Kuputira Vavengi
Kugadzira mukaka kunowanikwa nekuputira mukaka wehayamera kweperemiyo inonetsa kune vazhinji amai. Vacheche vanowanzogadzira mukaka wavo unowanikwa nevanamwisa kakawanda pachipfuva, asi vazhinji vanofanirwa kuberekwa kare kuti vamuyamwisa. Muzviitiko izvi, amai vanofanirwa kuputira mukaka wechipfuva kuti vagadzire (uye varambe) mukaka wavo unopa.
Zvinangwa Zvokuputika
Kushisa mukaka wepamuviri weperemu unopedza zvinhu zviviri: Kutanga, vana vasati vasvika vanowanzoomerwa nekuyamwisa pakutanga uye nemukaka wakaratidza, vanogona kugamuchira zvibereko zvemukaka wemukaka pasina kunyanya.
Mukaka wemukaka wakakonzerwa navanaamai vane nguva isati yasvika ane hutano hwakasiyana hwakakosha hwevavengi. Iyo yakakwirira muprotheni nemaminerari uye ine mhando dzakasiyana dzemafuta dzinonyanya kudyiwa uye dzinobatwa.
Chechipiri, kuputira mukaka wemazamu kana mwana wako asingakwanisi kuyamwa kunobatsira kusimbisa mukaka wako. Vacheche vanowanzogadzirisa mavamu avo kuburikidza neukoti, asi apo preemie yako isingagoni kunyatsomwisa, iwe unofanira kutendeuka kuti uite zvinenge zvakafanana.
Ndinofanira kuvhara kazhinji sei?
Vana vese venguva refu vanonwisa nguva zhinji mumazuva ekutanga, dzimwe nguva kakawanda seawa imwe chete kana maviri. Kunyanya kunwisa kunounza mukaka wakawanda wemazamu, saka izvi zvinowedzera kudya kunobatsira amai kusimbisa mukaka wakanaka. Kuti ugadzire mukaka wakanaka uchipa mukaka wemukaka wepamu preemie yako, unoda kupomha kazhinji kukwanisa kutevedzera nzira dzekudya kwechechechecheche. Pakutanga, iwe unofanira kupompa mukaka wemucheche kanomwe kusvika pa10 pazuva kana nezvemaawa maviri kusvika ku3 .
Paunenge uchitora nguva yekupemha, ita nguva yavo kubva pakutanga kwegumo rekupedzisira. Kana iwe ukatanga kupomha pa8: 00, sangano rako rinotevera rinofanira kutanga pakati pe10: 00 ne11: 00. Pukisa wakakomberedza awa kusvikira iwe uchigadzirwa zvakanaka, kusanganisira usiku humwe. Pakati peusiku kuputika kunogona kunzwa semutoro, asi vanokubatsira kugadzirira pakati peusiku wekudya pashure pokunge mwana wako achidzoka kumba!
Mushure mokunge mukaka wako ugove wakanyatsogadziriswa, unogona kuderedza zvirongwa zvako zvekuputa pasi. Kuti uchengetedze kupiwa kwako, kuputira mukaka wemazamu kanomwe kanomwe paawa makumi maviri nemana , kana maawa matatu kusvika mana kuburikidza masikati neusiku. Kana yako inotanga kuderera, kana kana mwana wako atanga kutora mukaka wakawanda, wedzera zvirongwa zvako zvekuputa zvakare kusvika 8 kusvika 10 pane zuva nezuva kuti uwedzere mukaka wako .
Inguva Yakadii Ndinofanira Kupedza Pumping Breast Milk?
Mumazuva maviri apfuura mushure mekunge mwana wako aberekwa, haugoni kuratidza mukaka wakawanda. Kuti ugadzire zvakanaka, pombi kwemaminitsi gumi nemashanu pamusangano. Kana uri kuputira rimwe bhiza pane imwe nguva, pombi pfupa rimwe nerimwe kwemaminitsi gumi nemashanu.
Kana mukaka wako uchisvika, shandisa maruva ayo kuti akuudze kuti ungashandisa nguva yakareba sei paunoputira mukaka wemvere. Paunoshandura pombi, inowanzotora maminitsi mashomanana kuti mukaka utange kufamba. Iwe unoda kubvisa zvachose mazamu ako, saka pomba kwemashure maminitsi maviri mushure mekuyerera kwadzimira zvachose .
Sources:
Hurst, N. "I 3 M's Breast-kudyisa Preterm Infant." J Perinat Nursing Neonat July-Sept 2007. 21; 234-239.
Mohrbacher, N uye Stock, J. Breastfeeding Answer Book, 3rd Revised Edition. January, 2003; La Leche League International, Schaumburg, IL.