wekuva nemwana ane genetic disorder, dambudziko rako rakaderera pane dambudziko rinofungidzirwa uchipa makore ako.

Usati wabvuma kuongorora, unofanirwa kunzwisisa:

• Ipi muedzo uri kuitwa
• Chikonzero nei muedzo uri kuitwa
• Iko kuedzwa kunoitwa sei
• Mhinduro dzichapiwa sei (uye kuti ungazviverenga sei)
• Nguva yekutarisira zviwanikwa
• Matanho anotevera, kana zvabuda zviripo

Kana chiyero chakanaka, iwe unogona kugoverwa kana chorionic villus sampling (CVS) pakuguma kwekutanga katatu kana kuti amniocentesis pakutanga kwechipiri chetatu. Ipi muedzo unogona kugadziriswa kwaunogara, izvo nyanzvi munharaunda yako dzinopa, uye zvaunofarira (iwe unofanirwa kusarudza kuti uwedzere kuedzwa zvachose). Iyi miedzo inotarisa chaiyo mazita edziini uye inopa kugadzirisa kuongorora, kusiyana nekuongorora.

Chipiri Chegumi Chetano Kusati Watanga Kuberekwa

Kana uine hutachiwana hunotapukira, unenge uine musangano pamusoro pevhiki imwe neimwe muchikamu chino. Iwe kutarisirwa kwepabonde kuchave nekugadzika kwemaitiro ekubatanidza kusanganisira:

• Weight check
• Ropa chekuvhara (checking for preeclampsia and eclampsia)
• Fetal heart tone monitoring (inobatsira kuti uone kuberekwa uye kutarisa kuti inogona kuitika)
• Chiyero cheUterus (chinobatsira kutarisa kutakura kukura)
• Urine screening

Kusvika kumagumo emutatu wekutanga kana kuti kutanga kwekweshure kwako kwechipiri, iwe uchanzwa kushaya mwoyo kwomwana wako kwekutanga kokushandisa Doppler. Iri ndiro kambani inoshandiswa inoshandiswa inoshandisa mazai e-ultrasound kuti iwedzere inzwi rako kuti unzwe. ( Usatya kana iwe usingazvinzwi pakarepo .)

Kana iwe wakaramba kutarisa kwema genetic mumutambo wekutanga, iwe unogona zvakare kugoverwa mazai ekuongorora zvirwere zve Down syndrome uye neural tube defects ; idzi ndiyo miedzo inoshandisa ropa raamai. Izvi ndizvo, sezvakaitwa mumutambo wekutanga, kuongorora. Kana iwe waive nechirongwa chakanaka, iwe waizopiwa maitiro ekuongorora.

Munenge masvondo gumi nemasere kusvika makumi maviri, iwe unogonawo kugoverwa anatomy ultrasound scan . Paunenge uchanzwa vanhu vazhinji vachitaura pamusoro peizvi semukana wekuwana kana uri kuva nemusikana kana mukomana, chinangwa cheicho ndechokutarisa kukura kwevana vako nekukura, kunyanya nhengo dzavo. Kana pane zvikonzero zvisinganzwisisiki, unogona kubvunzwa kudzoka mumasvondo mashomanana kuti udzokorora kuongorora kana kuti kuwana zvakananga kuongorora, zvakadai se fetal echocardiogram (ultrasound yemwoyo wemwana).

Chimwe chinhu chikuru mumutambo wechipiri ndechekuti iwe kazhinji unotanga kunzwa kunzwa kutama kwevana. Kana izvi zvave zvatanga, chiremba wako kana nyamukuta achatanga kukubvunza mibvunzo pamusoro pekufamba.

Third Trimester Prerenatal Care

Iwe uchatanga nekuona mushandi wako vhiki mbiri mairi mumutatu wako wechitatu. Izvi zvinowanzova maitiro ako kusvikira iwe uchirova mavhiki makumi mana, panguva iyo iwe uchaona mushandi wako kwevhiki nevhiki kusvikira iwe wabereka.

