Nzira Yokubatanidza Mutsva, Kutapira Kwekamuri, Refrigerated, uye Kurwiswa Kwemvere Chirwere
Kana iwe ukomba , kana kuti ruoko, kuratidza mukaka wako wezamu panguva dzakasiyana-siyana mukati mezuva, ungangodaro unofunga kana iwe unokwanisa kuyananisa mukaka wehadzi kubva kune izvo zvakasiyana-siyana zvikamu mune imwe yezvigadziro chekuchengetedza, kunyanya kana uri kungowana zvishoma zvemazamu mukaka panguva imwe neimwe. Kubatanidza mukaka wemuviri kubva kumapurogiramu akasiyana-siyana ari mumudziyo umwe unogona kuchengetedza uye kutakura mukaka wako wepese nyore nyore, uye zvinogona kuchengetedza nzvimbo mufiriji kana firiji.
Zvakanaka, kana iwe uchitevera mazano akakodzera, unogona kuunganidza mukaka wehadzi pazvikamu zvakasiyana-siyana zvekuputira zuva rimwechete uye uriisa pamwe chete mumudziyo mumwe chete. Heano mazano uye izvo zvaunoda kuziva.
Iwe Unogona Kudzivirika Kushandura Muviri Wemazamu Kana:
- Iwe une utano hwakakwana, wakakwana.
- Iwe uri kuratidza uye kuunganidza mukaka wehadzi wekushandisa yako pamba pamba.
- Maoko ako, pombi, uye zvigadziro zvinogadzirwa zvakachena.
- Mukaka wechipfuva waunobatanidza huri kuunganidzwa musi iwoyo.
Kana Usingafaniri Kushandura Breast Milk
- Kana mwana wako asati atova kana kuti ane maitiro ekudzivirira zvirwere zvemuviri, iwe haufaniri kuwedzera mukaka wemazamu mutsva kune chero yakamboswa mukaka wemvere. Apo mukaka wemukaka unounganirwa kune vacheche vanorwara kana kuti vasati vasvika, inofanira kuiswa chisimbiso uye kuchengetwa pakarepo. Kana ikasimbiswa, zvigadziro zvekuunganidza hazvifaniri kuzarurirwazve kusvikira zvagadzirira kushandiswa. Kuchengetedza midziyo yakaiswa chisimbiso kunobatsira kudzivirira chero kusvibiswa kwemukaka wehadzi kana mukombe.
- Kana iwe uchizove uchiunza mukaka wako wepachiremba kuchipatara kune mwana anorwara kana mwana asati aenda, kana uri kuunganidza mukaka wehadzi kuti upiwe kumucheka wemukaka wemunhu , tevera mirayiridzo yemukaka yekuunganidza uye yekuchengetedza yaunopiwa.
- Kana iwe usisiri munzvimbo yakachena, kana iwe usingakwanisi kushamba maoko ako usati waunganidza mukaka wako, usawedzera mukaka kune rimwe raunganidzwa. Kana iwe uchida kuti mukaka wako wepamuviri wakasvibiswa, zvakanakisisa kupomha uye kurasa chikamu ichocho pane kukanganisa mwana wako.
- Usawedzera mukaka wechipfuva wawakaputira nhasi kumudziyo wemukaka wamazamu wawakaputira zuro kana vhiki yapfuura.
Iwe Unogona Kuwedzera Mushonga Wemukaka Wakazara Kumapumburu Akaputika Anopisa Mazamu Okuswa Kwebonde Here?
Mukaka wechipfuva uchangobva kuputika unogona kuwedzerwa zvakananga muhombodo yekushisa kwekamuri yemukaka mukaka wakazara chero bedzi yakasanganiswa yakadzika yekamuri yemukaka haikwanise kupera. Mukaka wepabonde unogona kugara kunze kwekushisa kwemaawa anenge maawa mashanu kusvika ku8 zvichienderana nekushisa kana kupisa mumba. Kana iwe uine zvishoma zvidzidzo zvekupemha mukati me nguva iyo nguva uye unoshuva kubatanidza mukaka wawakaputira, unogona.
Paunowedzera mukaka wemvere kubva pane zvakasiyana-siyana zvekuputira kusvika kune bhodhoro yekupisa kwekamuri yemukaka, unofanirwa kuongorora mukaka wose wechipfuva kuti uve wakwegura semukaka wakare wakaputika kana wawaunganidza. Saka, kana ukawedzera mukaka wechipfuva wawakangoputira mukaka wawakaputira maawa matatu apfuura uye wakabuda kunze kwekupisa kwemahombekombe, iyo yose yakagadziriswa, kusanganisira mukaka mutsva wemukaka, inofanira kufungidzirwa maawa matatu ekare.
Iwe Unogona Kuwedzera Mutsva Wema Breast kuBhodheni reFriji Breast Milk?
Iwe unogona kuwedzera mamwe mukaka wemucheche kune chigadziko chemukaka wechipfuva, asi haufaniri kunge uchangobva kuputirwa mutumbi wemuviri wekamu.
Kana iwe uchida kuwedzera yako yakangobva kuputirwa mukaka mutsva kuhombodo yemukaka wakagara wakanyanyisa kuputirwa pazuva rimwechete, unofanirwa kuideredza.
Kutanga, isai mukaka mutsva mushanda mufiriji kwemaminitsi makumi matatu kusvika paawa. Zvadaro, kana ichinyorova, unogona kuwedzera kune imwe yimbi yekaka firiji.
Iwe Unogona Kuwedzera Zvishoma Zvakaratidza Mazamu Amakumbo Kuti Udzivirire Muchi Wemazamu Kudya Mwana Wako Here?
Kana iwe wakanyora mukaka wehadzi uye mukaka wemazamu mutsva unenge wakafanana nekupisa kwakadaro, unogona kuaisa pamwe chete mubhokisi rimwechete kuti upe mwana wako zvokudya. Zvisinei, zvinonzwisiswa mukaka wechipfuva zviri nani zvishoma kudarika mukaka mazamu akazora, naizvozvo zvakakunakira iwe mwana kuwana dhesi rose remukaka wako.
Zvinogona kunge zvisingaiti sezviri nyore, asi zviri nani kupa mukaka wakachena wemukaka. Zvadaro, kupedzisa kudya pamwe nemukaka wakasvibiswa. Nenzira iyi, mukaka mutsva wechipfuva hauzoperi. Kana pane chimwe chakasara pakuguma kwekudya, chichava mukaka wakabatwa wakakanganiswa unotasirwa kure.
Unogona Kubatanidza nekuchengetedza Mucherechedzo Wemazamu Uhu uye Hwakadzivirirwa Muchizipa Chechi?
Usati wanyatsobudisa mukaka wechipfuva kuti unyorerwe mukaka wemuviri kana iwe uchida kuichengeta. Kana ukangodonha mukaka wakaoma wemazamu, unofanira kushandiswa kana kurasikirwa. Haikwanisi kuratirwa. Kana uchida kuchengeta mukaka wako wakachena wemukaka, uuchengetedze kubva kune mukaka wakakanganiswa.
> Sources:
> Academy of Breastfeeding Medicine. Clinical Protocol # 8: Human Milk Storage Mashoko Ekushandisa Kumba Kwemwana Akakwana Anemucheche Akazara. 2004. Princeton Junction, New Jersey.
> American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2011.
> Riordan, J., uye Wambach, K. Kuberekwa uye Human Lactation Fourth Edition. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.