Kubatana Kunogona Kuitika Pakati Penguva Dzakanyanya uye Kubereka
Kana uri kuedza kubata pamuviri , unganetseka kana nguva dzinorwadza dzingakanganisa kubereka kwako. Kuputika pachako hakuzokuregi kuti urege kubata. Zvisinei, chero chii chinokonzera maitiro akaipa angangobatsira kubereka kwako.
Chii Chinokonzera Nguva Yakaoma?
Makwenzi anokonzerwa ne prostaglandin. Prostaglandins ikemikari inowanzoitika uye inogona kuwanikwa mumatumbu mumuviri wose, kusanganisira muchibereko.
Prostaglandins inokosha chaizvo. Vanoita basa mukuraira kwekuvhiringidza, kushamba kweesero, mutemo wekushisa kwemuviri, uye kusvibiswa kwemisumbu kunopisa uye kuwedzera.
Sezvo iwe ungave wakafungidzira ikozvino, ivo vanoitawo basa rinokosha mumubereki.
Munguva yokuenda kumwedzi, inotanga mishonga yeutter kuti itambane. Izvi zvinobatsira kubvisa uterine mbatya panguva yekuenda kumwedzi. Izvo zvakare dzinokosha pakuderedza kushandiswa kwebasa uye kubereka mwana.
Kana mazinga ako e prostaglandin akakwirira zvikuru, anogona kukonzera zvipembenene zveuterine zvinowedzera.
Kana uterine zvipfeko zvakanyanya kusimba, okisijeni inogurwa kwechinguva kune zvikamu zvemuviri. Kushayikwa kwe okisijeni kunounza nguva inorwadza inoputika.
Vechidiki vanogona kutora nguva yakaipisisa yakaputika. Izvi ndechokuti ivo pachavo vane zvikwata zvepamusoro zve prostaglandin. Kazhinji, maitiro acho anowira pasi sezvaanenge achikura, uye mapapiro acho anowedzera kuderera.
Vakadzi vanogona kunge vane nguva dzakapfuura mushure mekusununguka.
Mushonga wezvokurapa kwekutambudzika kwenguva ndeye dysmenorrhea. Period cramps inokonzerwa nebasa rinowanzoitwa prostaglandin rinonzi primary dysmenorrhea. Izvi hazvifaniri kunge zvakashata zvakakanganisa kubereka kwako.
Zvisinei, nguva dzinoputika dzinokonzerwa kana dzakaipisisa nedzimwe zvirwere kana kusagadzikana kwehutano hwekubereka dzinonzi secondary dysmenorrhea.
Ndiyo yechipiri dysmenorrhea inogona kubatanidzwa nekuve nenguva yakaoma yekuwana pamuviri.
Kuenda Kumwedzi Kuipa Kunoputika uye Kubereka Kwako
Kunyanya kupera kumwedzi kunogona kukonzerwa nehuwandu hwezvirwere zvinobatsira kubereka. Zvimwe zvezvirwere izvi zvinokura nekufamba kwenguva, kunyange makore.
Ichi ndicho chikonzero iwe ungatanga kutarisana nematambudziko nemakumbo apo iwe usina kuwana nyaya iyi zvisati zvaitika.
Zvimwe zvikonzero zvinokonzera nguva dzisina kukwana, izvo zvinogona kukanganisa kubereka kwako, zvinosanganisira:
Endometriosis: Endometriosis inonyanya kuzivikanwa nekukonzera kwete yakaipa nguva nguva yakaputika asiwo kushaya simba.
Kana uine endometriosis, endometrium - mavara anowanzotakura chibereko - inokura mune dzimwe nzvimbo kunze kwechibereko. Inofungidzirwa kuti kusvika ku50 kubva muzana yevakadzi vanoedza kubata pamuviri vanogona kunge vane endometriosis. Vakadzi vanowanzoenda makore vasingawaniki.
Fibroids : Fibroids inhengo isingawanisi yemasumbu inokura mukati mehutendere hwakanaka hwechibereko. Vanenge vaine nguva dzose vasina-kenza.
