Dhaka, Rinokonzerwa, Silicone uye Hydrogel Breast Pads
Miti yekurapa, iyo inonziwo mazamu emapfupa, inobatsira zvikuru yekuyamwisa. Kuiswa muchirwere chenguva dzose kana kuyamwisa, vanogona kunwa mukaka wemvere kubva pakuberekwa mazamu kuti vabatsire kudzivisa kunyadziswa, uye kudzivirira zvipfeko zvako kubva pamatanda.
Kubvumira Breasts
Kusvetuka kunowanzoitika mumazuva ekutanga ekuyamwisa , asi kupa kwemukaka wemukaka kunogadzirisa zvinodiwa nemwana wako.
Iwe unogona kunge usingafari zvachose. Iwe unogona kuvhara kwemavhiki mashomanana, kana iwe unogona kutarisa nekusvetuka chero bedzi iwe uchiyamwisa mwana wako.
Kusvetuka kunogona kuitika kana iwe uchinzwa mwana wako achichema, apo mazamu ako akazara, kana iwe ukama hwepedyo nemumwe wako, kana pasina chikonzero zvachose.
Paunenge Uchida Kubatsirwa Nevachengeti Pads
- Mumavhiki mashoma ekutanga ekuyamwisa, apo mukaka wako unotanga kupinda
- Kana iwe uri kuenda kure nemwana wako kwemaawa mashoma
- Paunodzokera kubasa
- Kana iwe uine mukaka wakawandisa
- Panguva yekuita zvepabonde
- Usiku apo iwe uri kurara
- Kana uine marwadzo, mapapiro akaputika, pidrogel pads (ona pasi apa) inogona kubatsira.
Kusarudza Zvakanaka Breast Pad Kwako
Sarudza uchengeti pads iyo inonyorera, inopinza uye yakaitwa nekotoni. Vanofanira kubvumira mazamu ako kufema, saka dzivisa mapepa ane michina isina mvura kana yeplastiki inogona kuvhara unyoro pakushanda kweganda rako.
Iwe unofanirwawo kuchinja matanho ako ekuyamwisa pose paanenge achinaya.
Nguva dzose kusvibiswa kunyura mazamu ako kunogona kukonzera kushungurudza kweganda uye mazamu anoonda , anogonawo kuumba nzvimbo inokurudzira kukura kwembiriso uye mabhakitiriya, izvo zvinogona kukonzera zvirwere zvakadai se thrush uye mastitis .
Mhando dzeBraast Pads
Mafupa emvere anouya mumhando dzakasiyana, maumbirwo uye masikisi, uye anogona kukanganiswa kana kugadziriswa.
Vamwe vane mavara ekunamatira kuti avabate munzvimbo uye kuvadzivisa kuti varege kuchinja mubhuro rako, asi vamwe vanovhiringidzika pakufanana kwezamu rako.
Kurasikirwa Murairi Pads: Zvisina kukodzera mapeji ekugadzirira zvakagadzirirwa kuti zvipfeke kamwechete ndokubva zvarasikirwa. Zvinowanikwa mumhando dzakasiyana-siyana uye mashizha, saka iwe unogona kuedza kuedza zvigadzirwa zvakasiyana-siyana kuti uone kuti iwe unofarira ani.
Zvimwe zvinotapira zvinowedzerawo paunenge uchienda kana kufamba, sezvo iwe haufaniri kunetseka nezvekushambidza. Asi, nekufamba kwenguva, zvinhu zvinogona kuve zvakadhura, sezvo uchifanira kuramba uchitenga zvitsva.
Zvisingakwanisi Kuchengetedza Padhesi: Zvigadziriswa zvigaro zvekurera zvinodhura zvakanyanya sezvo iwe uchigona kuzvipfekedza, uzvishandise uye uzvishandise zvakare uye zvakare. Vanewo hukama hwemamiriro ezvinhu, sezvo usisi kukanda mapepa akawanda zuva rega rega (havazoperi mune imwe nyika).
Iwe unotofanira kutenga mapaviri mashomanana kubva pane zvaunoda kuvashandura kazhinji, uye iwe unoda kuva nezvikamu zvishomanana zvisingabatsiri apo vamwe vari muchigadzirwa.
Silicone Pads: Silicone inotakura inotakura haigoni kupindira. Pane kudaro, vanoisa kunyorovedza pazamu kuti vadzivirire kupisa. Yakagadzirwa kubva pakuchengetedza silicone, mapapasi aya ane mativi anonamatira anonamatira zvakananga kumabere yako, saka anogona kukwegura kana kusina bras.
Vanowanzoshandiswa pasi pezvokupfeka zvakashamisika kana kushambira.
Miti Yekuchengetedzwa Kwemapindu: Mafambi ekurapa anogona nyore nyore kugadzirwa kubva kune zvakasiyana-siyana zvezvinhu. Iwe unogona kutema diapers dzinoshandiswa kana zviputi zvehutsanana kuti zvikwanise mukati mebhurosi yako, shandisa chikacheki kana chimwe chidimbu chekotoni zvinhu, uchichiputira uye uchichiisa pamabere ako kana, kana uchiziva kugunura, iwe unogona kuisa pamwe chete zvidimbu zvishoma Zvinhu zvakasvibirira mumamiriro ezvinhu akasiyana-siyana, kana chero humwe humwe huri hunova hwakanaka kwauri.
Paunenge uchigadzira mapepa ako, dzivisa zvinhu zvekugadzira. Zvakanakisisa kushandisa shangu 100% yekotoni, iyo iri nani pakunyura mumvura, uye inononoka nechepa rako.
Hydrogel Pads: Hydrogel pads haisi kushandiswa kurema. Vanowanzoshandiswa kubatsira kubatsira uye kuporesa mazuru akaoma, uye anogona kuchengetwa mufiriji kana firiji kuti vagone kupa ruvara rwakanaka.
> Kwakabva:
> American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.