Saka iwe uri nepamuviri, asi nguva haisi yakakodzera kugovera chiziviso chako pamuviri , saka uri kushanda pakuvanza pamuviri kwechinguva. Uye zvino iwe unofanira kuwana nzira yekuvanza chokwadi chinonzwika chinogoneka. Heano zviratidzo zvishanu zvepamuviri zvakakosha zvinoda kuvanza kusvikira wakagadzirira kupedza nyemba:
Iwe hausi No Longer Drinking
Iwe uri kunze neshamwari dzako uye iwe hauna kutaurira chero munhu.
Asi inouya nguva yekuraira kudya uye iwe kazhinji unorayira waini. Iye zvino, maziso ose ari pamusoro pako sezvaunoti unoda mvura inopenya. Mibvunzo pamusoro pekushaya kwako doro kutanga. Iwe unotii?
Nhamba yako yekutanga yekudzivirirwa inofanira kunge yakavakirwa pazvokwadi - uri kuipa iyo nekuda kwezvikonzero zveutano. Kana kuti zvimwe unogona kuisa mhosva pazuva guru riri mberi kana kunyangwe musoro. Zvikonzero izvi zvinowanzoshanda kamwe chete kana kaviri, apo zvikonzero zveutano zvinokutora iwe zvishoma, zvichikutenga nguva kusvikira wakagadzirira kugovera hurukuro yako huru. (Uyu unoshandawo nekusvuta.)
Zvipfeko Zako Zvakaoma Zvishoma
Iwe watovhara bhandi rako neine pini yekuchengetedza, uye zvino unoziva kuti haugoni kutamira kune zvipfeko zvekuberekwa pasina kusimudza chiso cheziso. Mhinduro yacho iri nyore, edza kuwedzera hupenyu hwehupfeko dzako nekushandisa zvipfeko zvekudzivirira zvikafu kana zvimwe zvezvikwata zvekudzivirira zvinotenderera mudumbu rako.
Iwe Unokanda Roti
Izvi zvakaoma kuvhara.
Nguva yokutanga yawakabatwa iwe unogona kukanganisa chirwere ichi nyore nyore. Asi mushure meizvi, munhu wose angafungidzira kuti ndeye mwedzi mipfumbamwe chirwere. Ita nepaunogona napo kuwana mhinduro, nokuti chirwere chamangwanani hachisi kufara kunyange kana iwe uri kuedza kuvanza pamuviri wako. Iwe unogona kuedza "kuronga" imba yekugezera inopera kwemazuva ezuva iwe unonyanya kusununguka kana kuwana shamwari kana mushandi pamwe chete kuti akufukidze iwe.
Uye kana iyi isiri iyo yekushanda kumba, handizivi kuti chii chaizove.
Iwe Unodanidzira pasina Chikonzero
Hungu, kushungurudzika mupfungwa kunokonzera mimba kunogona kuva tsika inogumbura asi zvakadaro, iwe haugoni kubatsira asi kunzwa uchinetseka nemisodzi panguva dzinoshamisa. Pandakanga ndava nepamuviri nemwana wangu wechitatu, ndakaramba ndichichema pamusoro pekutengeserana uko kambani yakanga iri kutaura nezvekutumira motokari kuJapan! Kana izvi zvikaitika, unogona kutsanangura zvine chiremerera kuti wakambonyanya kushungurudzwa munguva pfupi uye ona kuti chii chinokutora iwe. Kana zvichiri kuitika ... zvakanaka, iwe uri wega neyeyo.
Une Unhu Hwakanaka Kana Chakudya Aversions
Izvo zvinodiwa nekuzvitakura hazviwanzoiti, asi vamwe vakadzi vanotaura kuti vanoda kudya kwakanaka munguva yekudzivirira pamuviri. Ndinofanira kubvuma kuti chikamu chinonyanya kukosha kuvakadzi vazhinji ndechekuti vanoziva sei mhino yavo uye marate inowanikwa kunyange mumavhiki ekutanga. Zvokudya izvo zvakambove zvakanakira, zvino zvisingabatanidzi nzira. Izvi zvinonyanya kukosha nezvezvokudya zvinonaka uye zvinokanganisa. Zvokudya izvi zvinogona kukonzera dzimwe zviratidzo zvekuzvimba . Ingoti iwe uri kufa (isa zita rekudya iwe waunoda pano). Zvino itaidza iyo zuva.
Iwe chete iwe uchaziva kana nguva yakarurama uye wakagadzirira kuudza nyaya dzehutano hwako, kusvikira panguva iyo uchifara kuvanza.