Ndeye Kurangwa Kwako Nzira dzekudzidzisa Dzidziso iyi Inyanzvi Hupenyu Hwekukosha?

Dzidzisa vana mano aya kuti avabatsire kuva vanhu vakuru vanobudirira

Chirango hachifaniri kunge chiri chekurova vana nekuda kwekusaziva. Pane kudaro, chirango chinofanira kunge chiri chekudzidzisa vana hutano hwehupenyu hwavanoda kuti vave vanhu vakuru vanotarisira.

Izvozvo hazvirevi kuti haufaniri kupa vana vako migumisiro yakaipa. Zvechokwadi, migumisiro inogona kuva vadzidzisi vakakura.

Asi zvakakosha kuti icho chirango chako chidzidzise vana vako kuti vaite sei zviri nani nguva inotevera kuitira kuti zvikanganiso zvavo zvive mikana yekudzidza inokosha. Heano hutano hutano hutano chirango chako chinofanira kudzidzisa mwana wako:

1 -

Kuzvidzora

Kuvhara vana kuti vaite basa ravo rechikoro , kwete kuvapa mabasa, kana kugara vachivanunura kubva pamabasa akaoma hakuzodzidzisi kuzvidzora. Pane kudaro, zvinhu izvi zvinongowedzera kuvimba kwevana vako pauri.

Chinangwa chikuru chinofanira kuva chekuti vabereki vashande pabasa. Pakupedzisira, vana vako havafaniri kukuda iwe zvakare. Kuti vavabatsire neizvi, vabereki vanoda kubatsira vana kudzidza kuzvidzora .

Mwana wako anofanira kudzidza kuzvidzora pane zvemari, mabasa epamba , kumba uye nguva yekuchengetedza. Nzira yakanakisisa yokudzidzisa kuzvidzora, ndeyokupa migumisiro yakazara yekusateerera kwemitemo pamwe nemigumisiro yakanaka yekuita zvakanaka.

2 -

Unyanzvi hwemagariro evanhu

Vana vakawanda vanoda rubatsiro rukuru-uye vanoita-kudzidza ruzivo rwemagariro evanhu. Vana vaduku vanofanira kudzidza kudzidza, kushandisa tsika dzakanaka, uye vataure nemutsa kuitira kuti vagone kuva neshamwari dzakanaka.

Vana vakwegura vanowanzoda rubatsiro rwekugadzirisa zvakanaka nehutano hwavo hwemagariro evanhu. Basa rokutamba maitiro ekukumbira rubatsiro, taura apo apo manzwiro avo anokuvadzwa kana kumiririra kune anodheerera. Unyanzvi hwakanaka hwehutano huno hutano hwehupenyu hunogona kuita musiyano mukuru mukubudirira kwevana vako kuchikoro uye kuva munhu mukuru.

Ziva ruzivo rwakanaka hwemagariro evanhu uye tsika dzakanaka iwe unoda kuti mwana wako adzidze. Basa rokutamba kuti ungashandise sei unyanzvi uhwu uye upe mhinduro zhinji. Paunobata mwana wako uchishandisa unyanzvi hwakanaka hwemagariro evanhu, rumbidzai .

3 -

Healthy Decision Making

Vana havatarisi matambudziko nenzira iyo vanhu vakuru vanoita. Vanoda rubatsiro rwekudzidza unyanzvi hwokugadzirisa matambudziko uye vanoda ruzivo rwekuita sarudzo dzakanaka ivo pachavo.

Apo mwana wako akasangana nedambudziko, shanda pamwe chete kuti uve nehutano hwakanaka. Pasinei nokuti mwana wako haakwanisi kusarudza kuti apfeke papi yezuva rekuberekwa, kana kuti haagoni kuverenga dambudziko rake rematambudziko, pane nguva dzose mikana yekudzidzisa unyanzvi hwokugadzirisa matambudziko.

Kutungamirira vana vasina kuita zvisarudzo zvavo kune imwe chinhu chinokosha chekubatsira kudzidza kuita sarudzo dzakanaka. Dzivisa kuva mubereki we helikopta uye kana zvakachengeteka kuti uite izvozvo, tendera mwana wako kutarisana nemigumisiro chaiyo . Zvikanganiso zvinogona kuva chinhu chakasimba chokudzidzisa.

4 -

Kudzora Kudzora

Vana vanoita zvishoma nezvishoma kukudziridza kutadza kwekufamba kwenguva. Vabereki vanogona kubatsira kubatsira unyanzvi hwokudzidzira mafungiro munzira dzakawanda. Kupa migumisiro inonzwisisika ndeimwe nzira yekukurudzira mwana wako kuti aite zvinonoka kugutsikana.

Rumbidzo inogona kuva imwe nzira yakanakisisa yekubatsira vana kutarisira mafungiro. Rumbidza mwana wako kuti afunge asati aita, achimirira nguva yake mukukurukurirana, kana kuti achifamba kubva paanenge akatsamwa.

Kutangira-kudzidzisa kunogona kuva nzira yakanakisisa yekubatsira kudzivirira matambudziko vasati vatanga. Somuenzaniso, usati wabuda mumotokari, udza mwana wako ane makore mana, "Patinobuda mumotokari, tichabata maoko uye tifambe tichienda kune imwe nzvimbo yekupaka tichitsvaga motokari". famba pane imwe nguva apo mwana wako achiita unyanzvi hutsva.

5 -

Emotion Regulation

Kudzidzisa vana vana nzira dzakanakisisa dzekutarisana nemanzwiro avo inyanzvi yehupenyu iyo vabereki vakawanda vanoiona. Apo vana vasingakwanisi kuzvitaura nemashoko, kana kana vasingazivi kuti vangagadzirisa sei manzwiro asinganzwisisiki, vanowanzotanga kutsamwa kana kuva nehasha .

Kutanga pazera duku, dzidzisa mwana wako nezvemanzwiro . Kutsvakurudza kunoratidza kuti kunzwisisa kwepfungwa kunonyanya kukosha kupfuura IQ kana zvichiitika pakubudirira kweupenyu hwose.

6 -

Kutenda

Kuratidzirana chirango inzira yakanaka yekubatsira mwana wako kuzvidzora uye kuvimba. Uye kuvimba kuchazarura mukova kune dzimwe hutano hwehupenyu, zvakadai sokukwanisa kudzidza kubva pane zvakakanganisa, kugamuchira kutsoropodza, uye kutarisana nekutya.

Ita mitemo yakajeka yemhuri uye migumisiro yakaipa uye yakaipa , uye mwana wako achaziva zvaanotarisira. Kana mwana wako akanzwa akachengetedzeka, achava nechivimbo chekuedza zvinhu zvitsva uye kuongorora matarenda ake. Shandisa chirongwa chakanaka kuti usimbise kuvimba kwake mumakore ose uye achave akagadzirira kutora pasi apo paanova munhu mukuru.

> Sources

> Peculea L, Bocos M. Kuvandudza Unyanzvi hweMagariro evanhu neEmotional kuburikidza nekupindira zvirongwa pakati pevana vaduku. Procedia - Social and Behavioral Sciences . 2013; 76: 618-623.

> Rahmati B, Adibrad N, Tahmasian K, Sedghpour BS. Kubudirira kwehupenyu hunyanzvi huro hwekugadzirisa hutano muvana. Procedia - Social and Behavioral Sciences . 2010; 5: 870-874.