Chii icho, chii chinokonzera, uye chii chinoratidza zviratidzo
Nguva Yei Mafupa Echifuva Anowanzopinda?
Mucheche wekutanga wemukaka uyo mwana wako anogamuchira mushure mokuberekwa ndeyemavara. Colostrum inowedzera uye inogadzirwa zviduku, naizvozvo hazviiti kuti mazamu ako anzwe akazara. Iko kuchinja kubva kubva kumaronda kusvika kune mukaka wakawanda wehuni unogutsa mazamu ako unotora mazuva mashomanana. Iyi kuzadza mazamu kazhinji kunotanga paanenge mazuva matatu shure kwekuberekwa, asi kune vamwe vakadzi, chirongwa chacho chinonoka.
Ndezvipi Zvingaita Kuti Dzepere MuItsetse yeBreat Mask Production?
Kana mukaka wechipfuva usingatangi kuzadza mazamu nezuva rechitatu mushure mekusununguka, chii chingaita kuti kunonoka? Heano zvikonzero zvine gumi mazamu ako emuzamu anogona kunge ari kunonoka kana kuti apera.
# 1. Ndiyo Mwana Wenyu Wokutanga
Kana uyu ari mwana wenyu wokutanga, munogona kuona kunonoka kwekutanga kwekuita mukaka wako wekamu. Inogona kutora kusvika pa5 th day postpartum kune mazamu amai venguva yokutanga kuzadza mukaka wemvere. Uine mwana wako anotevera, mukaka wako wepese unogona kuuya munguva pfupi.
# 2. Iwe Waiva Nekutambudzika Kunonetsa
Basa rakakura rinoshungurudza, uye chiitiko chinosuruvarisa chokuberekwa nekushandiswa kweanesthesia, Pitocin, uye yakawandisa yemvura yakadzika, inogona kuderedza kushandiswa kwemukaka wemucheche. Ramba uchiisa mwana wako pachipfuva kakawanda sezvinobvira .
# 3. Mwana Wako Akazvarwa Pakutanga
Kunyange zvazvo muviri wako unokwanisa kuita mukaka wepese pakuguma kwemwedzi wako wechipiri, kupera kwokutanga kwekuita pamuviri, kushungurudzika kwekusununguka nguva isati yasvika, uye kusakwanisa kunwisa mwana wako preemie pakarepo mushure mokuberekwa, kunogona kunonoka kugadzirwa kwemukaka wako wepamu.
Shandisai pachipfupa kuti uedze kukurudzira mukaka wako nekugadzira mukaka wako wepamuviri kumwana wako.
# 4. Iwe waive neC-chikamu
Kuvhiya, kushungurudzika, kurwadziwa, uye mafungiro anokonzerwa nekuva nechikamu chekudzivirira chinogona kuita kuti utore nguva yakawanda kuti mukaka wako wechipfuva upinde. Kutanga kunwisa nguva pfupi iwe unogona shure kwechikamu chechikamu uye nekuyamwisa nguva dzose.
# 5. Chirwere Chisina Kuita Kuberekwa
Chero zvinetso nekwaniso yemwana wako zvekuvhara uye kuyamwisa zvinogona kukanganisa kutanga kwekugadzirwa kwemukaka. Vacheche vaine rurimi rwechimiro, ruzivo remuromo / marate, kana nharo dzemagariro dzingave dzisingakwanise kuvhara zvakanaka. Kana, kana zviputi zvako zvakadzika , zvakasvibiswa , kana kuti zvakakura kwazvo, zvinogona kuva zvakaoma kuti unyatsotanga kutanga. Kumbira rubatsiro kubva kuna mukoti wako kana unyanzvi hwekuita maruva kuti uve nechokwadi chokuti mwana wako ari kuvhara pazamu rako zvakanaka.
