Matambudziko Akafanana uye Maitiro Aungaita Navo
Vamwe vana vanovhara uye vanoyamwisa zvakanaka kubvira pakutanga , asi hazviwanzofamba zvakanaka. Vanaamai vazhinji uye vacheche vanoda nguva yekudzidza kuti vangamwisa sei pamwe chete. Muvhiki yekutanga mushure mekuberekwa kwechecheche wako, unogona kumhanya mune zvimwe zvinetso zvinogona kupindira nekuyamwisa . Asi, kunyange kamwe nguva yekuyamwisa kunogadziriswa uye kuenda zvakanaka, nyaya dzinogona kuwedzera.
Zvinetso zvekuberekera zvinogona kuva zvinorwadza uye zvinotambudza amai vatsva, uye zvinogona kukonzera mwana kuti ave mhirizhonga, uye akaora mwoyo. Zvinogona kutyisa kutarisana nechinetso chausingazivi kuti ungagadzirisa sei, saka dzimwe nguva nyaya idzi dzisingatarisirwi dzinotungamirira mukunyarara kwokutanga. Asi, nekudzidza pamusoro pekunzwisisa zvinetso izvi zvinowanzobatwa nekunwisa, iwe uchava wakagadzirira kuzvigadzirisa uye unozobudirira kubudirira. Kubva padanho rinotanga kuberekwa kusvika pakusvimha misodzi , heano mamwe ematambudziko anowanzoita zvekuyamwisa iwe unogona kuwana pamwe nemhinduro yekukubatsira kuti uite nadzo.
Sore Nipples
Iwe unogona kutarisira zvishoma zvingoro zvekudzivirira mumavhiki mashoma ekutanga ekuyamwisa. Izvozvo zvinowanzoitika. Zvisinei, zvakanyanya, zvakaputsika, uye maropa anopa ropa hazvisi. Ivo chiratidzo chokuti chimwe chinhu hachisi chakanaka. Kana zviko zvako zvakanyanya kwazvo zvokuti zvinorwadza kunwisa, ndicho chinetso chikuru. Iwe unoda kuedza kudzivirira mawere mawere zvakanyanya sezvinobvira , asi kana ivo vachikura, rambai muchiyamwisa uye muchibata navo pakarepo.
Taura nachiremba wako kana mubatsiri wea lactation kune rubatsiro kana uchida.
- Iva nechokwadi chokuti mwana wako ari kuvhara zvakanaka.
- Edza imwe yakasiyana yekuyamwisa uye uchinje nzvimbo panzvimbo imwe neimwe yekupa.
- Bvisa zvinyoro zvinoshandiswa kubva pachigamba nemunwe wako usati wabvisa mwana kubva pachipfuva.
- Kupa zvishoma, nguva dzose kugovera.
- Tanga kuyamwisa pachipfuva icho chiduku chiduku.
- Itai kuti zvidimbu zvidimbu, zvakanyoroveswa zvidimbu.
- Dzorera zvinonzwika mukaka wechipfuva pamaonde ako kuti uvabatsire kuporesa.
- Kana zviko zvako zvisingaratidzi zviratidzo zvekuvandudzwa mukati memazuva mashomanana, zivisa mutapi wehutano wako. Kana upi neupi mucheche unogona kubvumira utachiona kupinda mumuviri wako uye izvo zvinogona kuita kuti mamiriro acho awedzere.
Breast Engorgement
Kana mukaka wako wezamu uchizadza mazamu ako kusvika pakuguma kwevhiki yekutanga, mazamu ako anogona kuvhara, uye akaoma. Chirwere chinokanganisa chinogona kukurwadza iwe, uye chinogona kuita kuti zvive zvakaoma kumwana wako achangoberekwa kuvhara kumazamu ako makuru, akaoma. Ichi chikamu chekutanga chekudzivirira chinowanzotora mazuva mashomanana kana masvondo apo mukaka wako unopa kugadzirisa zvinodiwa nemwana wako. Kunyange zvazvo muviri wako uchigadzirisa, edza kuisa pfungwa pakusunungura marwadzo nekumanikidza.
- Anoberekwa kakawanda, kanenge 8 - 12 pazuva.
- Nzvimbo yakanaka yekugadzirisa uye yakakodzera inogona kubatsira mwana wako kunyatsonyatsomwisa uye kubvisa mukaka wakawanda.
