Kuisa Breti Yakabereka Mazamu

Unogona here kuwedzera mamwe mazamu mazamu kubhokisi rekare rava nemazamu mazamu?

Kana iwe uchida kuunganidza, kufungira , uye kuchengeta mukaka wako wehadzi, asi iwe unongotora chiduku chemukaka wehasi nguva dzose paunoputira, ungangodaro unofunga kana iwe unogona kuunganidza zviduku zvishoma pamwechete. Zvinenge zviri nyore kana iwe ukwanisa kuyananidza, kufungira, uye kuchengeta mukaka wako wepabonde mumari iyo mwana wako ari kutora panguva imwe neimwe yekudyisa. Nokuisa mukaka muduku wemukaka wechipfuva pamwe chete mumudziyo umwe, unogonawo kuwedzera nzvimbo yekuchengetedza mufiriji yako.

Asi, yakachengeteka here?

Yakarongedzerwa mukaka wemukaka kana kuti mukaka wechipfuva wakanga wakaputirwa uye wakasiyiwa kunze kwekupisa kwemahombekombe , inodziya. Mukaka wechipfuva unopisa haugoni kuwedzerwa kune mazamu echando. Kana iwe ukawedzera mukaka wekudziya uri mukaka wemazamu wakaoma, mukaka wemazamu wakaoma uchanyangarika zvishoma. Uye, kana mukaka wako wechando hwakanyanyisa uchitanga kuputika, iwe haufaniri kuurutsa. Inofanira kushandiswa pakarepo kana kutamira kune firiji uye inoshandiswa mukati maawa 24.

Kuwedzera Refrigerated Breast Milk

Nepo iwe usingakwanisi kuwedzera kushambidza, kunonzwisiswa mukaka wechipfuva mumudziyo wehuta hwechando hwakaoma, unogona kuwedzera wakatsvaga kuputika ndokuzorora zvakare, firiji, mukaka wamazamu kusvika mukaka wemazamu wakaoma. Kuwedzera mukaka wemukaka wemukaka kune mukaka wamazamu wakave wakanyorova unonzi kuisa. Kuisa kunogona kuitwa zuva rose kusvikira bhodhoro rekuchengetedza rine chiyero chemukaka wemazamu waunoda kuti uve nacho.

Heano mazano mashanu ekuwedzera mamwe mukaka wemukaka kune mukaka uchangotonhora.

Mazano

1. Iwe unogona kuwedzera mamwe mukaka wemucheche kune mukaka wemazamu wakave wakanyorova kana ukaunganidza mukaka wemuviri pazuva rimwechete, unayo utano hwakakwana, hunogara kwenguva refu, uye ndewekushandisa kwako pamba pamba.

2. Isai mukaka wako wepamuputi mutsva mufiriji uye uite kuti utonhorere kwemaminitsi makumi matatu kusvika paawa imwe usati wawedzera kune imwe mudziyo wehuta hwechando hwechando. Nokufuratira mukaka wehadzi wekutanga, ichabatsira kudzivirira mazamu echando akaoma mazamu asati azvidzivirira.

1. Paunowedzera mukaka wemazamu muchitsiko chemukaka waive wakaoma, mari yaunowedzera inofanira kunge iri pasi pehuwandu hwemuti wemukaka uchitove wakanyanyisa. Iyi imwe nzira yekubatsira kuchengetedza mukaka wakavhenganiswa kubva pakuzvidzivirira.

2. Iwe unofanirwa kubhadhara kutarira mazamu akawandisa aunoisa mumudziyo umwe neumwe, uye chenjerera kuti usazadza chigadziro chekuchengetedza kusvika kumusoro. Mazamu ako emuzamu achawedzera sezvaanenge apera, saka unoda kubva pane imwe nzvimbo kumusoro kwehombodo kuti ubvumira kuti kuwedzerwa. Kana bhodhoro rako rekuchengetedza rakazara, rinogona kuputika mufiriji.

3. Paunowedzera mamwe mukaka wemvere mumakamuri ako, cherechedza kuti ingamu sei mukaka wemucheche wako mwana anotora paanenge achidya. Ichinobatsira kuderedza tsvina kana iwe ukachengetedza mukaka wako wepamuviri muzvikamu zviviri, zvitatu, kana 4-ounce. Iwe unogona kugara uchinya mamwe maawa maviri kana mana kana zvichidikanwa, asi kana iwe une mukaka wehadzi wakachengetwa muzvikamu zvitanhatu kana zvitanhatu, haugoni kuratidza izvo zvisingashandisi. Iwe uchafanirwa kukanda chero mukaka wose wepese wakasara wakave wakanyudzwa uye uchidziya.

Kana Usingadi kuwedzera kuBrozen Breast Milk

Iwe unounganidza mukaka wemvere pamazuva akasiyana. Mukaka wemazamu unounganidzwa pamazuva akasiyana unofanira kuchengetwa wakasiyana.

Iwe uri kuputira mukaka wako wezamu kuti uuyise kuchipatara. Kana mwana wako ari kurwara kana kuti asati asvika uye muchipatara, haufaniri kuzarura uye kuvhara bhodhi yekuchengetedza kuti uwedzere mamwe mukaka wemvere.

Nguva imwe neimwe yamunosvinura nekuvhara chigadziro chekuchengetedza, kune ngozi yekuisa majeremusi uye mabhakitiriya. Iko rudzi rwekusvibiswa kune ngozi kune anorwara kana kuti mwana asati asvika pane kuti ave nemwana ane utano, akazara kwenguva refu. Saka, kana iwe ukaisa chisimbiso pamusoro pehombodo yekuunganidza nguva yokutanga, siyai iyo yakavharwa kusvikira yava nguva yekuishandisa muchipatara.

Iwe uri kuunganidza mukaka wehadzi kuti utumire kumabhangi emukaka. Kana uri kutumira mukaka wako wemuzamu kumabhanki emukaka, tevera maunganidzwa uye magwaro ekuchengetedza ayo mabhangi emukaka anopa.

Iwe unofunga kuti ikozvino kupemha chirongwa chinogona kunge chakasvibiswa. Kana iwe usati uri munzvimbo yakachena, kana iwe usina kukwanisa kushambidza maoko ako usati waita, usawedzera mukaka kubva pamashoko iwayo kuhombodo yekambani yakabatanidzwa mukaka wemazamu.

Iwe hausi kuda kusvibisa bhodhoro rose rawakashanda zvakaoma kuitira kuti uunganidze.

> Sources:

_{Chikoro chekunyorera Mishonga. Clinical Protocol # 8: Human Milk Storage Mashoko Ekushandisa Kumba Kwemwana Akakwana Anemucheche Akazara. 2004. Princeton Junction, New Jersey}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2011.}

_{Neville, Margaret, ed. Lactation: Physiology, Nutrition, uye Breast-Feeding. Springer Science & Business Media, 2013.}

_{Riordan, J., uye Wambach, K. Breastfeeding uye Human Lactation Fourth Edition. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.}