Zvokuputira Zvipfeko-Chii Chingapfeke

Nyaradzo uye Basa-5 Mhando Yezvokupfeka Kwavanaamai Vakakura

Kana uri kuronga kumwisa mwana wako, kana kuti iwe uri kutotanga kuyamwisa, zvichida wakabvunza mubvunzo, "Unofanira kupfeka chii paunenge uchiyamwisa?" Uyu mubvunzo unokosha unofanira kubvunza usati wamuyamwisa, sezvimwe zvipfeko zvakanyanya nyore kupfeka kupfuura vamwe. Iwe unogona kunge wakava neshamwari kupa mazano, uye mushure mekurapa kwenguva pfupi iwe uchave uchipa vamwe shamwari mazano akafanana. Kuva nezvipfeko zvakanaka zvinogona, uye zvinoda, kuita kuti hupenyu hwako huve nyore mumazuva ako akabatikana nemwana wako mutsva.

Zvipfeko Zvakanakisisa Zvokupfeka Paunenge Uchiyamwisa

Iwe haufaniri kutenga zvipfeko zvakanyanyisa zvekuyamwisa kuti uwane mukondombera zvakanaka. Bhatani-pasi pasi yekuti iwe unogona kukurumidza kuzarura kana tee iyo iwe unogona kukwevera kuti uzarure mazamu ako achashanda zvakanaka. Kana iwe uchida kutenga zvipfeko zvakagadzirirwa vanaamai vanoyamwisa, zvakadaro, kune zvakawanda zvekugadzirisa uye maitiro ekusarudza. Nechidimbu kana chipfupa chiri mberi kwemupfeko, kupfeka mbatya kunogona kuita kuti kunyamwisa zvive nyore uye zvinonzwisisika.

Mazano Okusarudza Kubvisa Zvokupfekedza Zvipfeko

Tichaona nezvezvimwe zvipfeko zvekupfeka zviri pasi apa, asi mazano mashomanana ezvepfeko yako ndiyo nzira yakanaka yekutanga kuronga.

• Paunenge uchitora zvidimbu zvepfeko yako, gara uchiyeuka kuti maitiro, mavara, uye mavara akajeka achabatsira kuvanza chero marwadzo asingatarisirwi zvakanyanya kupfuura zvakanyanyisa kana mavara mavara. Iwe unogonawo kunge uchida kupfeka mazamu emapfupa mukati memubereki wako wekuchera kuti ubatsire chero mukaka wemuzamu uchibva kune mazamu asina kuputika uye kudzivisa matema kuti usapinda zvipfeko zvako. Kunyange zvazvo izvi zvichibatsira, vanaamai vakawanda vatsva vachakuudza kuti mapfupa emvere anongobatsira kune imwe yero.
• Jikesti, jira, uye jirazi zvakanaka kuti uwane kana iwe uchida kukurumidza kuvhara tsvina inonyadzisa. Vanokwanisa kudarika sekuvhara kwekuyamwisa vachibvumira kuti mukwanise kunyamwisa zvakanyanyisa zvakare. Zvipfeko uye shawls zvakare zvikorekedzo zvakakura zvinogona kuvhara kureva uye kubatsira kupa hupombwe kana iwe uchizoyamwisa muchirwere.
• Edza kugara kure nemabhandi akasungirirwa zvakasimba, zvigaro, uye mabhesi. Kushushikana kubva kune zvipfeko zvakasimba pamazamu ako zvinogona kunge zvisinganzwisisiki uye zvinogona kutungamirira kumapundu anorwadza , kuvhara mukaka mazamu kana mastitis .

Mhando dze Breastfeeding Clothes

Kubva pakuzvichengeta kupfeka kune zvigadzirwa zvemhizha uye kunyange kupfeka zvakasununguka, unogona kuwana zvakasiyana-siyana zvemafuta, shati, matangi, tambo, uye mahombodo akaitwa kunyanya mukuyamwisa amai. Zvokupfekedza zvipfeko zvinowanikwa muzvitoro zvekuberekwa, mathipatimendi, kana paIndaneti. Heano mimwe mienzaniso yemhando dzehupfeko dzakapfeka dzinogona kudiwa kuti uwedzere kuvharove yako:

1 -

Nursing Shirts uye Blouses

Kufara kwemafashoni kwakasvika kure. Mapeti ekurapa uye mabheji anouya mumitambo yakasiyana-siyana uye mavara.

