Kana uchinge wakabatwa zvakanaka uye uchiyamwisa, mwana wako anofanira kusara kuti anywe kwenguva yakareba sezvaanoda. Kana mwana akamira achiyamwisa kana kuti anovata hope, iwe unogona kuputsa kusveta kwechigamba , kubvisa mwana kubva pachipfuva chako, kumuputira kana kushandura chidimbu chake , uye kumupa mumwe musana.
Mwana achangoberekwa anofanira kuiswa pazamu kwemaawa maviri kusvika matatu , uye iye anofanira kunwa kwemaminitsi gumi kubva kumativi maviri. Izvi zvichabatsira kuve nechokwadi chokuti mwana ari kuwana mukaka wemukaka wakakwana panguva imwe neimwe yekudya, uye ichapawo nguva yakakwana yekukurudzira muviri wako kuti uvake mukaka wako .
Sezvo mwana wako achikura, haazodi kutarisira nguva yakawanda paanenge achidya. Kana nguva yekuyamwisa yakanyatsosimbiswa, uye mwana wako ari kukura uye achikura zvakanaka , zvinogona kungomutora anenge maminetsi mashanu kusvika ku10 kuti abvise bundu uye awane mukaka wose waanoda.
Zvishoma Zvishoma Zvokudya
Zvinogona kutora maminetsi mashomanana kuti mukaka wako uregere uye uchitanga kufamba zvakanaka. Kana mwana wako akabatwa nehope kana kuti anorera vacheche asati abvumira-kutanga, haazowani mukaka wakakwana. Kunyanya, sezvo mwana wako anonwisa, mukaka wako wepamuti unoshanduka kubva pakufananidzira kusvika kune imwe nguva . Zvakakosha kuti mwana wako anywe nguva yakareba pazamu imwe neimwe kuti asvike kune imwe nguva, iyo yakakwirira mumafuta uye makori. Izvi zvinobvumira mwana wako kuti atore ure uye amubatsire kuramba achigutsikana pakati pekudyisa.
Kupedza chirongwa chekuyamwisa vasati varega-pasi vachasiyawo mazamu enyu azere nemukaka. Izvi zvinogona kukuisa pangozi yeinorgement inorwadza , kuvhara mazai emukaka , kuderedza mukaka kugovera , uye zvimwe zvezvinetso zvinowanzoitika zvekuyamwisa .
Edza kuchengeta mwana wako akamuka uye achinyatsomwisa pazamu rako kwenguva yakareba sezvazvinogona. Kana mwana wako ari kungoyamwisa kwenguva pfupi (pasi pemaminitsi mashanu) pane zvakawanda zvokudya, taura nevanachiremba. Mukoti ane urombo anokwanisa kuratidza hutano, uye iwe unoda kuti mwana wako aongororwe pakarepo.
Kunyanya Kuwedzeredza Zvokudya
Muzuva rekutanga madiki ekuyamwisa , hazvishamisi kuti mwana anywe kwenguva yakareba, kana kuti anwe nguva zhinji. Zvisinei, nezuva rechitanhatu , mukaka wako unofanirwa kuwedzera uye mwana wako anofanira kukwanisa kuwana mukaka wose wepamu inoda mumaminitsi 45. Kana mwana wako ari kunyatsomwisa pazamu yako kwemaminitsi makumi mashanu nemashanu paanenge achidya, zvinogona kureva kuti haasi kuwana mukaka wakakwana. Dana chiremba wako, chiremba wemwana kana unyanzvi wea lactation kuti uongorore dambudziko uye ubatsire kugadzirisa iyo nokukurumidza sezvinobvira.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2011.