Vakadzi vakawanda havazivi kuti vane fibroids. Zvisinei, dzimwe nguva zvinogona kukonzera marwadzo, kuderedza kubereka, uye zvichida kuwedzera dambudziko rekusiya pamuviri.
Chirwere Chirwere Chirwere Chirwere (PID) : Chimwe chikonzero chinokonzera kuipa kwemwedzi kunokonzera kubereka chirwere chinoputira chirwere (PID ).
PID inokonzerwa nehutachiona munhengo dzinobereka. Inotungamirira pakuumbwa kwezvisikwa zvitsvuku , izvo zvinoratidzika sehutambo pakati pemavhizha, mawere uye mazinga . Icho chikonzero chinowanzovhiringidza chekuvharwa fallopian tubes .
Adenomyosis : Adenomyosis ndeye apo endometrium inokura mukati uye kupinda mumutsipa wechibereko. Izvi zvakasiyana nekugadzirisa endometriosis, uko endometrium inokura kunze kwechibereko. Izvo zvakasiyanawo kupfuura fibroids, iyo yakawanda yemaviri emusumbu inokura.
Adenomyosis inogona kukonzera nguva inorwadza uye inorema. Hazvinyatsozivikanwe kana kuti kwete here kunobata kubereka, asi zvimwe zvidzidzo zvinoratidza kuti zvingave.
Pelvic Pain and Fertility
Urombo hwepelvic hunogonawo kuitika kana iwe usingatarisiri nguva yako.
Vamwe vakadzi vanoona kurwadziwa kwehuputi . Kuvhiringidzika kwehuputi kunowanzoonekwa, uye kusvika kusvika ku50 muzana vanoti vanenge vaine iyo kamwechete muhupenyu hwavo uye 20 muzana yevakadzi vanoti vanoitora mwedzi woga woga.
Kuvhura hakusi kwepanyama kana kunopesana nemararamiro ako ezuva nezuva, kunokonzera kurara kwepabonde kunorwadza, kana kwakaoma (kunyange kana kamwe kamwe.) Kuputika kweputi kunogona kuva chiratidzo che endometriosis.
Kuvhiringidzika kunorwadza kunogona kuva kwakanyanya mune vamwe vakadzi kuti inodzivirira kuti vasaita zvepabonde kana ivo vachigona kunge vane pamuviri . Iwe unofanirwa kutaura nechiremba wako kana izvi zvichiitika kwauri.
Kutaura nezvekutambudzika uye zvepabonde, vamwe vakadzi vanonzwa kurwadziwa kwepabonde zvisinei kuti nguva yemwedzi ndeyei.
Zvepabonde hazvifaniri kukuvadza . Kana uri kuedza kutora pamuviri, uye kurwadziwa kuri kukudzivirira kuti urege kuita zvepabonde nguva dzose, izvo zvinogona kuderedza maitiro ako ekutora pamuviri.
Unogona Kurapa Kwemakore Anorwadza Chikonzero Chisingaiti Here?
Kana uri kurwadziwa kwenguva kana kurwadziwa kwepfungwa, zvakakosha iwe unotaura nachiremba wako . Kutambura mukunyarara hakuna kudiwa.
Hormonal birth control dzimwe nguva inokurudzirwa. Kana uri kuedza kutora pamuviri, izvi hazvizi nzira yako.
Chirwere chinowanzopedza nguva dzinorwadza ndechokupfuura-in-pain remarwadzo mishonga seyibuprofen (saAilil), acetaminophen (seTylenol), kana naproxen (kufanana neAleve.) Nokuda kwemigumisiro yakanakisisa, kutora mishonga inorwadziwa apo zviratidzo zvako zvangotanga- zvinopesana nekumirira kusvikira iwe uri mukutambudzika kukuru-zvakanakisisa.
Pane kuve nekufunganya kuti pamusoro pemishonga yemarwadzo ekupikisa ingakanganisa kubereka. Kunyanya, zvinonzi antisteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) zvakambofungidzirwa kuti zvichida zvinopesana neovulation.
