Zera-dzakakodzera nzira dzokutsanangurira kurasikirwa kwekuzvitakura kuvana vako
Apo kusununguka kwepamuviri kunotanga, dzimwe nguva vanhu vakaoma zvikuru kutaura pamusoro pazvo ndevamwe vana venyu. Zvichienderana nezera revana vako, kana iwe wakavaudza nezvekudzivirira kana kwete, iwe unogona kutaura chimwe chinhu-uye kunyange semubereki, zvingava zvakaoma kuziva kuti chii. Heano zvimwe zvinhu zvekuchengetedza mupfungwa paunenge uchitaura kune vamwe vana vako nezvekusununguka kana kupererwa .
Kutaura neVana Vakura Nezvekusarudzwa Kwako kana Kwenyika
Kana vamwe vana vako vachiri kuyaruka (kana kuti vatarisira), chinhu chakanakisisa chaunofanira kuita ndechokufambira mberi uye kutsanangura zvakaitika maererano nezvavanokwanisa kunzwisisa. Vavimbise kuti iwe wakanaka uye kuti kubvisa pamuviri kana kuberekwa hakurevi chinhu chakaipa newe; regai vazive kuti zvinhu izvi zvinongowanzoitika dzimwe nguva. Taura pamusoro pezvikonzero nei kuparadzana uye kuberekwa kuchiitika uye kutsanangura kuti hapana chingave chakaitwa nenzira yakasiyana kudzivirira kurasikirwa.
Ziva kuti vana vako vakuru vangashungurudza kurasikirwa nemwana pamwe newe. Mwana wawakarasika ndiye mukoma kana mwana wako wehanzvadzi, uye iye angave akanzwa pfungwa yekurasikirwa paanonzwa nyaya dzekusununguka.
Zvakanaka kubvumira mwana wako mukuru kukubatsira kunyaradza iwe, chero bedzi iwe uchiziva kuti ari kuchema zvakare. Mumamiriro ezvinhu aya, kupererwa kwako kwepamuviri kunogona kuita kuti mhuri yako iswedere pedyo, uye rega vana vako vakwegura vashande tsitsi.
Zvechokwadi, izvi hazvibvisi kubva mukushungurudzika kana kushungurudzika kwayo zvachose asi zvichida imwechete duku "sirivha yokugadzirira" mune zvaunoona.
Kutaura neVaduku Vana Nezvekudzora Kwenyu kana Kuti Kuberekwa
Kune vana vaduku, kana iwe ukavaudza pamusoro pekuita pamuviri musati warasikirwa, unoda kutsanangura kuti chimwe chinhu chakaitika.
Zvakare, iva nechokwadi chekushandisa mazwi avanonzwisisa. Vana vaduku vangave vasinganzwisisi mazwi akadai se "kuora pamuviri" uye vangada kutsanangurwa mumashoko akareruka.
Kana vana vako vachiri vaduku kuti vanyatsonzwisisa pfungwa yekuzvitakura, kana kuti iwe hauna kuudza vana vako pamusoro pekuita pamuviri, unogona kusarudza kusataurira ruzivo pamusoro pekusununguka kwemimba. Yeuka, zvakadaro, kuti vana vanofarira kutora manzwiro evanhu vakuru vakavapoteredza, saka edza kuva nekunzwisisa kana vana vako vaduku vachiita zvakanyanyisa kana kuti kutsamwiswa kupfuura nguva dzose. Vangave vari kutora pamusoro pekuti iwe unonzwa uchisuruvara, pane imwe nguva ungave uchida kuvapa rumwe rudzi rwetsanangudzo.
Hasi Chikanganiso Chavo
Kana vana vako vakwegura zvakakwana kuti vanzwisise kuti wakasuruvara, chero tsanangudzo yaunosarudza, iva nechokwadi chekusimbisa kuti haisi mhosva yavo. Tsanangura kuti Amai (kana Baba) vakasuruvara nekuda kwekushaya mwana uye kwete nekuda kwezvavakaita, uye kuvimbisa vana vako kuti unovada. Pindura mibvunzo ipi neipi vana venyu vaduku vane zvezvakaitika.
Mutsamba yacho pakutaura nevana pamusoro pekucheka kwepabonde, UK-based Miscarriage Association inoratidza kuti vamwe vabereki vanoshandisa kufanana kwekuzvitakura kwakafanana nekudyara mbeu mumunda-asi vamwe chete vanowedzera kukura zvirimwa zvizere.
Vamwe vanongotaura chete kuti mwana akanga asiri kukura zvakanaka kana kuti haigoni kugara mumuviri waMama, uye osiya ipapo. Yeuka kuti iwe haufaniri kunge uchida kunyatsotsvaga nevana vaduku.
Kurudzira Basa reMhuri
Pasinei nezera revana vako, funga kuita chimwe chinhu pamwe semhuri kuti ugare uchiti kubvisa mwana. Ivai neguva kana kuti simai muti. Kana, kana uri wechitendero, shandisa tsika inorehwa mukutenda kwako . Kugadzira munda wekuyeuchidza inzira yekukudza mwana wako nekusanganisira vana vako mune chimwe chinhu chisingabatsiri chete kukunda kushungurudzika kwavo, asi zvinobvumira mwana wako kutama nekushanda.