Mahombekiti ekurapa angave nemakande ayo anodonha, bhota pasi kana kukwira. Iko kunewo michina isina kutarisa mbambo dzekurera. Iwe unogona kupfuurira kupfekedza zvimwe zvekurera kwako kwenguva yakareba mushure mokunge iwe urera mwana wako.

2 -

Nursing Bras

Bhuku rinoyamwisa rine zviputi kana mapapiro anotsika kana kudonha kuitira kuti iwe unogona kunwisa pasina kuvhara bhuro rako. Bhuku rakanaka rekuyamwisa richava rakanaka, rakakunakira iwe zvakanaka, uye rinopa rubatsiro rwemajeri ako akazara, akazara mukaka.

Kana zvichikwanisika, sarudza bhri yakagadzirwa kubva kune yakasikwa, inofema, inogadzirisa shangu nemateke. Zviri nyore kuti hura hwekuyamwisa huve hwakanyorova, kunyange nehutano hwekuyamwisa, uye shangu inoputika ichakusiya uchinzwa zvakanyanya kufara.

3 -

Nursing Tank Tops

Muchengeti wepamusoro wepamusoro, anonziwo cam nursing, inowedzera kudiro rako. Nezvikamu izvo iwe unogona kubvisa uye kubvarura sehutu hwekuyamwisa, zvigaro izvi zvakagadzikana zvinobvumira nyore kuwana mazamu ako ekuyamwisa.

Iwe unogona kupfeka tangi yepamusoro pachako kana iwe uchinzwa uchidziya, kana kuisa pasi pezvimwe zvinhu zvekupfeka. Iwe unogonawo kupfekedza zvipfeko zvakanyorova, zvakasununguka usiku humwe.

4 -

Kurapa Kurara

Kunyangwe iri tangi yekuyamwisa uye yoga mabheji, kana chiremba chakanaka chekuchengeta vana, vanovata mune chimwe chinhu chinosununguka chinobvumira kuwana nyore nyore mazamu ako kwehusiku hwekudya.

Kana iwe chete uchitenga kutenga kumwe kwakagadzirirwa zvakanyatsokuyamwisa, izvi zvingava sarudzo yakanaka. Zvakanaka kutarisira kubata hove zvinokubvumira kunyamwisa mwana wako nyore nyore uye kuwana mamwe maziso asati apedza kudya.

5 -

Mazano Okurapa uye Kupfeka Zvakanaka

Paunenge uchida kupfekedza zvishoma, enda kunodya, kana kuenda kune imwe mhuri yemhuri, haufaniri kunetseka pamusoro pezvaunofanira kupfeka. Kuchechera kunofadza uye kunakidza uye kupfeka kushandiswa kunowanikwa.

Pasi Pasi pazvokupfeka zvekuyamwisa

Kutora nguva shoma yekufungisisa nezvehupfeko yako mwana wako asati asvika achakubatsira kusunungura nguva yakawanda mushure mokunge ari pano. Iwe uchange uchingopa mwana wako kazhinji, uye kuva nenguvo inopa kupa nyore nyore mazamu ako anogona kuita kuti zvokudya zvive nyore nyore. Zvokupfekedza zvipfeko zvave zvichinyanya kushamisa, uye vakadzi vazhinji vanoona kuti vachiri kufara kupfeka nguo idzi nguva refu mushure mokunge mwana wavo arumurwa.

> Sources:

> The American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Kunyatsogadziriswa uye Kuvandudzwa Second Edition. Bantam Books. New York. 2011.

Kuzivisa

E-Commerce Content yakasununguka kubva kuhuwandu hwehuwandu uye tinogona kugamuchira mubhadharo maererano nekutenga kwako kwezvigadzirwa kuburikidza nehutano peji ino.