Kunyange imwe tsvakurudzo yepakutanga yakawana kukanganisa kunokonzerwa nekutora ibuprofen munguva yekutanga yekuenda kumwedzi, zvimwe zvidzidzo hazvina kuwana izvi. Ichokwadi, kune humwe humwe uchapupu hwokuti kuregererwa kwekunorwa kunogona kuwedzera zvishoma zvimwe zvinhu zvinobereka.
Mukudzidza kwevakadzi vanopfuura chiuru, naproxen yakawanikwa inogona kuwedzera nguva yekuita pamuviri kune vakadzi vanoedza kutora pamuviri. Mamiriro acho akaita seowedzera kuwedzera kweyero ye naproxen. Izvozvo zvaive zvishoma asi zvinyorwa zvakakosha.
Kuvhiya ndeimwe imwe nzira inogona kuraswa kurapwa kwenguva, kana kurwadziwa kunokonzerwa ne endometriosis, fibroids, kana kuti mamwe marudzi ekunamatira mukati. Usati wabvumirana nerudzi urwu rwekuvhiya, iva nechokwadi chokuti iwe unotanga kubvunzurudza neyokupedzisira yekubereka vana. Iwe unoda kuva nechokwadi chokuti kubereka kwako kunoramba kwakasimba mushure mekuvhiyiwa, uye dzimwe nguva, zvinobatsira nguva kubereka mishonga nguva pfupi mushure mekuvhiyiwa kwekugadzirisa.
Mumatambudziko makuru, kubvisa chibereko chinogona kukurudzirwa kuburikidza nekurwadziwa kwenguva. Ichi hachisi chokusarudza kana uchiri kuronga kuva nevana. Uyezve, zvinoshamisa kuti izvi hazviiti zvachose kubvisa marwadzo ose eplavic. Iva nechokwadi kuti uwane pfungwa yechipiri kana chiremba wako anokurudzira chikamu chisina kukwana kana chakazara.
Shoko Rinobva Kunyanya
Nguva yako haifaniri kutonga hupenyu hwako. Kana uri kurwadziwa kwepelvic, kune nzira dzokurapa dzinowanika, uye chiremba wako anogona kuzvitsanangurira iwe. Kunyange zvazvo dzimwe dzidzo dzepakutanga dzakawana kushaya simba kunobatsira kushandiswa kwe ibuprofen, zvimwe zvidzidzo hazvina kuwana izvi. Nhamba inogona kunge ine mhedzisiro isingabatsiri pakubereka, asi izvi hazvisi pachena.
Zvimwe zvinokonzera nguva dzinorwadza zvinogona kutungamirira pakushaya simba. Zvakakosha kuziva kuti mamwe emamiriro ezvinhu aya anowedzera kupfuura nguva. Kurapa kwokutanga kunokosha. Ichi ndicho chimwe chikonzero iwe unofanira kutaura nechiremba wako.
Kunze kwekutarisira kuderedza marwadzo ako, kutanga kurapwa kunogona kuponesa kubereka kwako kana kuwedzera maitiro ako ekubudirira kwekuita kurapa munguva yemberi.
Sources:
> Matyas RA1, Mumford SL1, Schliep KC1, Ahrens KA1, Sjaarda LA1, Perkins NJ1, Filiberto AC1, Mattison D2, Zarek SM3, Wactawski-Wende J4, Schisterman EF5. "Migumisiro ye-over-the-counter inoshandiswa kushandisa mahomoni ekuberekorora uye kuvhara mahara mukati mevakadzi vane utano, premenopausal. "Hum Reprod. 2015 Jul; 30 (7): 1714-23. doi: 10.1093 / humrep / dev099. Epub 2015 Mbudzi 6.
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wuchenjeri LA2. "Kutanga kushandiswa kwekurwadziwa-kunonoka uye nguva-kusvika-pamuviri: unotarisira boka rekudzidza. "Hum Reprod. 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 Nov 5.
Kuchema kwemwedzi. Denda uye Zvimwe. MayoClinic.org. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/definition/con-20025447
Sunkara SK1, Khan KS. "Adenomyosis uye kubereka kwevakadzi: kuongorora kunokosha kwehuchapupu. "J Obstet Gynaecol. 2012 Feb; 32 (2): 113-6. doi: 10.3109 / 01443615.2011.624208.