Mazuva Okutanga Kudya Zvokudya Zvemwana

Mazano ekutanga Matsi

Kutanga mwana wako pakudya kwakasimba kunonakidza! Zviduku zviduku, miromo-pink-lipped yakafukidzwa muzvokudya zvevana, uye mazamu anofara emucheche anodikanwa mashedanasi akadikanwa kune mumwe munhu mukuru ane hafu yemwoyo. Zvisinei, musati mhanya kunotanga kudya zvokudya zvevana kumwana wenyu muduku, tevera mazano aya kuve nechokwadi chechiitiko chakanaka kune iwe nemwana wako.

1 -

Taura Nevanachiremba Vevana Vekutanga

Kana zvasvika pakutsvaga zvakasimba, zvinoratidzika sekuti kana munhu wose ane maonero akasiyana pamusoro pehurukuro. Tanga pa4 mwedzi. Tanga pa 6 mwedzi ( yakasimbiswa neAmerican Academy of Pediatrics ). Tanga nemichero . Tanga nemishonga. Tanga nechecheche cereal . Dzokai muchero.

Nyaya yose inogona kuva yakavhiringidza. Usati watengeserana muhombodo dzako uye burp cloths yemitsuko nemabhabhu, taura newachiremba wevana vako vanovimba. Anofanira kujekesa maonero ake pane zvinotevera:

• Zviratidzo zvirwere zvakagadzirirwa zvakasimba
• Kuwanda kwekudya pakudya kwega kwega
• Nguva yakawanda sei kupa zvokudya
• Munyaya ipi yekugadzirisa zvokudya zvakasimba zvinofanira kupiwa
• Mifungo yekupa mwana jisi
• Zvidziviriro zvekuchengeteka iwe unofanirwa kutevera

2 -

Kudya Zvokudya Zvemwana Zviri nyore Nezvakakodzera Zvombo

Fungidzira dambudziko iri rekudya. Mwana wako anonyima akachengetwa pamakumbo ako paunenge uchiedza kumubata kuti agamuchire hombe huru nechingwa chisingazivikanwi mumusana wake asingabatsiri, muromo muduku.

Dzivisa nyaya iyi nekutevera mazano aya:

• Kwemazuva mashomanana asati atanga zvakanyanyisa, regai atore chigaro chepamusoro kunze kwekutsvaga. Rega iye ave akajaira kugara pachigaro, uye ave nechokwadi kuti anogona kugara asingatsigwi.
• Shandisa duku shoma yepurasitiki nepurasitiki yemukomana, iyo inonongedza pamadzimai kupfuura zvimbi.
• Kuti udzivirire gorosi-ye-hondo, umupe spoon yega kuti atambe nayo panguva yekudya. Pakutanga, achava nemukana wekudya zvokudya mumuromo wake nehura yake, saka tarisira kuti iwe unoda kuita zvakawanda zvekudya.

Iniwo ndinogona kukurudzira kutenga bhaibheri rakakura. My favorite: tommee tippee explora bibs.

3 -

Regai Mwana Wenyu Acheche Nokudya Chake

Mumakore ose aya, mazwi "Usatamba nezvokudya zvako!" Akambotaura mune imwe nzvimbo yekudyira. Kunyange zvazvo zvirokwazvo mutemo wakakodzera wevana vakwegura, hazvisi izvo zvekuti vana vachipedzisira vachinyorera. Usatombofunga nezvekuedza kudhonza chipuni chakazara chekudya chitsva mumuromo make pasina kutanga kumupa nguva yekuziva kuti chii.

Isa zvishoma patafura yake uye mumurege kuti atambe nechingwa chake. Izvi zvichaita kuti ashandiswe kunhuhwira, kutsika, uye kunwa. Uye usazvidya mwoyo-sezvimwe zvose izvo mwana wako anopinda mazviri, zvichazopedzisira zvawanikwa mumuromo make.

4 -

Tanga Kudya Apo Mwana Wako Achifara uye Aine Nzara

Wati wambocherechedza here kana iwe uchinzwa uine nzara kana kuti wakaneta, iwe unonzwa kusabatana uye kufara? Kana iwe kana wakakwana, zvokudya hazvina chikumbiro? Iwe unogona kutarisira zvakafanana nemwana wako. Nguva yekudya kuitira kuti mwana wako afare, akangwarira, uye paanongova nenzara yepamusoro - kwetewo ane nzara, kwete yakazara. Unogona kuda kutanga kudya nechingwa chiduku chechecheche kana chifuva kuti ave nechido chake, uye ozoenderera mberi kune imwe nzira.

5 -

Ramba Uchizivisa Kurasikirwa Zvokudya

Saka iwe hauna kubudirira kuedza kupa mwana wako chikafu chematekhata akanaka. Chigumisiro chacho chaiva muromo wakavharwa kana muromo wakasvibisa orange goo kwauri. Usafungidzira kuti nekuda kwekuti mwana wako akaramba chikafu ichi kuti inoparadza nguva (uye sweet potato). Edza zvakare. Chikamu chekutanga mararamiro chiri kungoita kuti mwana wako ave akajairika mune zvakasiyana-siyana uye mavara. Muzviitiko zvakawanda, vana vanofanirwa kupiwa zvokudya zvitsva kazhinji vasati vawana tora.

6 -

Funga Nezvokudya Zvirwere

Chimwe chinhu chakakomba chekudya kwekutanga ndiko kudya kwekudya . Kurwisa kukuru kwehutachiona, yakadai semisango, kuoma kwekufema, uye kuzvimba, kunogona kuitika mumaminitsi kana maawa mashomanana mushure mekudya. Kusapindira kwakanyanya kunogona kutora mazuva anoverengeka kuonekwa uye kunogona kusanganisira eczema, chirwere, kana kuvimbiswa. Nemhaka yokuti kugadzirisa kunogona kunonoka, zvakakosha kumirira kwemazuva maviri kusvika kwemazana usati watanga chimwe chikafu chitsva. Kuchengetedza bhuku rakananga rekudya kwako kunogona kubatsira kubhura chimiro kunofanira kusangana nematambudziko. Uyezve, kana uchinge waita mwana wako wekudya ivai nechokwadi chokuti unoziva chii chekutarisa ne nitrate chepfu .

Kunyangwe zvaimbove zvakarongerwa kuti zvimwe zvekudya zvinononoka kunyange kwenguva yakareba nokuda kwekutya kukura kwoutachiona, izvo zvisiri zvakare.

Zvimwe

7 -

Cherechedza Kudya Zvokudya

Iwe unoda kuti mwana wako adzidze kuzvidzora-kutonga kudya kwake. Kana vana vakanyanyisa, zvinovadzidzisa kusazvidza miviri yavo, izvo zvingakanganisa uremu hwavo uye hutano. Mwana wako haakwanisi kutaura uye oti, "Zvakakwana nemaperesi akacheneswa kare!" Uye saka zvinova zvinokosha kumutano wemwana wako kuti unocherechedza nzira dzake dzisinganzwisisiki dzekutaurirana iye ave akawandisa. Inenge nguva yekugumisa kudya kana mwana wako achifuratira musoro wake, anovhara muromo wake akavhara, anowedzera fussy, kana kuti anokanda zvokudya. Iyi ndiyo nzira yake yekukubvumira kuziva kuti kuratidzwa kwapera.