# 6. Une Diabetes
Zvinogona kutora nguva yakawanda pakugadzirwa kwemukaka kutanga munaamai vane chirwere cheshuga . Uku kunonoka kunogona kuva nekuda kwekubatanidzwa kwezvikonzero zvinosanganisira nyaya dzehutoni, huwandu hwenhengo dzechikamu chechikamu chechikamu chevana vane chirwere cheshuga, kusununguka nguva isati yasvika, nekuparadzanisa amai namai pakuzvarwa. Isai mwana wenyu achangoberekwa pachipfuva kakawanda uye muite kuti ave nechokwadi kuti ari kuwana mukaka wakazara wemukaka .
# 7. Pane Hormona Issue
Kana uine zviratidzo zve hypothyroidism kana PCOS , zvinogona kutora nguva yakareba kuti iwe uite mukaka wemvere. Wakabereka mwana wako paanenge achitsvaga nguva dzose maawa maviri kusvika ku3 maawa ose uye oita kuti chiremba wemwana wako aone kuwanda kwake.
# 8. Iwe uri kuwandisa
Kuva kunyanyisa kukunda usati waita pamuviri, kana kuwana kuwandisa kwakanyanya panguva yekuzvitakura, kunogona kukanganisa kutanga kweiyo mukaka wako wekuita mukaka mushure mokuberekwa kwechecheche wako.
Ramba uchiisa mudiki wako pachipfuva kuti uite chibereko chemukaka wemukaka uye kuti chiremba wemwana wako amuchengetedze kuti ave nechokwadi kuti ari kuwana kuwedzera nekukura pahutano hwakanaka.
# 9. Iwe Wakachengetedza Placental Fragments
Apo chikamu chepentecenta chinoramba mushure mushure mekusununguka , chinogona kudzivirira mahomoni anoshanduka mumuviri wako kuitira kuti mukaka wemukaka uwane kutanga. Kamwe kana chiremba iwe uchinge uchitarisa uye uchibvisa zvigadziriswa zviduku, mahomoni achachinja, uye muviri wako uchatanga kuita mukaka wehadzi.
# 10. Iwe Une Theca Lutein Cysts
Izvi zvinonzi testosterone-producing mavari cysts zvinogona kunonoka kutanga kwekugadzirwa kwemukaka.
Vanowanzoenda pachavo pachavo mukati memavhiki mashomanana mushure mekuberekwa. Uye, kana vakagadzirisa, mazinga e testosterone anoderedza kubvumira mukaka wakazara kuti utange.
Mwana Wako Anogona Kuratidza Zviratidzo Izvi Kana Mazamu Akako Asingauye
- Kuenderera mberi kwezviratidzo zve nzara mushure mekuyamwisa
- Kutora nguva yakawanda pazamu
- Kuchema
- Kushungurudzika
- Kusvibiswa
- Pasi pematanho matanhatu emvura mumaawa 24
- Kupera kwechikwata chemafuro
- Jaundice
- Kuonda
- Kuderedza mvura
Nguva Yekushushikana Nekuderera Muhutano Wako Muchere
Kana mukaka wako wekufupa uchinge wakaderera pamusana pokunonoka mukutanga kwekugadzirwa kwemukaka, mwana wako anogona kuonekwa aine nzara uye akaora mwoyo. Kana kuri kunonoka zvishoma, hazvirevi dambudziko. Zvisinei, iyo inotora nguva yakareba kuti mukaka wako wepese uuye, iyo inowedzera kuipa kumwana wako. Kana mwana wako achiratidza zviratidzo zvekupera simba, jaundice, kana kuwedzerwa kuora muviri, tumira chiremba pakarepo. Zviratidzo izvi zvakakomba uye dzinoda kururamiswa nekukurumidza.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
Hartmann, P. naCregan, M. Lactogenesis uye Migumisiro yeIndulin-Inorwara Sweshuga yeMellitus uye Prematurity. Journal of Nutrition. 2001; 131 (11): 3016S-3020S.
Hurst, NM Kuziva uye Kuchengeta Kuderedza Kana Kusakatika Lactogenesis II. Nyaya yeMidwifery & Women's Health. 2007; 52 (6): 588-594.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2015.
Riordan, J., Wambach, K. Kuberekwa uye Kubata kwevanhu. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.