Maawa makumi maviri nemana ekutanga kwehupenyu hwemwana wako zvakakosha kuti uve nehutano hwakanaka hwekuyamwisa iwe nemwana wako. Pasinei nokuti iwe unotora vaginally kana neC-chikamu, kuisa mwana wako mucheche pazamu nokukurumidza kana zvichibvira mushure mokuberekwa kunokosha. Kuenda kune imwe nzvimbo yekutanga ndiyo chinhu . Hezvino zvaunotarisira mumaawa 24 okutanga ekuyamwisa.
Mamwe Maawa Mashoma
Vacheche vanowanzove vakamuka uye vakangwarira kwemaawa maviri ekutanga mushure mokuberekwa kwavo, uye ivo vanowanzofarira chaizvo kudya. Kana zvichibvira, iwe unofanira kuedza kunwisa mwana wako panguva iyi maawa maviri okutanga. Basa uye kubereka vanamukoti uye vananyamukuta vakanyatsodzidziswa kukubatsira iwe nekugadzirisa mwana wako . Ichokwadi, zvinogona kunge zvakaoma kuvhara mwana wako mushure mekusununguka. Kana iwe uine mwana wako muchipatara, unogona kuva neropa rekuputira mune imwe ruoko, iine mune imwe, uye mwana akaputirwa mumavhudzi mashoma. Saka ramba uchiyeuka kuti kunyamwa uye kumira kunogona kunge kusinganzwisisiki uye kugadzikana pakarepo mushure mekuberekwa kwomwana wako. Ita zvakanakisisa zvaunogona uye uzive kuti izvi zvose zvichachinja mukati maawa mashomanana kana uchinge usiri kunze kwekutakura.
Waking a Sleepy Baby
Kunyange zvazvo vacheche vachimuka uye vakangwarira mukati maawa maviri okutanga ehupenyu, vanowanzova vakarara kubva maawa maviri kusvika maviri mushure mokuberekwa kwavo.
Zvichienderana nebasa uye rudzi rwekutakura kwawakaita, mwana (uye iwe!) Angangove apera. Zvisinei, zvakakosha pakugadzirwa kwemukaka wako wekuyamwisa uye chikafu chemwana kunomutsa mwana kusvika kunwisa panguva iyi kana asingasimuki pachake.
Kugadzira Mazamu Aunoita Mazamu
Ita mwana wako pachipfuva nguva dzose kuti uwedzere mazamu ako nekugadzirwa kwemukaka wemvere.
Kana mwana wako akarara zvikuru uye asingateereri zvakanaka uye kazhinji, unogona kutanga kuenzanisa zvinenge zvichiitwa nemwana kana achinge achiyamwisa zvikuru. Kukurudzira mazamu ako ndiko kunobatsira kuvaka mukaka wako. Saka, unogona kuramba uchiisa mwana wako pachipfuva, asi iwe unogonawo kutanga kubvisa mukaka wemvere kuburikidza neruoko rwekutaura nemaoko kana nehapa pfupa.
Zvinowanzoenderana nevanaamai
Nyaya inonyanya kukosha yekuyamwisa vanaamai inotarisana mumaawa makumi maviri ekutanga ishungu dzakaoma . Chirwere chisina kufema chokuyamwisa ndicho chikonzero chinowanzokonzera marwadzo. Asi, kunyange kana mwana ari kuvhara zvakanaka, zviputi zvingaramba zvichinetseka. Amai vanowanzosvetuka kana mwana wavo achizorora nokuti micheka yavo iri mumamiriro ezvinhu akadaro ekunzwa. Urombo hwemhungu hunofanira kuva nani kana mwana ari kuvhara zvakanaka uye kunzwisisika kunopera.
Amai vane c-chikamu vane zvimwe zvinetso mumaawa 24 ekutanga. Nhamo kubva pakuvhiyiwa inogona kuita kuti zvive nyore kuisa mwana uye kunwisa. Mishonga yemarwadzo uye rubatsiro nechinzvimbo chinobva kumukoti kana muyanzvi wekucheka chinogona kuita kuti kutanga kuve nyore nyore.