Izvi zvinogadzwa zvinosanganisira zvinotevera:

• Weight check
• Ropa rinokonzerwa nekuongorora
• Fetal heart tone monitoring
• Uterus chiyero
• Urine screening
• Basa reRopa ( kutarisa kushaya ropa )
• Kutora kufamba kwekutenda (chiratidzo chehutano hwakanaka)
• Chigaro checheche checheche (kuongororwa kwevana vanoita breech kana nhema dzinopesana)

Kune dzimwe nguva kusarudzwa kwepamuviri pakupera kwepamuviri, iwe unogona kupiwa kuvhenekera kwevakadzi . Izvi ndezvekuongorora basa remukirini wako . Mucherechedzo wako achaona kana chibereko chemuviri wako chiri kuibva (kuwedzerwa), kuenderera mberi (kupinda munzvimbo yakanaka), kuzarura (kuwedzera), uye / kana kushatisa (kuponda), uye chengetedza nzvimbo yemwana wako maererano nemapapiro ako ( sezvinoenda kure pasi mwana wako, kana nzvimbo yacho). Izvi zvinogona kubatsira pakusarudza kuti ndeupi rudzi rwekushandiswa kwemashandiro ekushandisa , asi hazvizokupa ruzivo rwakananga pamusoro pekushanda kwebasa. Iwe haugoni kuva nechinangwa chekuchinja uye unoita mwana wako mangwana, kana iwe unogona kuva masendimita mana akawedzerwa uye unoenda kushanya kwako nguva dzose mushure mevhiki. Kurukura nachiremba wako kana muchecheti kushandiswa kwemashoko uye ona kuti chii chinonyanya kukosha kumamiriro ako.

Gestational Diabetes Screening

Iwe uchazopiwawo kuongororwa kwakakosha mumutatu wechitatu, kazhinji kunenge kwakapera mavhiki makumi mana. Rimwe kuongorora kunonzi " glucose screening" . Iwe uchapiwa soro yakakosha yakadai seGlucola. Vanhu vazhinji vanoti zvinonaka sezvinovhiringidza, asi soda flat. Iwe uchava neropa rako rakakwezva kuti uone kuti muviri wako wakagadzirisa sei shuga mune iyi inwiwa. Kana iwe ukapfuura uku kuongorora, wapedza. Kana nhamba yako isinganzwisisiki kana iri kunze, iwe uchazobvunzwa kuti uite maawa matatu emutambo uyu, unosanganisira ropa rechina rinotora uye imwe inwa. Nhamba yako yehuga yeropa inofanirwa kunge iri mukati memaviri ezvidzidzo zvina zvinotorwa sepfuura. Kana iwe usingapfuuri, unoonekwa kuti une gestational diabetes.

Kana iwe uine chirwere cheshuga cheshuga , iwe ungangodaro unoshanyira vana vasati vasvika. Mushandi wako achaongorora ruzivo rwokuti ungatarisa sei shuga yeropa pamusha, kudya uye kuita zvekudzidzira kuti uchengete shuga yako yeropa mukati meimwe maruva, uye nguva yekukumbira rubatsiro kubva pane nhamba yehuga yeropa. Iwe unogonawo kuva ne- ultrasound yakawanda kana kumwe kuedzwa. Vamwe vakadzi vangadawo mishonga kuti vabatsire kudzora shuga yavo yeropa.

Rh Negative Treatment naRorgam

Kana basa rako romuropa richiratidza kuti hauna Rh factor , puroteni iri pamusoro pemasero matsvuku eropa, zvinokurudzirwa kuti utore Rhog shot. Iyi haisi nyaya yekutanga kutora pamuviri, saka pfuti iyi inoshandiswa kudzivirira vana vanozoitika mune ramangwana. Iyi pfupa ichapiwawo pashure pechirungu. Mukana wekuti iwe newawakaroorana naye hamuna Rh negative, hamuzofaniri kuita Rhog shot.

Gira B B Strep Screening

Pakati pemasvondo makumi matatu nemakumi matatu nemana makumi matatu nemasere, iwe uchagoverwa kuongorora kwepachiviki kuchikwangwani chekupararira kweboka B (inonziwo beta strep kana GBS) . Iyi inomera isingakuvadzi kwauri iyo inogona kurarama mumudzimai wako kana rectum. Kana ikawanikwa, iwe uchapiwa mishonga inorwisa mabhakitiriya mubasa rekudzikisa kudarika kwahwo apo mwana wako akaberekwa. Izvi zvinogona kuderedza dambudziko rekuti mwana wako aenzaniswe neboka B, izvo zvingamuita kuti ave anorwara zvikuru, kana muzviitiko zvisingaitiki, anofa.