- Kana mwana wako asina kuyamwisa zvakanaka kana iwe uchiri kunzwa wakakwana mushure mekuyamwisa, shandisa mazamu epamuti kana nzira yekureva ruoko kuti ubvise mukaka wakawanda wemazamu uye udzikinure marwadzo uye kushungurudzwa.
- Bvisai mukaka muduku wechipfuva usati watanga kunwisa kuti unyorove mazamu uye uite kuti zvive zvishoma nyore kuti mwana wako atore. Kubviswa kwemukaka wemukaka kunobatsira kusunungura mamwe ekudzvinyirira, saka kubuda kwemukaka kubva mazamu ako hakuzovi nesimba kumwana wako.
- Zvimwe zvinodziya uye zvinotonhora zvinomirira kubatsira kubvisa marwadzo. Iwe unogonawo kushandisa yakachena, inotonhorera, mashizha ekichikoni panzvimbo yechando chinokonzera .
- Girai zvishoma mazamu.
- Rega mvura inodziya kuti itange mazamu ako mumvura.
Milk Ducts Yakagadzirwa
Mucheka wemukaka wakavharidzirwa maduku, mazamu akaoma muzamu. Dzinoumba apo mazamu emukaka wemukaka uye anovhara mukaka wakaoma wemukaka . Nharaunda yakakomberedza duct yakavharwa inogona kuva yakanyorova, yakaturika, uye yakatsvuka. Makaka anokonzerwa nemukati anowanzoenda oga ari oga mumazuva mashomanana. Heuno zvaunogona kuita kuti ubatsire pamwe chete.
Iva nechokwadi chokuti mwana wako ari kuvhara zvakanaka uye kubvisa mukaka wemvere kubva mazamu ako zvinobudirira.
Unoberekwa kakawanda kudzivirira mukaka wako wepabonde kubva kuvaka nekuvhara mazamu emukaka.
Anoberekwa nechokuno nekodhi yakatemerwa. Mwana wako anoyamwa zvakasimba pakutanga kwekudya kunogona kubvisa chibvumirano.
Zvimwe zvinoshandiswa pakunwisa zvishoma kuti uwane zvose zvezamu rako. Kusiyana kunobata kunogona kubatsira kutarisa nzvimbo yechipfuva chako apo chivharo chakavharidzirwa chirikudzima.
Itai kuti zvidimbu zvakasvibirira kuvhara kukurudzira mukaka wemuviri kuti uyerere zviri nani munzvimbo iyoyo.
Dzadzai pachipfuva chako apo kunyamwa kwako kunobatsira kubvisa pombi.
Iva nechokwadi chekuzorora zvakakwana uye kunwa mvura yakakwana .
Kana bundu racho risingaendi, rinokura, kana iwe unokura fivhiri, dana chiremba wako.
Mastitis
Mastitis iri kuputika kana kuputika kwemuviri wechipfuva , uye inowanzonzi chirwere chepamuviri. Zvimwe nyaya dzakajairika dzakadai sezamu inopisa, mazamu akavharidzirwa emukaka, kuneta, kana kurwara zvinogona kutungamirira mastitis. Iwe unogona kunge uchifungidzira mastitis kana iwe uine ruvara rwehutano kana unyoro hwezamu, zviratidzo zvakadai sezvirwere, uye fever.
Kana iwe uchifunga iwe unogona kuva nemastitis, danaidza chiremba wako. Iwe unogona kudiwa kutora antibiotic kana iwe une utachiona.
Iwe unogona kufunga kuti iwe haugoni kunwisa mwana nemastitis, asi iwe unogona uye unofanirwa kuramba uchiyamwisa kazhinji.
Edza kuwana zororo rakawanda paunenge wapora
Itai kuti zvidimbu zvidimbu zvibatsire kubatsira
Thrush
Kushambira utachiona hwemuviru hunogona kuonekwa pazviko zvako uye mumuromo wemwana. Zviratidzo zveprush zvinogona kusanganisira kurwadziwa kwepamu, kubwinya, uye mazheno ane ruvara ane kana pasina rusina. Inogonawo kuratidza sechechi dzakachena kana nzvimbo dzekubwinya mumuromo wemwana wako.
- Kana iwe uchifunga kuti iwe kana mwana wako achinyura, zivisa chiremba wako nokukurumidza kana zvichibvira kuti uongorore uye kurapa kwakakodzera. Mushonga unofungidzika ungave wakakosha iwe nechecheche.