Nyaya Dzose
Kurara ndiko kunyanya kukonzerwa nekuyamwisa vana vatsva mune maawa makumi maviri nemaviri ekutanga.
Mimwe yemishonga inopiwa panguva yekurohwa uye kuberekwa inogona kuita kuti mwana anyanye kurara kupfuura nguva dzose. Izvi hazvirevi kuti mwana wese ane dambudziko rine anesthesia kana kupurwa kwehurombo, asi zvinogona kuitika. Kana iwe uine hanya nemishonga uye kuti ingakanganisa sei mwana wako achangoberekwa kana kunwisa, taura nachiremba wako mwana wako asati aberekwa.
Mazano Ekutanga Maawa 24 Okunwisa
Kune vamwe amai nemucheche, kuyamwa kunofamba zvakanaka kubva pakutanga. Kune vamwe, zvinotora kushivirira zvishoma uye zvimwe kubatsira kuti zvinhu zviende. Heano mamwe mazano ekuyamwisa pamuviri mumaawa 24 ekutanga.
- Edza kunwisa nguva yekutanga mukati meawa rokutanga mushure mekunge mwana wako aberekwa. Mwana wako anowanzove akasvinura uye kutora muchero.
- Iva nesimba uye usingachinji. Kunyangwe kana mwana wako asingakufadzi nekudya zvakakwana pakarepo, tora zvaanokupa uye uone zvinoitika kune imwe inotevera.
- Edza kupedza nguva yakanyatsosangana nechepachivara-ganda nemwana wako achangoberekwa sezvo inogona kukurudzira mwana wako kuti anwisa zvekare.
- Usapa mwana wako pacipiti . Kana mwana wako ari kuchema kana kutaridzika kufarira kuyamwisa, unogona kumuisa kumabere pane.
- Kana mwana wako akarara , ramba uchimuisa kumazamu maawa mashomanana, kunyange kana iwe uchifanira kumutsa. Uye, yeuka, vana vatsva vanova vakanyanyisa uye vakanyorovesa zviri nani sezvo mazuva achienderera mberi.
- Kana uri kunetseka kuti mwana wako haawane zvakakwana kudya kwezuva rokutanga, taura nemureri wako kana mudzidzisi wea lactation . Wakawanda wako mwana wako unoda mumazuva mashomanana ekutanga ekuyamwisa, uye inowedzera zuva rega roga kusvikira mazamu edu azere nomukaka kusvika pazuva rechitatu mushure mekubvira . Saka, kunyange zvazvo zvichiita sokuti mwana wenyu anoda zvakanyanya, haufaniri kupa mishonga yekuwedzera yemafuta kunze kwekunge iwe uchidiwa.
Zvimwe Kunetseka
Pane dzimwe nguva apo hazvibviri kutanga kutanga kunyamwa panguva pfupi. Kana mwana wako akazvarwa asati asvika, ane dambudziko rokufema, kana zvinetso zvemwoyo, anogona kuenda kuNeonatal Intensive Care Unit (NICU) nokuda kwekucherechedza, kuongorora, nekurapa. Mune zviitiko izvi, unogona kukumbira pfupa remvere uye utange kupomha mukaka wako wepamu mwana wako. Zvadaro, kana mwana wako achangobva kunwisa, kumbira rubatsiro uye utange kumuisa kumazamu.
> Sources:
> Holmes AV, McLeod AY, Bunik M. ABM kliniki protocol # 5: peripartum kunyatsoyamwisa kushandiswa kweamai vane hutano nechechecheche panguva, yekuvandudza 2013. Breastfeeding Medicine. 2013 December 1; 8 (6): 469-73.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuberekwa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiremba Eightth Edition. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., uye Wambach, K. Kuberekwa uye Human Lactation Fourth Edition. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.
Yakarongwa naDonna Murray