Kunyanya Kuchengetwa Kwepabonde paKuguma kweKuberekwa

Sezvo iwe uchipedza zuva rako rakakodzera, kunyanya mushure mevhiki 41 yekuzvitakura, ungada kuonekwa kanopfuura kamwe pavhiki. Mukuwedzera kune kushanya kwekutarisirwa kwepabonde nguva dzose, iwe unogonawo kupiwa miedzo yakakosha kuti utarise mwana wako. Izvi zvinogona kusanganisira:

• An ultrasound
• A bio-physical profile (BPP)
• A non-stress test (NST)

Uchishandisa izvi kuedza uye nhoroondo yehutano hwako, wako unofanirwa kutarisa mwana wako uye achaona kana zvakachengeteka kuti iwe upfuurire kusvika kumagumo evhiki yako makumi mana nechipiri yekuzvitakura, kana kuti kupindira kungava kungwara. Kupindira kunowanzova kugoverwa kwebasa , apo mushandi wako anoedza kusvetuka kwebasa nemhando dzakasiyana-siyana. Dzimwe nguva, utano hwako kana hutano hwako hunogona kuratidza kuti kuberekwa kwakarongwa kweCesarea ndiyo nzira yakachengeteka yekuita.

Kuunza Mumwe Munhu Kushanyira Utano Hwepabonde

Iwe unogara uchigamuchirwa kuunza mumwe munhu newe kumisangano yako yekutarisira kusununguka. Kutaura zvazviri, zvakakosha kugovera zvimwe zvekushanyira pamwe nemumwe wako kana dzimwe nhengo dzemhuri neshamwari. Zvinogona kunyanya kubatsira kana uri kuwana mimwe miedzo kana kuti une mibvunzo yakaoma kubvunza (uye unoda rubatsiro rwekuyeuka ivo, pamwe chete nemhinduro dzaunowana).

Kuberekwa Kwemusha Kuchengetedza Utano

Kuchengetwa kwepabonde kwekuberekwa kwemusha kunotarisa zvakanyanya zvakaenzana maererano nenguva. Vamwe vananyamukuta uye vanachiremba vanoita mishonga yemhuri vanozopa mabasa ose ekurapa pamuviri kumba kwako. Vamwe vachave nehofisi maunenge uchienda kunoshanyira kutarisirwa kusununguka. Kana muchengeti wako ane hofisi, iwe uchave uchida kutarisa kumusha pane imwe nguva gare gare pakubata kwako.

Kubvunza mibvunzo mukurara kwepabonde

Mibvunzo iyo vanaamai vane nguva yekuchengetwa kwepabonde inokonzera katatu kusvika katatu. Mibvunzo yokutanga yemitatu inowanzoenderana nekubudirira kwekuzvitakura, nhoroondo yezvechiremba, kukura kwe fetal, nezvimwe. Chipiri chetatu chinowanzova zvizhinji pamusoro pehupenyu pakuzvitakura. Ndingadya here? Ndinofanira kudzivisa izvozvo here? Zvakadini nezvezvipfuwo zvangu? Mibvunzo yechitatu yevatatu inowanzova yakawanda pamusoro pekuzvarwa chaiyo uye zvingave zvinokonzerwa nekubuda shure.

Yeuka, kushanyira kwako kusati yasvika nguva yekubvunza mibvunzo yakananga uye yakananga. Kuti ushandise zvakanyanya nguva iyoyo, funga kuchengeta gwaro rinoshanda remibvunzo yako pakati pekugadzwa kwekuti iwe usakanganwa.

Kana iwe uchinzwa sokuti hauna nguva yakakwana yemibvunzo, iva nechokwadi chokuti utaure. Taura nemubatsiri wako nezvekuita kuti mibvunzo yako igadziriswe nenzira inobatsira zvikuru. Somuenzaniso, iwe unofanira kuronga hurongwa hwako pamagumo ezuva here? Dzimwe nguva unogona kuronga hurongwa hunokosha hwehutano hurefu. Zvakakoshawo kuyeuka kuti kana iwe uchida kubvunza mibvunzo, asi uchinzwa usina kunetseka muimba yekuongorora, unogona kukumbira kuti uende kune hofisi yehofisi nzvimbo. Icho ndicho chimwe chezvikonzero izvo vane nzvimbo ino iripo.

