Apo Inenge Yakachengeteka uye Maitiro Okuzviita
Iwe ungangodaro wakanzwa mazano anopesana nezvenguva yekupa mwana wako chokoti kwekutanga. Iwe unogonawo kushamisika kana kudya chokoti kunogona kukonzera kugadzirisa, uye kana zvakadaro, izvo zvinotaridzika zvakaita sei.
Ichokwadi ndechokuti, kunyange zvazvo kunyoresa kocoo (bhinzi iyo ndiyo inoshandiswa muchokoti) inogoneka, hazvishamisi zvokuti haina kuratidzira mune zvekurapa mabhuku.
Asi kunyange zvazvo chokoti pachayo isiri pane urongwa hwemasere ezvokudya zvinowanzojairika , zvimwe zvishandiso zvinogona kuwanikwa mukotiroti zviri pane urongwa uhwu, saka kuchenjera kuchenjerera nechokoti kana zvasvika kune wako muduku.
Allergens Akawanikwa muKokoleti
Chokoreti inowanzova nemishonga inozivikanwa nekukonzera kuora mwoyo kana kusagadzikana kwezvokudya, saka zvakakosha kuverenga mabhii musati mapa mwana wenyu chokoreti kwekutanga. Zvisinei, cherechedza kuti mumakore achangobva kupfuura kufunga kwekugadzirisa nguva yekupa zvikafu zvingangove zvisingagoneki zvakashanduka.
Kunyange zvazvo yakashandiswa kurumbidzwa kuti vabereki vanonoka kupa vana vavo zvokudya izvi, kutsvakurudza ikozvino kunoratidza kuti kuitumira ivo pakati pemwedzi 4 ne6 kunogona kubatsira mwana mucheche ari pangozi yekuita zvirwere zvinokonzerwa nehuwandu hwekudya, chirwere cheputi, chirwere rhinitis, kana eczema. Mwana ari pangozi yakakura yekutengesa chirwere chinokonzerwa nehutachiona ndomunhu ane mubereki mumwe chete kana munun'una wako ane chirwere chetachiona.
Zvokudya zvinowanzowanikwa mukotikiti izvo zvinowanikwa zvinowanzoitika zvinosanganisira:
- Misi
- Peanuts nemiti yemiti
- Gorosi uye gluten
- Soy
- Chibage
- Zviyo
Mucheche, Meet Chocolate
Hapana mimwe mirayiridzo yakananga pamusoro pekupa kana kuti kupa sei chokoti kumwana kwekutanga, asi zvinonzwisisika kuunza chokoti pamba uye kutanga nechingwa chiduku.
Kana mwana wako muduku achikwanisa kuinakidzwa (uye mikana ichange yainakidzwa nayo) pasina dambudziko, unogona kumupa zvishoma nezvishoma.
Zvakare, mufananidzo mukuru pano ndewokuti haisi chokoti chaiye ndiko kunetseka, asi zvimwe zvinokonzera zviri muchokoti ichocho. Saka kuverenga mavara uye kuva nepurogiramu nevana vevana vako nezvekuraira uye kudya kwekumwe kudya kunokosha, kunyanya kana mwana wako ari pangozi yepamusoro yekuvandudza mamiriro ezvinhu.
Nzira Yokushandisa Nayo Zvokudya Zvose
Zvichida kana usina iwe nhoroondo yezvokudya zvekudya mumhuri yako, nguva yokutanga iwe ukatanga chokoti, tarisa zviratidzo izvi zvekugadzirisa:
- Hives
- Kupeta, kuoma kufema, kana zviratidzo zvepamu
- Mhino inoputika kana kunyorera
- Dzvuku kana maziso
- Kufuridzira rurimi kana huro
- Kuputika kana kubuda
Muchiitiko chekutambudzika kufema uye / kana kuputira rurimi kana huro, tsvaga kurapwa pakarepo.
Kusapindira kwakanyanya kunogona kutora mazuva anoverengeka kuonekwa uye kunogona kusanganisira eczema, chirwere, kana kuvimbiswa.
Iva nechokwadi chekutaurira chiremba wemwana wako nezvemhando ipi zvayo inogadzirisa iyo mwana wako apedza kudya, kunyange kana yakanyorova. Mune zvimwe zviitiko, vanachiremba vevana vako vanogona kukurudzira kuongororwa nachiremba anoziva mukurapa mishonga.
Dambudziko rehutano hweKokoti Yakawanda
Kunze kwezvokudya zvekudya, iwe ungada kubvisa pakupa koroti yako duku nekuda kwehafini yayo uye shuga. Mukuwedzera, kupa mwana wako zvokudya zvakakosha zvinogona kumubatsira kukudziridza utano hwakanaka hunoita kuti uwane kudya kwakakwana.
Zvechokwadi, kuruma kana mbiri yekiki rekuberekwa mushure mekuberekwa kwekutanga kwemukomana wako hakuzoiti mitsva, shuga inokurumidza, kana kuti kamwe-kamwe kineine-buzz-ndeyekuenzanisa, kuva kwechokwadi, nekuzvipira muzvifaro zveupenyu kamwe kamwe.
Pakupedzisira, ngwarira kugunura kana zvasvika pakudya chokoreti. Nepo chikamu chokoti yekutakura keke chinenge chiri nyore, chokoti ine marimu kana yakaoma uye / kana duku inogona kuva nengozi kumwana muduku.
> Sources:
> Costa J, Melo VS, Santos CG, Oliveira MB, Mafra I. "Kutarisa Muti Allergens muKokoroti: Kuenzaniswa kweDNA Extraction Protocols." Food Chem . 2015 Nhasi 15; 187: 469-76.
> Fleicher DM. "Kutaura Zvokudya Zvizere Nevana Nevana." > UpToDate , March, 2017.
> Fleischer DM, Spergel JM, Assa'ad AH, Pongracic JA. "Kudzivirira Zvikuru Zvirwere Zvokurapa kuburikidza neKushandiswa Kwezvokudya." J Allergy Clin Immunol Pract. 2013 Jan; 1 (1): 29-36.