Chii icho uye iwe unofanira kuzviedza rini?
Chii Chinonzi Nursing?
Shandura uchera inzira yekuyamwisa inosanganisira kushandura mazamu kakawanda panguva yekudya. Paunoshandisa nzira iyi yekuyamwisa, mwana wako anonwisa kwemaminitsi mashomanana pane rimwe ramazamu, anoshandura kune rimwe remazamu kwemaminetsi mashomanana, ndokubva adzokera kumashure ekutanga zvakare nezvimwewo zvakadaro.
Ndeipi Ungashandisa Shanduko yeUkudzidzisa Vana?
Kana mwana wako achizorora uye achiyamwisa zvakanaka, haufaniri kumumisa kuti achinje mazamu.
Rega mwana wako apedze kunyamwisa kune rumwe rutivi, zvino ipe imwe yezamu. Zvisinei, kana mukaka wako wepamupa uchinge wakaderera, mwana wako akarara pazamu, kana kuti muduku wako ari kuwedzera uremu zvishoma nezvishoma, nzira yekurapa inoshandiswa inogona kubatsira.
Shandura Unyanzvi Hwevana Vakarara
Kushandura mazamu nguva dzose panguva yekudya kunogona kubatsira kuchengeta mwana akarara anonoka kwenguva refu . Nguva imwe neimwe kana mwana wako achidzikira, achimira anoyamwa, kana kuti anotanga kurara, rutivi rwunochinja runogona kumumutsa uye kumurudzira kuti atange kuyamwa zvakare.
Shandura Unyanzvi Nokukurumidza Kuwedzerwa Kwokudya
Kana iwe mwana asiri kuwana huwandu hunotarisirwa wehuremu, shandura uchengeti inogona kubatsira kuwedzera muwandu wemukaka wechipfuva waanowana panguva imwe neimwe yekudya. Kana uchinjira uye uchienda pakati pezvipfuva, zvinogona kukurudzira mwana wako kuti anywe kwenguva yakareba achikurudzira kuregererwa kwemukaka wamazamu kubva pamazamu ako kuti uite kakawanda.
Shandura Unyanzvi Kuti Uwedzere Kubatsira Kwako Mazi
Kana uchinge uine mukaka wakafukidzika wemukaka , unogona kushandisa shanduko yekuedza kuti uedze kuwedzera.
Izvo zvinowedzera kukurudzira kune mazamu ose kubva pakuchinja mativi nguva shomanana munguva yose yekudya kunogona kutungamirira kukuwedzera mukugoverwa kwemukaka wemvere .
Chengeta Mwana Wako Paunenge Uchirapa Chiremba
Kana uchinge uine mukaka wakazara wemazamu, mwana achangoberekwa, kana mwana ari kuwana uremu zvishoma nezvishoma, iva nechokwadi chekuramba uchitarisana nehutano hwemwana wako.
Paunenge uchishanda pakunwisa kufara uye kuenderera zvakanaka, chiremba wevana anogona kuita kuti mwana wako ave noutano uye kuti ari kuwana mukaka wakakwana wemukaka .
Iwe unogonawo kutarisa mwana wako pamba nekuchengeta nhamba yemvura yakachena uye yakasviba uye kutarisa zviratidzo zvekupera mvura .
Nguva Yekuti Stop Switch Nursing
Shandura hurairi inogona kushanda zvakanaka mumazuva mashomanana okutanga ekuyamwisa kana kana mwana wako achipfuura nekukura , asi hazvirevi kushandiswa kwenguva yakareba. Kana imwe nguva mukaka wako wekufukura uchienda kumusoro, mwana wako anongwarira, uye kuyamwisa kunofamba zvakanaka, haufaniri kuchinja mitezo kupfuura kamwechete yekudya. Iwe unogona kukwanisa kuyamwisa mwana wako kune rumwe rutivi kusvikira chifuva chacho chibviswa musati wachinja kune rumwe rutivi kune zvakasara zvekudya. Vamwe vacheche vachabva vafare uye vanogutsikana nechingwa chimwechete pazvokudya zvose . Ingoyeuka kuchinja mamwe mazamu iwe unotanga mumwe nomumwe kudya kuitira kuti iwe ugone kuchengeta mazamu ose ari kukurudzira nekuita mukaka wemvere.
The Downside to Switch Nursing
Chimwe chezvinhu zvinoshandiswa nechinoshandiswa pakugadzirisa uchengeti ndechokuti mwana angasamwisa nguva yakakwana chero pazamu kuitira kuti asvike kune imwe nguva . Hindmilk ndiyo mafuta akakwirira, yakakura-koriori inosanganisa mumukaka wechipfuva maminitsi mashomanana mukudya.
Mwana anenge achingoyamwisa kwemaminitsi mashomanana kune rumwe rutivi angangotanga kuitika kune rumwe rutivi. Zvino, paanoshandura kune rimwe remvere, anowedzera mberi zvakare. Saka, apo mwana angatora mukaka wakawanda wemazamu kubva kumucherechedzo wekuchera, angave asina kutora mafuta nemakori ayo aizodai achiwana kana achizoyamwisa kwenguva yakareba pachifuva chakafanana.
Kwatingawana Mamwe Mashoko kana Matsigiro
Kana, panguva ipi zvayo, unonetseka kuti mwana wako muduku haawani zvakakwana mukaka wemukaka kana kuti iyewo anorara pakupa zvokudya zvakawanda, zivisa chiremba wemwana wako. Chiremba anoongorora kuwanda kwemwana wako uye hutano.
Iwe unogonawo kutaura nachiremba wako, murayiridzi wea lactation , kana boka rekuLaLaeche yekune imwe nzvimbo kuti udzidze nezveimwe nzira kana kuwana mhinduro dzemibvunzo chero ipi zvayo yaungave nayo pamusoro pekuvaka nekuchengetedza hutano hwakanaka hwehuta rwemucheche kumwana wako.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J., uye Wambach, K. Breastfeeding uye Human Lactation Fourth Edition. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.