Kuramba Kwebonde: Zvinokonzera uye Kugadzirisa
Kuberesa chiitiko chinoshamisa uye chinofadza, asi hachisi kunze kwezvinetso zvayo. Vacheche vanogona kuva nematambudziko ekudzivirira uye kudzidzira kunwisa, uye vana vakwegura vave vachiyamwisa zvakanaka kwemavhiki kana mwedzi vanogona kumira kamwe kamwe. Zvose izvi izvi zvinogumbura, asi iva nemwoyo murefu uye kukumbira rubatsiro kana uchida. Taura nechiremba wevana kana chiremba weavoti kuti vabatsirwe uye vatsigire.
Nguva zhinji iwe unogona kuwana mhinduro uye uchiri kuyamwa.
Chikonzero nei Vhecheche Vasina Kuberekwa
Mwana mutsva angave akanetseka kudzidza kudzikama. Zvimwe zvezvinetso zvekuyamwisa zvingasangana nemucheche zvinosanganisira:
- Mucheche Wako Ane Murombo Kana Chirwere Chisina Kubudirira : Nzira iyo muromo wemwana wako unonamatira pazamu rako paanenge achiyamwisa anonzi latch . Kana mwana wako achangoberekwa asina kuvhara zvakanaka, ipapo mwana wake anoyamwa haazobudiriri, uye haazokwanisa kubvisa mukaka kubva pachifuva chako. Sezvo mwana wako achinzwa nzara uye akaora mwoyo, zvinowedzera kuoma kunwisa, uye mwana wako angatanga kutamba mazamu zvachose. Kuchengetedza nyaya yekuyamwisa kubva kune chikwata chevarombo, kuwana rubatsiro nechikwereti kubva pakutanga. Apo mwana wako ari kuvhara pazamu rako zvakakodzera, achatora mutsara wako wose uye chikamu chakanaka chetaola yako, nzvimbo ine rima yakakomberedza mbambo yako, mumuromo make.
- Mwana Wako Anotanga Kupera: Unogona kusakwanisa kunwisa kana mwana wako akazvarwa nguva isati yapera uye anoda kugara muchipatara. Zvino, kana mwana wako muduku achigona kuyamwa, zvinogona kutora nguva kuti zviitwe. Vana vaduku vane muromo maduku, saka preemie yako inogona kusakwanisa kuvhara kusvika pachifuva chako kusvikira awana zvishoma. Uyewo, vavengi vanotora simba shoma rekuyamwisa kuitira kuti zvingaratidzika kuti haazotamwisa, asi iye angangokwanisa kutadza kuzvirambidza zvakadaro. Panguva ino, iwe unogona kupa mwana wako asati asvika putipa mukaka wemukaka kusvikira asvika zvakakwana uye ane simba rakakwana rekuyamwisa pazamu rako.
- Iwe Une Nhamba Yakapetwa kana Inverted : Vana vakawanda vanogona kunyatsonyatsonyatsonaka kunyange pamapapiro kana mapapiro akaputika. Asi, pane dzimwe nguva, zvakaoma kuti mwana asunge pazamu. Kana mwana wako achangoberekwa asina kuvhara uye iwe unofunga kuti ndeyezviputi zvako, kune nzira dzakawanda dzokugadzirisa mapapiro kana mapapiro akachinjikwa kubudirira uye anoita kuti zvive nyore kukamwisa. Kukurudzira mbiru dzako kana kushandisa bhumha remvere usati wamuyamwisa, unogona kubatsira kuvabudisa uye kuita kuti zvive nyore kuti mwana wako atore.
- Mucheche Wako Ane Kuberekwa Kuremara kana Kuremara: Kana mwana wako ari kurwadziwa kubva pamapfudzi akaputsika kana marwadzo kubva pakuberekwa, angasazokwanisa kuve akasununguka kunwisa. Uye, macheche ane utachiona hwepfungwa kana hwepanyama pakuberekwa angasakwanise kunwisa, kana kuti vangaramba chifuva. Asi, kana mwana wako aonekwa kuti ane kukuvadzwa kana kuremara, iwe neboka rekuchengetedza hutano rinoshanda pamwe chete kuti ugadzirire nzvimbo iyo mwana wako inoda kutanga nekunwisa.
- Pane Kurara Mukugadzirwa Kwechibereko Chechifu: Kwemakore ekutanga amai, kana vanaamai vane humwe hutano, zvinogona kutora mazuva mashomanana kuti mukaka wechipfuva uuye . Kuzononoka uku kunogona kukanganisa iwe nechecheche wako. Uye kana mwana achangobva kuora mwoyo, angatanga kuramba mazamu. Asi, usaora mwoyo. Isai mwana kumucheche kakawanda sezvinobvira uye kana iwe uchifanira kuwedzera nemafomu panguva ino, usanzwa uine mhosva.