- Geza uye sterilize dzose pacifiers , mabhodhoro, maikoni uye mapfupa mapuropu anouya achibatana namazamu ako kana muromo wemwana.
- Kushambidza maoko nemaoko kunokosha zvikuru kudzivirira kupararira chirwere.
Chirwere Chine Mvere Chidiki
Mukana wakakwana wemukaka unobatsira unogona kukonzera kutya uye kuora mwoyo. Zvinotyisa kuti amai vatsva vatende kuti haasi kupa mukaka wakakwana wemukaka kumwana wavo, uye zvinogona kuvhiringidza kumucheche iye ari kuwana zvakakwana. Izvo zvitsva ndezvokuti zvikonzero zvinowanzokonzera mukaka wakawanda wemukaka zvinowanzo nyore nyore.
- Tarisa chikwata chako checheche. Mwana wako anenge achangoberekwa anoda kutora mutsara wako wose pamwe nechikamu chemuviri wechipfuva chakakomberedza muto wako kuti unyatsonyatsonaka. Mumuviri wako uchawedzera mazai emukaka zvichienderana nekuwanda kwemukaka wemukomana wako mwana anobvisa kubva mazamu ako.
- Wakaberekera mwana wako kakawanda. Mucheche wako anoda kuyamwisa maawa ose kusvika maawa matatu neawa. Paunonyanya kuyamwisa, mukaka wechipfuva unowedzera.
- Chengetedza mwana wako pazamu kwenguva refu. Unobatwa zvishoma nemaminitsi gumi kune rumwe rutivi uye edza kuchengetedza mwana wako kuti amutse uye achinyatsomwisa panguva imwe neimwe yekudya.
- Shandisa mazamu epfupa shure uye mukati-pakati pekudya. Izvozvo zvinokurudzira pazamu zvinogona kubatsira kuwedzera mukaka wako.
- Idya zvakanaka, zorora zvakakwana, uye unwe mvura zhinji.
Kuwanda Kwakawanda Bvudzi Amai
Kuwedzerwa kwehuwandu hwemukaka wemukaka kunogona kuva dambudziko. Zvinogona kukonzera zvinetso zvakadai sekuchera mazai emucheka, mazamu engorgement, uye mastitis. Kuoma kwekuva nemukaka wakawanda kunowanikwa mumabere kunogona kukonzera kushaya simba kwe-ref-reflex nekukurumidza kubuda kwemukaka wemucheche mukati mazamu ako. Kubuda nokukurumidza kunogona kuita kuti mwana wako agone uye agodze paanenge achiyamwisa zvinogona kukonzera gassiness, fussiness, nekupfira.
- Edza kupa chifuva chimwe chete pane imwe neimwe yekupa uye kupa nyama imwe chete kana mwana achida kunwisa zvakare munguva yeawa.
- Iwe unogonawo kuedza kuyamwisa kana uchirara shure kana uchingogara pachigaro. Kuberekwa kunopesana nemagetsi kunogona kubatsira kuderedza kubuda kwemukaka.
- Iva nechokwadi chekuvhara mwana wako kazhinji. Mwana wako anokwanisa kumedza kune imwe mhepo paanenge achiedza kubvisa mukana wakawanda wekutsvaira mukaka.
Nguva Yokuwana Rubatsiro
Zvizhinji zvekunyunyuta zvinowanzosangana nekuyamwisa kuchagadzirisa mumazuva mashoma chete. Zvisinei, kana chimwe chezvinhu izvi chichienderera mberi kwemazuva mashomanana kana kuti chikawedzera, tsvaka rubatsiro kubva kuna chiremba wako kana mubatsiri we lactation. Pakutanga iwe unokwanisa kuziva nekugadzirisa dambudziko, zviri nani zvichave kwauri nemwana wako.
> Sources:
> Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee. ABM kliniki protocol # 4: Mastitis. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, naBlair Elyse M. Madzimai echidiki nevana vachienzanisa nekuyamwisa uye kubatana kwevanhu. Jones naBartlett Vaparidzi. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa: Mutungamiri Wechipatara Chiremba Eightth Edition. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., uye Wambach, K. Kuberekwa uye Human Lactation Fourth Edition. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Kuberekwa: zvikonzero zvekutanga, zvikonzero zvekumisa uye zvinetso munzira. Kudzokorora Kuongorora. 2002 Jul; 10 (2): 13.