Zvimwe Zvimwe Zvinyorwa Zvokurara Kwepabonde

Kune dzimwe mhando dzakasiyana dzekutarisirwa kwepamuviri. Imwe inonzi "centering pregnancy". Mariri, unosangana nevamwe vanhu vane pamuviri uye kurukura hupenyu muhutumbi uye mubvunze mibvunzo mumutambo weboka. Iwe uchaedza muto wako pachako uye ucherechere utera hwako mu chati. Iwe uchange uinewo nguva yega yekutaura nemusikana kana chiremba uye uite zvimwe zvikamu zvekutarisira kwako.

Kubhadhara Kuchengetwa Kwepabonde

Kusarudzwa kwepabonde asati aberekwa kunogona kubhadharwa seboka kana kusarudzwa kwega. Kana iwe uine inshuwarisi, iwe ungasava ne-co-pay, sezvo izvi zvinotarisirwa zvakanaka. Mhosva yevanhu vasina inshuwarisi ichasiyana.

Kuberekwa kunokweretwa zvakasiyana, kazhinji nokuti munhu anoita rubatsiro rwako rwekusununguka angasave ari munhu anokubatsira paunenge uchiendesa. Izvi ndezvokwadi kunyange kana munhu iyeye ari mumutambo wako wekuchera mwana asati aberekwa. Iwe uchazofambisa zvakare kubhadhara chipatara kana kuberekwa kwekambani. Zvose izvi zvinokwereti zvinotarisana nekusiyana kubva pane kwaunenge uri.

Sources:

> American College yeVadzidzi uye Gynecologists. Kusarudzwa kwepabonde kuongorora zvirwere zvemajeni. Dzidzira Bulletin Nhamba 162. Chibvumirano Gynecol 2016; 127: e108-22.

> Heberlein EC, Picklesimer AH, Billings DL, Covington-Kolb S, Farber N, Frongillo EA. Kuenzanisira kwakakodzera kwePfungwa dzevakadzi pamusoro peMabasa uye Makomborero eboka newega munhu asati aberekwa. J Midwifery Womens Health. 2016 Mar-Apr; 61 (2): 224-34. doi: 10.1111 / jmwh.12379. Epub 2016 Feb 15.

> Krans EE, Moloci NM, Housey MT, Davis MM. Migumisiro yehupfungwa dzehupfungwa dzehutano hwehutano pahutano hwekusununguka kutarisirwa: kuongorora kwenyika. Matern Child Health J. 2014 Dec; 18 (10): 2362-70. doi: 10.1007 / s10995-014-1476-1.

> Kurtzman JH, Wasserman EB, Suter BJ, Glantz JC, Dozier AM. Kuyera kukwana kwekutarisirwa kwepabonde: hazvikoshi kushanyira ruzivo rwezvinhu? Kuberekwa. 2014 Sep; 41 (3): 254-61. doi: 10.1111 / birt.12110. Epub 2014 Apr 21.

> Magriples U, Mantan MH, Mansan TS, Mansan J, Mansan SS, Mansan JN, Mansan E, Ickovics JR. Iko kunokonzerwa neboka rinotanga kuberekwa pamuviri pamuviri uye postpartum weight trajectories.
Am J Obstet Gynecol. 2015 Nha. 213 (5): 688.e1-9. doi: 10.1016 / j.ajog.2015.06.066. Epub 2015 Jul 9.

> Kusvikira SR, Everetts D, Haas DM. Zvinokurudzira kuwedzera kutarisirwa kusununguka kunoshandiswa nevakadzi kuitira kuti kuvandudzi zvibereko zvekuberekwa uye neonatal. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Dec 15; (12): CD009916. doi: 10.1002 / 14651858.CD009916.pub2. Kudzokorora.

> Trotman G, Chhatre G, Darolia R, Tefera E, Damle L, Gomez-Lobo V. Migumisiro Yokutanga Kuberekwa neChechi Kubata Prenatal Care Models paIri Kuvandudzwa Muhutano Hwokuyaruka Muzviitiko zvePerinatal. J Pediatr Adolesc Gynecol. 2015 Nha. 28 (5): 395-401. doi: 10.1016 / j.jpag.2014.12.003. Epub 2014 Dec 23.