- Mwana Wako Ari Kurara : Vana vacheche vanowanzove vakarara zvikuru, asi kuberekwa uye mishonga yawakapiwa panguva yekuendesa kunogona kukonzera kunyanya kurara kudarika. Jaundice kana zvimwe zvirwere zvinogona kuita zvakafanana. Uye, zvechokwadi, kana mwana wako ari kurara, haasi kuyamwisa. Kuti umutse mwana wako, iwe unogona kushambidza tsoka dzake kana kumashure, kumusunungura, kana kuchinja shanduro yake pakarepo kana panguva yekudya. Ramba uchiedza kuisa mwana mucheche kakawanda sezvinobvira. Ndinofara, kurara kunowanzotora nguva.
Nei Vakuru Vachiri Kuda Kuberekwa
Vana vakwegura vave vachiyamwisa zvakanaka kwekanguva dzimwe nguva vachamira vacheche kunze kwebhuruu.
Izvi zvinowanzozivikanwa se "muchengeti wevachengeti." Heano zvikonzero izvo mwana akwegura angaramba kuyamwisa.
- Mwana Wako Ari Marwadzo: Kana mwana wako ari kuputika , ane hutachiona hwekunzwa, kana ane tsuro mumuromo make, zvingava zvinorwadza kuti ayamwisa. Kana mwana wako ari colicky , angave asinganzwisisiki kubva kune gasi, kubvongodza, nekudya zvekudya zvinogona kupindira nekuyamwisa.
- Kunwa Kwemvere Yako Yemazamu: Harmonial inoshanduka kubva pakudzoka kwemazuva ako , pamuviri mutsva, kana kutanga kutora mapiritsi inogona kuchinja kunaka kwemukaka wako wepamu. Kusvuta fodya usati wamuyamwisa kana kudya zvimwe zvekudya zvinogona kuchinja kunakirwa kwemukaka wako. Kana mwana wako asingadi nzira iyo mukaka wako unofarira, angave asingadi kuyamwisa.
- Mwana Wako Ane Huru: Kuyamwisa mwana anorwara kunogona kuva dambudziko. Kana mwana wako asiri kunzwa zvakanaka, kana kuti ane pfumbu yakanyanyisa, zvingava zvakaoma kuti anyore uye apfuure panguva imwe chete.
- Bhuku Rekudzivirira Mazamu Akasara: Kana iwe usingaiti mukaka wemukaka wakawanda sezvawakamboita, mwana wako angagumburwa nekuyamwisa uye amire.
- Mwana Wako Ari Kuvhiringidzika: Sezvavanokura, vacheche vanowedzera kuziva nezvepasi rakavapoteredza. Vana vakwegura vanovhiringidzika nyore nyore, uye pane dzimwe nguva kune zvimwe zvinhu zvakawanda zvinonakidza zvavanoita kunze kwekuyamwisa.
- Mwana Wako Ari Mutevedzeri Wokutsanya: Vana vakwegura vanogona kunwisa zvishoma kupfuura vaduku. Mwana akwegura anogona kutora mukaka wakawanda wemukaka mumaminitsi mashoma. Mwana anoyamwisa maminitsi mashomanana ndokubva amira angave akawana.
Zvaunogona Kuita Kana Mwana Wako Achiri Kuyamwisa
- Iva nechokwadi chokuti mwana wako achangoberekwa ari kuvhara pazamu rako nenzira yakarurama.
- Uya nemwana wako kuna chiremba kuti uongorore matambudziko ose ehutano.
- Wakaberekera mwana wako munzvimbo yakanyarara, yerima pane zvisingabvumiri.
- Edza kushandisa imwe yakasiyana yekuyamwisa .
- Ipai mukama nguva refu asi musamanikidza mwana wenyu kuti anwisa. Kana kuyamwisa kuchiva chiitiko chakaipa kumwana wako, zvingava zvakaoma kumudzosa kumucheto.
- Kunyange zvazvo zvakaoma, edza kuti usafunganya. Kushungurudzika kunogona kuderedza kushandiswa kwemukaka wamazamu .
- Kana mwana wako asingazonyamuki, ruoko ruratidza mukaka wako wepese kana kupompa kuti urambe uchipa mukaka wako .
- Ipa mwana wako kuti aratidze mukaka wemukaka kana mukaka wemucheche muhombodo apo uchienderera mberi kupa chifuva.
- Kana iwe usingadi kuudza bhodhi kumwana wako, unogona kushandisa imwe nzira yekudya yakadai sekubika mukombe, kudya kwemunwe , kana kuyamwisa add-add device (supplemental nursing system) kupa mwana wako mukaka wehadzi kana mukombe apo iwe Ndiri kushanda mukudzorera mwana wako kumucheto.
- Tsvaga chiremba wako, kunyamwisa nyanzvi, kana boka rekuyamwisa munzvimbo yako yekubatsira nekusigirwa.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Bhuku raMadzimai Idzva Kupa Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, naBlair Elyse M. Madzimai echidiki nevana vachienzanisa nekuyamwisa uye kubatana kwevanhu. Jones naBartlett Vaparidzi. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kuyamwisa Kutungamirirwa Kwechiremba Chiitiko cheSeventh Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J., uye Wambach, K. Breastfeeding uye Human Lactation Fourth Edition. Jones naBartlett Kudzidza. 2014.