Kune vana, kugara kwechiri chikamu chekuchema kunogona kunge kwakaoma sekuchema kwacho pachako.
Kubatsira Mwana Wako Kutarisana - Tanga Woga
Pane mhembera yekare inoti, "Kana Amai vasiri kufara, hapana anofara." Pane chokwadi chakawanda kumashoko iwayo. Amai (uye kazhinji vanababa) vanogona kugadzirisa mafungiro emhuri. Kutora zivo iyi kumamiriro ekurasikirwa kwepamuviri kunotiudza kuti zvichida chinhu chinonyanya kukosha vabereki vanogona kuitira vana vavo ndechokuti vawane nzira dzekutarisana nekuchema kwavo pachavo.
Kutarisana nekupererwa kwekuchangobva kuitika kuchave kwakasiyana nemubereki wese. Zvipingamupinyi zvinogona kubatsira, asi usaedza kupukunyuka kushungurudzika kwako kana kuti uzvibatsire nemamwe mabasa kuti urege kurega kushungurudzika kwako. Kushungurudzika inzira inokosha yekuziva kuti kubvisa kwako pamuviri kwakakosha uye kuti kunorwadzisa. Vimba pahutsigiro hwehukama hwemhuri nemhuri. Tsvaga vanhu kuti vataure kune avo vanogona kungoteerera, uye havanzwi kudiwa kuedza "kugadzirisa" zvinhu. Vanhu vazhinji vanowana nyaradzo mukutaura kune vamwe vakambosangana nepamuviri. Ramba uchiyeuka kuti kugoverana nomumwe kunogona kunge kuchirapa, asi chete kana shamwari yako yakawana kupererwa pamuviri iri kurarama zvakanaka nekurasikirwa kwake.
Vamwe vanhu vanogona kukura kuora mwoyo mushure mekuparara . Izvi zvakajairika, uye hachisi chiratidzo chekushaya simba kutsvaka mazano ekukubatsira kuti utsungirire kurasikirwa kwako. Mukuwedzera, vamwe vakadzi vanogona kuve nenhamo yakaoma, kushungurudzika kwepfungwa kana kunyange kubuda kwepfungwa kushungurudzika mushure mekunge pamuviri. Kana kushungurudzika kwako kunonzwa kunge kune "kushungurudzika kwakakwana" iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako kuitira kuwana rubatsiro rwaunoda. Kuzvichengeta iwe pachako kunokosha kana iwe uchida kubatsira vana vako kukunda.
Pasi Pasi
Sevabereki, tinowanzoita zvose zvingaita kuti tidzivirire vana vedu pakusuruvara nemashoko akaipa. Zvinosuruvarisa, pane dzimwe nguva apo chido chekudzivirira vana vedu chinogona kuvasiya vachinzwa vari voga uye vanotya. Kusuruvara kuvana kunogona kutarisa zvakasiyana nekuchema kuvanhu vakuru. Mukuwedzera, mwana-achiona vabereki vake vachisuruvara-vanogona kuita zvose musimba rake kuti avashandise. Mukuita izvozvo, zvinogona kusanzwisiswa nevabereki vanoshungurudza kuti mwana haasi kuzvishungurudza kana kupikiswa nekurasikirwa.
Zvakakosha kubvumira vana vako vaduku mukana wekutambudzika, asi iwe semubereki unogona kuziva nzira yakanakisisa yokutaura nevana vako. Iwe unogona kuwana mazano akawanda ekuti ungaita sei pamusoro peizvi kubva kune shamwari dzinofunga zvakanaka, asi chii chingazoshandira shamwari dzako nevana pachavo hazvizove chakanaka iwe nevana vako. Vimba kuti iwe uri munzvimbo yakanakisisa yekubatsira mwana wako kuchema.
Resources
Bhuku shomanana riripo kuti ribatsire kurukura nyaya yekudzivirira pamuviri nevana vaduku:
- Rosebush waMolly , naJanice Cohn naGail Owens, vanoranga vana vane makore 4 kusvika ku7 uye vanopa anecdote umo musikana muduku anonzi Molly anosuruvara pamusoro pokusununguka kweamai vake, asi mhuri inoshanda kuburikidza neshungu pamwe chete uye inodyara rosebush.
- Takanga Tine Mwana, Asi Takanga Tine Mutumwa Pane nzvimbo , naPat Schwiebert naTaylor Bill, ibhuku rine mapeji 24 rine chinangwa kubatsira vabereki kutsanangura kurasikirwa kwevana pamuviri.
Sources:
Krosch, D., uye J. Shakespeare-Finch. Kushungurudzika, Kushungurudzika Kunetseka, uye Kukura Kwemashure muvakadzi Vakagadzirira Kubata pamuviri. Psychological Trauma . 2016 Sep 8. (Epub mberi kwekudhinda).