Kana iwe wakamboshamisika kuti chii pasi pano kuomeswa kwezamu uye wakazvifunga iwe pachako, zvakanaka izvo zvinonzwika kusinganzwisisiki, zvakanaka, kuzvibata, zvino shamwari yangu, iwe unenge uine chokwadi.
Chii Chinonzi Breast Compression?
Zvechokwadi mazamu ekuzora anoreva nzira yekuyamwisa inoshandiswa kubatsira mwana kuti adye zvakanakisisa uye kuvakira mukaka waamai.
Apo mwana ari kunwa mukaka, amai vanotakura pachipfuva nechingwe kumusoro uye imwe minwe pasi pasi uye zvinyoronyoro inomesa mazamu ake kumubatsira mwana kuwana mukaka wakawanda. Ndiyo tsanangudzo yepamutemo apo tsanangudzo isina kufanirwa ndeyekuti, zvakanaka, zviri kunyanya kuzvisunga kuti uone kuti iwe unodurura mazamu ako zvizere uye mwana wako anowana zvose zvemukaka.
Chiiko Chirongwa cheBabonde Chine Rubatsiro?
Kuberekwa kunoshanda pa "kupa uye kuda" system, saka unofanirwa kuve nechokwadi kuti chifuva chako chinodururwa zvakazara kutumira chiratidzo chemuviri wako kuti chibudise mukaka wakawanda. Uye zvakakoshawo kuti mwana wako awane mukaka wose kubva pachipfuva nokuti pane chaizvo mukaka wakasiyana unogadzirwa pakuguma kwekudya kusvika pakuguma kwekudya. Umukaka uri pamagumo ekudya unonzi hund mukaka uye une mafuta akawanda uye makoriyori kupfuura mukaka wakazara pakutanga kwekudya. Kubata kwepabonde kunogona kubatsira kuita nechokwadi chokuti mwana wako anowana zvose izvo zvinokonzera mukaka zvaanoda kukura zvakanaka.
Unofanira Kuita Rini Kufuridzirwa Kwepabonde?
Kufurikidza kwepabonde inzira inobatsira kushandisa mumamiriro ezvinhu anotevera:
- Nevana vatsva vanovata pazamu uye vane chinetso chokupedzisa kudya. Dzimwe nguva kudzvinyirira mazamu kuomanikidza mukaka muduku zvakare mumuromo wemwana kunomubatsira kupedzisa kudya. Zvava sechiyeuchidzo chinyararire chekuramba uchidya.
- Vacheche vakaratidza kufambira mberi zvishoma nezvishoma nekuwana kuwanda
- Kuvanaamai vanoda kuwedzera mukaka muduku
- Kuvanaamai vari kutambura zvipembenene zvakanyanya uye vanoda kuwana nzira yekudzikisa nguva yekudyisa pasina kuderedza huwandu hwomukaka mwana anodya.
- Vacheche vangangodaro vaine matambudziko. Chimwe chidzidzo chakaratidza kuti vamwe vana vanogadzira vacuums nemiromo yavo kuti vawane mukaka kubva muchifuva asi vamwe vanoomesa bamu nematumbo avo, saka zvinogona kuva zvakaoma kune vamwe vana kuti vadzivirire mazamu sezvazvinenge zvakakodzera. Iwe unogona kunge uchingoda kuvapa rubatsiro!
- Amai vari kutambura mastitis. Mastitis chirwere chinorwadza chezamu uye chinogona kukonzerwa nekambani yemukati yakavharwa, zvichiita kuti mukaka utaure zvakaoma. Kuita kuomeswa kwezamu paunenge uine mastitis inogona kunzwa inorwadza, asi iwe unogona kudzvinyirira pachipfuva chiri pamusoro penharaunda yakapoteredza kana kumativi ose kuti ubatsire kuchengeta mukaka uchiyerera.
- Amai vari kupombera vachiri kure nevana vavo. Kuvepa kwepabonde hakuzi kudiwa paunenge uchiputika, asi zvinogona kukubatsira kuti urege kubvisa chifuva chako nekukurumidza uye kubatsira kuchengeta zvaunopa mazinga.
Ko Amai Vose Vanofanira Kuita Mazamu eBabereki here?
Haasi amai vese vanodikanwa kuita mazamu emvere kana ari kunyamwa.
Kana mwana wako ari kudya zvakanaka uye achiwana kuwanda zvakakwana uye mawaniro ako emukaka akakwana, haufaniri kuita mazamu emvere.
Unogonawo kuda kudzidza zvakawanda pamusoro pezvinetso izvi zvinowanikwa mumavhiki ekutanga ari kumba nechechecheche:
- Postpartum Constipation
- Postpartum Hemorrhoids
- Anotarisira Baba: Kuyamwisa 101